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  • 简介:足球运动是一项强度大、间歇次数多、运动时间长的项目,足球运动的高强度和长时间的特点决定了其供能特点是以有氧氧化供能为基础,糖酵解供能为重点,磷酸原供能为主的'高强度间歇运动',根据足球运动的供能特点对足球运动员的营养需求进行分析,认为足球运动员在营养补充方面要主要补充碳水化合物以及对优质蛋白和维生素,而补液补糖也是赛后恢复的重要手段。

  • 标签: 足球运动员 供能特点 膳食营养
  • 简介:党的十八大以来,以习近平同志为总书记的党中央把振兴足球作为发展体育运动、建设体育强国的重要任务摆上日程。由此,足球运动逐渐上升为国家层面发展体育运动的突破口,成为体育强国建设的战略任务。随即,国务院办公厅多次印发足球运动相关文件,推动各地积极开展不同类别的足球比赛,并建立青少年足球运动训练基地,建设、完善现有校园足球基础,构建竞赛、训练、教学一体化的校园足球运动开展体系,培育优秀的足球后备人才,坚定建设体育强国从青少年抓起的信念。

  • 标签: 足球运动 训练研究 青少年 体能 体育强国 国务院办公厅
  • 简介:摘要当前国内的体育运动中的足球运动教学还在不断发展中,足球教学者应该掌握科学合理的教学方法,统筹安排运动员的具体任务,设置清晰适当的任务目标,有针对性、灵活性、实效性地进行教学任务,促使运动员充分发挥主观能动性,全面提高足球教学训练水平。基于此本文分析了青少年足球运动体能训练。

  • 标签: 青少年 足球运动 体能训练
  • 简介:摘要本文以中学生足球运动员为研究对象,综合运用问卷调查、数理统计等方法,对中学足球运动员常见运动损伤类型及部位、原因等进行分析研究,寻找规律,提出防范措施,为提高中学足球运动员的教学与训练等提供理论依据。

  • 标签: 足球 运动损伤 对策
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  • 简介:摘要:随着运动医学科研领域的不断发展,运动对骨骼肌纤维类型的影响受到了科研人士的广泛关注与重视。尤其是在习总书记倡导“全民健身”的大环境下,对于足球运动员骨骼肌纤维类型的研究,取得了非常大的进展。本文通过查阅足球运动的特点以及运动员肌纤维类型的研究资料,较系统地阐述了足球运动对肌纤维类型的影响因素,为足球运动员的训练提供了理论基础。

  • 标签: 肌纤维 足球运动 慢肌 快肌。
  • 简介:在法国,足球协会将足球运动分为控球推进、突破射门、阻碍推进和保护球门四大训练主题,并非常详尽地为攻、防整体与个人的行为规则和实施要素进行了归纳和职责划分。他们对足球比赛每个阶段的每个场景,都会进行系统、周密的训练设计,对足球比赛训练的整个脉络有着清晰的认识和把握。作为一个整体,在进攻或防守的不同阶段中,应该如何规范整体行为?作为球队中的一个个体,当持球或不持球时,处在进攻或防守的不同阶段中,应该如何规范个人行为,并协调其与整体的关系?

  • 标签: 运动训练 足球运动 法国 行为规则 足球比赛 个人行为
  • 简介:足球运动中的细枝末节之处隐藏着很多物理学原理,结合足球运动的特点,以足球为情境,站在物理视角展开分析和探索,能起到寓教于乐的效果。

  • 标签: 足球运动 物理视角 原理分析
  • 简介:近年来,随着校园足球在全国范围内广泛开展,校园足球文化氛围日趋浓郁,女子足球作为其中不可或缺的重要组成部分,已备受重视。而对处于初中阶段的女子足球运动员进行训练时,如何选材成了足球教师所关注的问题。初级中学阶段的女生刚刚进入青春发育期,大约在11岁第二性征就开始发育,人体大脑的抑制过程得到较快的发展,反应潜伏期较短,分化能力强.

  • 标签: 女子足球运动员 选材方法 初中阶段 青春发育期 文化氛围 中学阶段
  • 简介:本文主要通过文献资料法、数理统计法和理论分析等方法,针对近五年体育类核心期刊中有关足球运动的学术论文研究热点问题进行总结分析。了解足球运动科学研究现状,掌握当前足球学术研究热点问题,对今后足球运动的科学研究工作具有一定的参考价值。

  • 标签: 足球运动 科学研究 研究热点 体育类核心期刊
  • 简介:足球运动蕴含着大量的科学原理。从踢球过程中的动力学分析着手,结合物理学研究的方法和技巧,探讨了足球比赛中的进攻技术和防守技术的动力学原理。

  • 标签: 足球运动 进攻 防守 动力学分析
  • 简介:摘要:足球作为一项拥有众多参与者的运动,近年来越来越频发的运动中猝死得到了广泛关注,引起了警惕。本文通过应用计算机检索 Medline 关于运动猝死的文章,检索词“ exercise,sudden death”进行外文检索;同时应用计算机对知网期刊全文数据库进行检索,检索词“运动猝死”浏览近十年的文献,总结分析足球运动中猝死的生理学机制及其影响因素,探讨预防猝死方法和制定运动员个人运动处方的必要性。

  • 标签: 足球 运动猝死 心源性 预防
  • 简介:摘要足球运动是学校课程体系的重要组成部分;是学校体育工作的中心环节。足球运动的开展既实现了我国素质教育的实现,同时也使学生德、智、体、美、劳等各方面的全面发展。培养学生的足球兴趣是是学校体育不可缺少的一部分。校园足球现在在全国范围内开展的如火如荼。本文着重对枣庄学院大学生足球开展现状进行研究,深入了解大学校园足球开展的程度,为进一步发展校园足球做了理论分析。本文将通过文献资料法、学生访谈法、问卷调查法、数理统计法对枣庄学院足球开展现状进行调查研究,致力于使加强大学生对足球学习的兴趣,让更多的小学生喜欢足球,强身健体,健康成长。

  • 标签: 足球运动 大学生 兴趣
  • 简介:摘要高校体育教学的最终任务是培养大学生终身体育的理念和行为。五人制足球运动在我国高校是一项新项目,体育课程中加入五人制足球选项课的高校还不是很多。本文通过对五人制足球运动的特点,专项课教学内容、教学方法,五人制足球比赛的开展等方面的研究来探索高校五人制足球运动发展的方向。

  • 标签: 高校 五人制足球 教学 发展
  • 简介:本文主要运用文献分析法研究20世纪初期到20世纪30年代,足球运动在近代辽宁的传入和发展。通过研究得出结论:20世纪初足球运动通过在华外侨、基督教教会学校以及基督教青年会的体育活动传入辽宁;主要表现为校园足球比赛相继开展,成立了有影响的足球队;足球运动的发展既得益于政府和进步人士重视,又离不开辽宁体育青年的积极探索。

  • 标签: 足球运动 近代辽宁 传入 发展
  • 简介:足球是世界第一运动项目,在我国深受广大民众的喜爱和欢迎,足球运动在我国拥有几十年的发展历史,但是我国足球水平一直停滞不前,对我国足球运动的发展带来不利影响。其中,足球运动员缺少文化教育、运动员后备人才严重匮乏以及基础训练设施薄弱,是影响我国足球运动发展的关键因素。相比较邻国的日本和韩国,其对青少年足球更加重视,每年在全国范围内都会举办多个年级段的比赛,而我国在这方面与日韩具有明显的差距。

  • 标签: 足球运动员 运动发展 中小学 青少年足球 运动项目 发展历史
  • 简介:摘要现代足球比赛中的攻防对抗激烈、比赛节奏快、身体接触频繁等特点,决定了运动损伤的发生不可避免。随着足球运动的不断发展,运动损伤的发生也在逐步升级。足球运动在我国深受学生群体的喜爱,是我国中学校园开展较为普及的一项运动。但是由于足球运动运动损伤的关系极为密切,运动损伤的不断发生又成为制约学生足球运动进一步发展的“绊脚石”。运动损伤不仅给高中足球队员生理和心理上带来巨大痛苦,而且影响到他们正常的学习、生活和身体健康,同时也会破坏训练的系统性,影响训练和比赛成绩的提高,导致球队整体竞技水平下降。因此,本文结合中学足球训练特点,对其损伤的致伤因素进行研究,并针对其损伤的特点提出了一些防范措施。

  • 标签: 高中足球运动员业余训练运动损伤研究