简介:摘要目的探讨音乐放松想象训练对甲状腺手术患者术后疼痛、不良情绪及预后的影响。方法选取2017年6月至2018年6月该院外科收治的甲状腺手术患者90例,根据随机数字表将患者分为观察组及对照组,各45例,对照组围手术期行常规心理干预,观察组围手期行音乐放松想象训练,比较两组患者术后疼痛评分、不良情绪及预后影响。结果观察组患者术后第1天疼痛评分(VAS)、焦虑自评量表评分(SAS)、抑郁自评量表评分(SDS)均低于对照组,差异有统计学意义(均P<0.05)。观察组术后疼痛持续时间、平均住院时间短于对照组,差异有统计学意义(P<0.05),而体位综合征发生率低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05),满意率高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论术前音乐放松想象训练能有效减轻甲状腺手术患者术后疼痛及不良情绪,从而降低患者术后不良反应,促进患者术后康复,提高患者治疗满意率。
简介:摘要以短跑中的肌肉放松技术为研究对象,主要通过文献资料法、数理统计法等的方法,发现放松技术对短跑训练的影响,研究结果表明短跑放松技术是运动员生理、心理因素的综合调节,来保持快速运动中机体的协调放松;心理因素、生理因素以及动作技术正确与否有助于放松技术作用的发挥;放松的技术对运动员体能消耗有一定的作用,有利于发挥运动员奔跑的能力