简介：

简介：同学们,你们一般晚上几点才上床睡觉呢?是不是没有固定睡眠时间,还是到10点或11点之后才睡觉?如果是这样,那可不太好哟!少年儿童研究专家指出:这种不良的生活习惯对你的身体健康和良好习惯的养成危害很大。

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简介：什么是合理用药？大多数人都知道用药要合理,但具体怎样才合理呢？在正确的时间,以正确的剂量、正确的药物,通过正确的途径治疗正确的疾病,就是合理用药。

简介：要注意最佳给药时间,也就是将服药时间的安排与人体生物节律(即生物钟)相吻合,以减少副作用,使药物的作用发挥到最佳.

简介：生病吃药谁都懂，可是，你知道什么时候该停药吗？这可不是凭感觉的事。因为用药除了治疗外，还需考虑药物不良反应，药物与药物、药物与食物，甚至药物与饮料之间的相互作用等。什么时候停药很有讲究。

简介：针对底排-火箭串联式复合增程弹火箭发动机点火时间进行外弹道优化研究，分析底排装置对火箭发动机工作特性的影响，研究火箭发动机不同点火时间对全弹射程的影响，确定火箭发动机的最佳点火时间。

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简介：<正>刷牙的最佳时间饭后10分钟是漱口、刷牙最佳时间。因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。晒太阳最佳时间8时～10时和16时～19时,是晒太阳养生的最佳时间。此时紫外线A光束增多,可使人体产生维生素D,从而增强人体免疫力和防止骨质疏松的能力,并减少动脉硬化的发病率。

简介：做很多事情都有个最佳的时间，最佳的时候做合适的事情往往会事半功倍。

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简介：日常生活保健最佳时间春晨洗澡的最佳时间：不同时间洗澡，收效不一样。清晨起床洗澡，如遇水温不当，人体难以适应，易患感冒；中午洗澡虽可换得一身清洁与轻松，但轻快之后却可引起疲倦乏力；最好是在晚上临睡前来一次温水浴（水温４０─５０℃左右），能促使全身肌肉、...

简介：防病保健,男女老少都需要。但由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样,为取得理想的效果,抓住最佳时间甚为关键,常可获得事半功倍之效。改善体质的最佳时间对于女性来说,无论是先天不足,还是后天失调,以致身体状况不理想,可只抓住几个关键阶段进行科学调养,体质将大大获得改善。第一个时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下,这时第二性征迅速生长发育,体内各个系统都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下,科学地调整膳食结构,勤上运动场,可使体质“更上一

简介：

简介：人体是一个十分复杂的有机体，其生理功能具有很强的规律性，即所谓的“生物钟”。只有掌握人体的生理规律，并根据其安排生活起居和工作，才能保证健康。

简介：同一种药物，同一剂量，在一天中的不同时间服用，其疗效和毒性可能相差几倍，甚至几十倍。所以人们用药必须考虑合理的给药时间，这在医学上称为“时辰药理学”。

简介：铁剂：贫血患者补充血剂，如果晚上7点服用，比早上7点服用在血中的浓度增加4倍，疗效最好。

简介：断奶需要选择合适的时机，必须在宝宝身体状况良好时断奶，否则不但会断奶失败，还会影响宝宝的健康。给宝宝断奶的最佳年龄宝宝从4个月开始添加辅食并逐渐增加品种，一般6-7个月就可以吃稀饭或面条，先从每天一次加起渐增至2—3次。随着辅食的增加相应地减去1—3次母乳，到10个月基本上就可以断奶了。当然断奶的时间不一，但最佳的时间是1O-12个月，最迟不要超过2岁。

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