简介:为了探讨男子400m栏运动员下肢力量和无氧能力特征,为针对性力量训练和伤病预防提供依据。采用Wingate方案及多关节等速测力系统,对8名优秀男子400m栏运动员进行无氧能力和膝关节肌力进行测试,分析400m栏运动员膝关节屈伸肌相对峰值力矩和相对功的关系,屈伸肌群力矩比、膝关节肌群力量与无氧功能力在不同角速度时的关系。研究结果表明:400m栏运动员膝关节屈伸肌相对峰值力矩和相对功随测试速度的增加呈减小趋势,作为评价肌肉力量指标,相对功比相对峰值力矩更具实践意义;屈伸肌群力矩比指标低于专家推荐值,运动员应加强屈肌群力量训练,以保持关节的平衡和协调;膝关节肌群力量与无氧功能力之间存在密切相关,不同角速度时,膝关节肌群峰值力矩之间呈显著相关关系。
简介:通过对比分析黄潇潇与世界优秀女子400m栏运动员的技战术特征,结果显示:1.在栏间跑的过程中,黄潇潇保持最大速度跑的能力较弱,速度下降幅度明显快于世界优秀选手,且有突然减速和加速的现象,速度分配不均匀,相比世界优秀女子选手,在速度储备和耐力储备能力方面差距很大。2.黄潇潇起跑加速阶段步频过快,5—7栏间变换腿过栏技术弱,没能调节好速度、步长和步频,控制栏间跑动节奏的能力弱,从而影响了运动成绩。建议:1.在今后的训练中,黄潇潇应采用增加专项距离和超专项距离的训练来提高绝对速度和速度耐力能力,以提高自身的专项素质。2.在保持冲刺能力的情况下,黄潇潇应通过加强跨越栏架后和栏间跑完善结合的训练,提高栏间节奏和速度节奏的合理性和有效性。
简介:虽然钢筋混凝土的比重达2.5T/M3,其构件自重大,但当其形成薄壁水池构件时,在未灌水中空时,在特定环境下也会发生倾斜、漂移。1990年春节前,安徽省皖江机械厂两个400M3钢筋混凝土水池在施工过程中,由于拆模后未及时向池内灌水、池壁外回填土和池顶覆土,在外侧池塘渗透积水的浮力作用下,导致水池发生漂移,将池内立柱、底板与池壁连接处多处拉裂。一、两个400M3砼水池周围环境概况该蓄水池位于工厂生产区的东北隅,距东侧围墙约4米,围墙外侧有一面积约900M2深2米的水塘。工厂地下水位较低,约在自然地坪以下5M左右,两水池位于水泵房两侧,东西两厢布置,水池各为直径12.6M,高度3.5M的圆柱形钢筋混
简介:【摘要】本文是针对笔者设计的400m³低温液体卧式容器支撑设计的归纳和总结,为重型低温液体卧式容器支撑设计提供设计依据。