简介：

简介：1、闻闻柠檬香。美国俄亥俄州立大学最新研究证实，柠檬香味具有去忧、安神和止痛作用。研究发现，闻柠檬香确实能提升好心情，能使血液中的能量激素“正肾上腺素”的浓度增加。2、与宠物亲密接触。多项研究证明，抚摸猫狗等动物有助于降低血压和平稳心率，进而降低心脏病等发病几率。

简介：俗话说：“百病皆生于气”，“万病源于心”。临床统计数字显示：90％以上的肿瘤均与精神、情绪有直接或间接的关系。中国科学院心理研究所的研究结果也表明：在现代生活中，工作和学习上的长期紧张、工作和家庭中的人际关系的不协调、生活中的重大不幸是致癌的3个重要因素。人体免疫系统受神经和内分泌的双重调控，长期的精神紧张、抑郁、

简介：

简介：【活动背景】中学生正处于自我同一性发展的高峰期,开始反观自己,倾听自己内心的声音。但是,自我分析能力还比较弱,容易陷入＂死胡同＂,产生不良情绪,陷入情绪困扰而不能自拔。为此,本课以情绪ABC为理论支撑,教授学生合理情绪疗法,帮助学生成为自己的情绪诊疗师,认识、识别不合理情绪产生的原因,调节、改善不良情绪。【活动目标】1.了解情绪ABC理论,知晓情绪产生的路径;2.理解不合理信念的特征,学会辨别不合理情绪;

简介：孕妈妈的不良情绪对胎宝宝影响很大，比如悲伤、忧愁、抑郁、大怒、过喜、骤惊等在一般情况下，母腹中各种声音的旋律与妈妈的心律相吻合，妈妈的精神状态良好，心情舒畅，其心律正常，胎宝宝在子宫里有一种安定、舒适的感觉；反之，孕妈妈精神状态不佳、心情郁闷，其心律不正常，就会给胎宝宝一种不安的感觉，从而影响胎宝宝的正常发育。所以，孕妈妈在孕期一定要情绪稳定、心情舒畅、精神愉快，这对胎教大有好处。

简介：不良情绪的产生如果不及时地给予疏导和处理，就会在孩子的心中慢慢地转化成一种负能量，给孩子的学习、生活、心理以及人格的形成带来很大的影响，甚至会让孩子患上严重的心理疾病或是精神病。

简介：摘要目的通过调查分析急诊医师工作中引起不良情绪的来源并提出相应的对策，以降低不良情绪对急诊医师在工作中的负面影响，最大限度提高急诊的工作效率以及医疗质量安全，让急诊患者得到高效安全的救治。方法对孝感市12家有120急救站的综合医院急诊科医生进行问卷调查、访谈及小组讨论了解其工作的不良情绪的来源并进行分析。结果急诊医师基本受不良情绪影响，并且平均得分都在3分以上，不良情绪源分析可见，排首位的是医患关系的紧张，其次是工作本身风险高责任大。男女医师之间不良情绪源之间的比较P>0.05，无统计学意义。但是我们在具体评分男医师和女医师还是有不同的侧重点，男性医师对职业发展可能有更高的期望，而女性医师受社会家庭因素的影响可能更大。结论通过从“工作风险大责任重、医患关系紧张、工作环境复杂、职业发展前景不明朗、家庭社会因素”五个方面分析急诊医师产生不良情绪的原因，并提出通过完善急救的抢救流程明确医生职责，减少急诊医师工作负荷；优化急诊的就医环境，让急诊医师感受到在安全的环境中工作；细分急诊亚专业，要急诊医师要有专长；同时在工作中加强急诊医生的心理疏导干预，尽可能的缓解不良情绪，让急诊医师愉快的全身心的投入工作中，让医患双方都满意。

简介：美国《预防》杂志近日载文，称饮品中的营养物质可帮你改善某些不良情绪。注意力不集中时，温水泡柠檬。研究表明，柠檬中含有的维生素C有助于生成去甲肾上腺素，对大脑中控制注意力的部位能带来积极影响。

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简介：在新形势下,军校学员身份的特殊性,青年学员很容易产生不良情绪,制约着青年学员在军校中的成长和发展,甚至导致一些违法违纪,非理性事件的发生,影响军校的建设和战斗力的提高.在军校管理中,加强不良情绪优化意识,宣传行之有效的优化方法,引导青年学员保持良好的心理情绪对促进学员的心理健康具有至关重要的作用.

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简介：开车3个月与开车3年的区别不在于会不会开车，而在于应急处置的能力。

简介：喜怒哀乐是人们常见的心理情绪反映，驾驶人也是如此，他们因受生活中某些事件刺激、牵动，从而产生多种情绪反应，如悲伤、兴奋、恐惧、愉快等等。如果驾驶人经常在某种不稳定心理情绪支配下驾驶车辆，就可能妨碍驾驶操作的正常进行，严重时导致驾驶人不讲职业道德，违反交通法规，甚至丧失理智，最终导致交通事故发生。

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简介：本活动是针对青少年学生，尤其是初二学生在学习上开始出现明显的分化，由学习带来的不良情绪开始增加的特点而设计的。

简介：情绪是人对客观事物所持有的态度体验,是和机体需要相联系的体验形式。原始的情绪可分为快乐、愤怒、恐惧、悲哀等四种,具有情境性、不稳定性和易变性的特点。一个人的情绪,受他的人生观和价值观的影响支配。

简介：经常听到青少年有这样的抱怨：情绪一：老爸、老妈真是麻烦，看一会儿电视都要管，整天盯着我学习，都快闷死了。这样下去，不得神经衰弱才怪？情绪二：真倒霉，只是一次迟到，居然给班主任逮个正着，嗳！又要被罚值日了。情绪三：妈的，刘春，竟敢针对我．整天在同学之间搞是非，哪天找外边的人狠狠地揍他一顿，看他还敢不敢？