简介：通过对我校跳远运动员受伤情况的调查，初步发现跳远运动员常见的损伤部位和致伤的原因，从而提出了预防运动员受伤的方法和手段，为今后科学训练提供了依据。

简介：本文论述了力量训练的生理学基础、力量训练强度的划分以及跳远运动项目力量练习的主要形式,提出了解决力量训练中常见问题的方法.

简介：为探讨跳远运动员的训练原理,在训练实践和观察基础上,总结典型运动员姚伟丽等训练的经验,对跳远技术和体能的教学与训练系统阐述.

简介：美国跳远运动员的特点:一般都是高个子,并有很快的速度,特別重视良好的助跑速度和专项耐力的训练。这些能力的提高,促使他们在参加副兼项比赛时也获得了胜利。例如,刘易斯在所有短跑项目上都获得了优异的成绩;康利主项是三级跳远,而他的200米跑也达到很高的水平。

简介：<正>要实现我国体育发展的目标,本世纪末建成世界体育强国,大幅度提高运动成绩,迅速把田径抓上去,是有决定意义的关键一环。现就个人多年来教学和训练工作的经验。谈谈对跳远运动员训练的几点看法。一狠抓全面身体训练是提高运动成绩的基础

简介：在标枪投掷中，易导致标枪运动员肘关节损伤，这是由于肘关节的生理解剖结构和投掷标枪的技术及强度所决定的。本文着重阐明标枪运动员肘关节损伤发生的机理，并提出了预防的措施。

简介：

简介：在举重运动中，运动损伤的多发部位主要集中在腰部、膝部、腕部和肩部等部位，发生损伤的原因也相对较集中，如准备活动不当、技术动作掌握不到位、女子特有的身心特点等。本文着重分析了运动损伤的发生原因及预防，以期在理论方面为女子举重运动员减少运动损伤的发生贡献一份力量。

简介：摘要竞技体育快速发展的今天，大多运动员采取大强度、大运动度的训练模式进行训练，尤其是举重运动员，一方面需要承担相当于自身几倍的重量，另一方面则需要控制体重，甚至不惜借助药物的功效提高成绩。致使运动员损伤的概率远远大于从前。本文通过分析举重运动员比较常见的运动损伤，进一步明确了举重运动员运动损伤的预防方式及措施。

简介：摘要：高校中短跑运动员在比赛或者训练中难免会出现运动损伤，这些问题的出现会使运动员的成绩有所下滑，少数严重的损伤会导致运动员的运动生涯就此停止。本篇主要就如何预防高校短跑运动员出现运动损伤进行研究，希望能降低高校短跑运动员发生运动损伤的几率。

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简介：

简介：赛前的训练安排对比赛成绩有着极大的影响，它是全年训练中的一个非常重要而关键的环节。训练的根本目的是提高运动技术水平，创造优异的运动成绩，而运动成绩的提高由许多因素决定，赛前训练就是其中的重要因素之一，它究竟起什么作用，有无规律可循，在赛前训练中应该注意什么问题，本文结合自己多年从事教练工作所取得的经验和教训，对跳远运动员参加重大比赛时前两周的训练作些探讨。

简介：移动靶运动员在训练中常出现腰、颈椎损伤，如何预防运动损伤是每一位教练在今后训练中十分注意的问题，本文就自己训练实践，与在训练中预防经验谈一些看法以供同行参考。

简介：摘要：高校游泳运动员不仅是游泳池储备，而且是未来游泳杯的主要力量。体育伤害不仅影响日常教育和比赛的表现，而且还可能影响高校运动员的身体健康，甚至可能导致身体残疾。特别是随着国内外游泳池的对抗加剧，运动强度增加，损伤率上升。因此，游泳运动损伤和治愈的研究已成为运动和医学等领域的重点。基于此，本文阐述了高校游泳运动员的运动损伤预防策略，以供参考。

简介：三级跳远是一项力量性运动项目。早在1896年,三级跳远就出现在了奥运赛场上。不过,三级跳远于1992年才正式被列为奥运会比赛项目。近20年以来,三级跳远运动在技术方面实现了长远发展,三级跳远世界纪录被多次打破,这些都标志着三级跳远运动发展到了一个崭新的高度。在这样的大环境下,三级跳远运动员要跟上步伐,在体能训练和技术方面更进一步。

简介：标枪在田径投掷器械中属于轻器械。较之铅球、铁饼、链球等投掷项目，标枪项目对运动员力量素质的要求不那么苛刻，而对技术动作的要求更加严格。尽管如此，力量素质终究仍然是标枪运动员首要的基本素质。本文在查阅国内外有关资料的基础上，结合本身训练的实践经验，试就...

简介：[摘要]运动损伤是指在体育运动过程中多发生的各种损伤。它的发生与运动训练安排、运动项目与技术动作、运动训练水平等因素有关。运动损伤所造成的影响是严重的，使运动员不能参加正常的训练和比赛，严重者还可以引起残疾。本文运用解剖学，运动生理学及运动医学的相关知识，初步了解运动员膝关节损伤的原因，掌握了膝关节损伤发生规律，找出预防工作，最大限度的减少或避免损伤的发生，并结合实验总结出恢复和治疗的方法，将其运用训练和比赛中更好的保护运动员，增长运动寿命。[关键词]膝关节损伤预防恢复一、引言：我省作为体育大省为国家队输送了多名优秀的运动员。在各项比赛中，我校取得多块金牌和奖牌。可值得我们关注的是，随着越来越多运动损伤的出现，成绩也开始下滑，让我们不得不为各项项目的前景担忧。在这些运动损伤中最突出也是最普遍的就的膝关节的损伤。它直接影响了很多运动员无法全身心的投入到正常的训练和比赛中，甚至使一些有潜力年轻的运动员过早的告别了赛场。本文通过文献法、问卷调查法和实验法针对训练和比赛中出现的膝关节损伤的情况作出分析，查询原因，找出可行的预防方法和恢复手段，用来帮助更多的运动员减少或避免损伤的发生，减轻伤痛，从而以最佳的运动状态，投入到训练和比赛中去，创造出更优异的成绩......

简介：

简介：摘要通过运动训练的实际情况和参考有关文献，拟以高校跳远运动员的心理训练为研究对象，对影响跳远运动员心理素质的若干因素——如意志品质、适应能力、场独立性等进行了描述，并提出了针对性的解决措施。