简介：摘要：随着中考课程改革，越来越多的学校对体育给予了更多的关注，男女生耐久跑是体育中考的重要项目，这也说明了当前体育教学越来越注重学生的耐力训练。为了提升学生的耐力跑成绩，采取途中跑的方式帮助学生调节肢体协调性、呼吸的稳定性。文章介绍了途中跑目的课程模式，以及探讨了途中跑目标教学法、活动教学法和针对性教学措施，对途中跑的内容有了更深层次的理解，使中学体育课程教学更完善。

简介：摘要：在我国的教育体系中，体育课程不仅被视为锻炼身体的重要途径，也是进行德育教育的重要平台。耐力跑作为提高学生身体素质和培育坚韧毅力的重要手段，特别是在小学阶段，耐力跑教学的意义不仅在于提升学生的身体素质，更在于培养他们的团队意识、坚韧不拔的毅力和积极向上的生活态度。然而，传统的耐力跑教学方式往往让学生感到枯燥无味，甚至产生抵触情绪。为了改善这一状况，本文旨在探讨如何在小学体育耐力跑教学中进行德育渗透的策略。

简介：摘要：近年来，在体育中考和《国家学生体质健康标准》测试中，耐力跑已成为必考项目，并且分值和权重不断提升。本文运用文献资料、教学实验以及数理统计分析等方法，在初中耐力跑课程中，运用游戏化教学模式，并进行了教学实践研究。研究结果表明，初中耐力跑课程中进行游戏化教学切实可行，在耐力跑教学内容渗透体育游戏元素，能把学生参与耐力跑练习的兴趣和积极性调动起来。使学生能够积极主动地参与到学习和训练中，有助提升耐力跑成绩。

简介：摘要：本文对心率训练在耐力跑教学中的应用进行了研究，在研究过程中借助运动信息手环，对学生的心率进行实时监测，通过监测帮助体育教师及时了解学生的练习情况，及教学方案的设计情况，为教师制定更合理的练习强度与密度，更加关注个体差异的教学计划提供依据。

简介：【摘要】 双减政策是我国政府为减轻学生过重的课业和校外培训负担而提出的重要政策，这对小学体育耐力跑教学带来了新的挑战和机遇。耐力跑作为小学体育教学的重要部分，对于培养学生的耐力素质、增强心肺功能、提高身体健康水平以及意志品质和团队协作精神具有重要意义。双减政策实施后，虽然学校时间减少，但同时也为学校提供了更多的空间和机会来注重学生的全面发展。

简介：摘要：在耐力跑教学中,针对学生的实际情况,有的放矢地开展教学工作。采用符合教学规律和适合学生特点的分层教学，将分班教学、分组教学和个别教学三者有机结合，既可以促进学生个性的发展，又能使各层次学生的综合素质有较大提高；不仅发展了优秀学生的特长，而且促进了贫困学生的转化。这样,在教学中真正做到了因材施教，重视学生的个体差异,重视不同需求的学生，使学生能学有所得，充分展现自我。作者在分层教学实施过程中，在耐力跑教学过程中和传统组织形式教学方法进行实验对照， 达到体育教学最优化,效果显而易见。

简介：

简介：摘要：目的：通过对A中学体育中考耐力跑（男生1000米、女生800米）的师资情况、训练方法、测评方案、中考成绩进行分析，发现长跑成绩的优势，查找存在的不足，并提出提升成绩的策略。方法：通过文献资料法、访谈法和数理统计法等了解现状、分析原因，并探讨办法。结论：A校近四年体育中考成绩、长跑成绩呈现上升趋势；耐力跑是中考成绩是形成分差的主要项目，也是提升整体成绩的关键项目；测试与评价对耐力跑的提升具有促进作用，大课间活动效果对耐力跑项目成绩产生直接影响；耐力跑能力提升策略主要包括心理策略、训练策略、管理策略，为更好落实、推进新课标精神、实现体育中考成绩提升、构建课堂教学新样态提供现实依据与理论参考。

简介：摘要：400米跑是田径项目的重要组成部分，其不仅对参与者速度、耐力要求很高，且是以无氧运动为主的体育项目。而通过对400米跑专项特点的分析，以此为参考，结合学生身心特性，来强化对速度与耐力组合训练法的运用，则既是增强训练实效的必然，更是促进学生最大限度发挥运动潜能，且取得优异成绩的关键。而且，在速度、耐力组合训练法的驱动下，学生对400米跑中需把握的关键、应注意的要点等，也会获得精准驾驭，这又切实提升训练成效，且为400米跑训练向着纵深领域推进而提供支持。基于此，教师在进行小学400米跑训练指导时，应以深度剖析其专项特点为切入点，就学生的速度、耐力现状进行深层次分析、针对性研判，据此就速度与耐力组合训练法的应用侧重点进行适度明确，且制定科学有效的训练方案，对学生提供持久性、合理化引导。让学生在速度耐力组合训练法的驱动下，切实开掘运动潜能，在400米跑竞赛中取得最佳成绩。

简介：摘要：随着我国素质教育改革的不断深入，传统的学科教学模式已经不能满足当今时代学生全面发展的需求，对教师的教育教学方式进行创新与优化成为当今教育工作者的首要目标之一。跨学科主题学习作为一种新的教学模式，强调各学科知识的整合与应用，并在跨学科主题学习的过程中，帮助学生提升自身的综合能力及核心素养，耐力跑作为小学体育高年级课程中的重要内容，对学生的身体素质和心理素质都有着重要的影响。小学体育教师在进行耐力跑课程教学方式创新时，便可充分发挥跨学科主题学习的优势，将小学高年级耐力跑课程与跨学科主题学习进行有机结合，提升耐力跑课程的趣味性，助力于学生的综合发展与进步。

简介：摘要：100跑训练在初中体育教学中的出现频率较高，对提升学生的身体素质，磨砺学生的意志品质并培养学生良好的体育核心素养有重要作用。初中体育教师需要从提升速度和强化耐力着手，深入分析学生的身心成长规律，结合学生的身体素质组织开展100米跑训练活动，确保学生能够出色完成训练任务，逐步拥有强健的体魄。本文结合初中体育100米跑训练的影响因素深入分析具体的教学实践对策，以期为发展学生的体育核心素养提供理论借鉴。

简介：

简介：摘要：跑操是主城区各中小学大课间体育活动的主要形式之一，是发展体质健康教育的有效渠道，是实施素质教育的重要途径。我们总是看见跑的组织形式，却很少关注跑的实效性。本文基于《国家学生体质健康标准》测试中，中长跑（男1000米；女800米）的上报数据，对同一样本，进行三年的追踪、对比、研究，以揭示大课间跑操对主城区高中生耐力素质的影响。

简介：

简介：摘要：这篇文章讨论了提升警犬追踪耐力的训练方法。通过综合多种方法，如定期锻炼、逐步增加训练强度、注意营养和休息等，可以有效地提高警犬在追踪任务中的表现。该文还介绍了一些实用的训练技巧，以帮助警犬达到最佳状态，并为警犬训练者提供了一些建议和指导。

简介：摘要:随着社会的进步，时代的发展，教育体系也在逐渐成熟化，然而，在当前我国的中职学生群体基本素质当中，大部分素质发展都呈上升趋势，但是在这期间，中职学生的耐力素质却是呈下滑走向的。随着生活水平的提高，当代学生不仅在身体方面还是精神方面，都有着巨大优势，然而，这些却是导致中职学生耐力素质下降的原因。

简介：摘要：在各级公安机关的大力推动下，通过全体警犬技术工作者的努力、坚守、开拓创新，警犬工作得到了稳定、健康的发展：每逢重大活动，都能看到警犬训导员携犬高质量完成使命、任务的身影；在突发重特大自然灾害、公共安全事件中，都有训导员不辞辛劳、“犬”力以赴的昂扬姿态；在命案、暴力事件等重特大刑事案件中，警犬在训导员的指挥下屡建奇功；可以说，警犬工作正在越来越广泛、越来越深入地参与到平安建设、提升辖区人民群众安全感满意度的各项工作中去，日益显现出其独特的作用和不可替代性。

简介：摘要：一直以来相关专家对田径运动员的训练应是以速度训练为主，还是应以速度耐力训练为主进行了深入研究，最终，大部分专家认为如果没有速度耐力作为运动员速度的支撑，很难将其加速能力、最高速能力在百米运动中发挥出来。百米跑作为符合初中生综合素质成长要求的体育运动，现如今已经成为校园体育教学的基础项目之一。在初中生百米跑过程中，运动员速度耐力水平越高，所持续高速跑的时间也就越长，最终成绩也就越好，但是，随着现阶段初中生身体综合素质水平有所下降，经常发生因运动员体力不支、技能掌握不熟练等造成速度耐力不足的现象。因此，本文通过采用文献资料法、访谈法、观察法等研究方法，对初中生田径运动员速度耐力训练方法进行分析研究，为完善初中生田径运动员速度耐力的训练方法，提高初中生运动员百米运动成绩提供一些参考建议。

简介：摘要：耐久跑是体育运动中运动量比较大的运动项目之一，可以锻炼学生的运动速度和身体耐力，对于心肺功能有着重要影响，对身体健康非常有益，运动价值非常高。虽然高中生的身体发育已经基本成熟，但是合理有效的运动对于提高学生的身体素质有着重要作用。可以让学生通过耐久跑锻炼出健康的体魄，磨炼意志力，培养学生全面发展，成为优秀青年。

简介：摘要：耐久跑是体育运动中运动量比较大的运动项目之一，可以锻炼学生的运动速度和身体耐力，对于心肺功能有着重要影响，对身体健康非常有益，运动价值非常高。虽然高中生的身体发育已经基本成熟，但是合理有效的运动对于提高学生的身体素质有着重要作用。可以让学生通过耐久跑锻炼出健康的体魄，磨炼意志力，培养学生全面发展，成为优秀青年。