简介：小时候，沙宝亮十分淘气，在八岁那年，被妈妈送进了北京艺校，开始学习杂技。练习杂技非常辛苦，一不小心便会受伤，练不好，还要被罚。沙宝亮就曾经被罚靠墙倒立将近两个小时。再苦再累，沙宝亮也没有哭过，小小年纪，便在纪律严苛的集体生活中学会了自立和自律。如今，已经成为明星的他，仍然保持着这样的好品质。

简介：摘要要培养出优秀射击运动员，除了在选材、严格体能、技战术训练外，一定要有目的心理训练，使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节，调动各级的心理机制，克服胆怯、紧张情绪，增强自制力，最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态，发挥出最佳水平。

简介：摘要这里所讲的运动感并不是一般生理学意义上的运动感觉，是指人体长期训练形成的一种对运动器械或环境的“驾驭能力”，也就是射击的“枪感”，是运动技术与素质的有机充分结合，是技术运用到最高境界的代名词。

简介：摘要本文从(一)赛前心理训练;(二)赛期心理训练;(三)赛后心理调整三个方面对短跑运动员的心理训练方法进行了简要论述。

简介：为了更好地开展摔跤这一运动项目,本文对摔跤运动员常见的耳廓变形的预防和治疗进行论述。

简介：本文从：（一）提高素质能力的手段;（二）提高专项能力的手段;（三）提高力量训练的手段;（四）技术训练要求四个方面对少年铅球运动员的训练,从自身做为教练员在训练实际中对此的一些认识和体会进行了简要的总结。

简介：摘要现场观众的心理和行为表现，影响运动员比赛时的技、战术水平的发挥。因此对运动员进行心理抗干扰训练是非常必要的。

简介：本文采用文献资料法、逻辑分析法,对篮球运动员临场比赛时不良情绪产生的主要原因进行了分析,阐述了心理训练与体能、技战术训练的关系,心理训练的种类,心理训练的原则和方法;建议运用多项心理训练手段对运动员进行针对性的训练,以提高篮球运动员的心理素质,克服运动员临场时的不良情绪,从而提高运动员的运动技能和运动成绩。

简介：选材的正确与否对以后的培养和训练有着直接的关系。运动员选材是运动训练科学研究中的一个重要课题．也是训练中需要迫切解决的一个重要环节。科学系统的训练更是其重要的一步，选材再优秀，如果不能进行科学的、系统的专业训练，也很难取得好的运动成绩。如果只片面强调训练，只注重运动强度和运动量，而不采取积极的恢复措施和手段．那么运动员就会出现深度疲劳。

简介：竞技体育近乎极端性的特使环境使运动员长期承受高应激压力和大负荷运动训练。不可避免且频繁性地产生各种运动性心理疲劳现象。如何明确界定、解释、诊断和控制运动性心理疲劳成为大家普遍关注的问题之一。本文主要分析了产生摔跤运动员心理疲劳的原因，并提出相应的对策。

简介：运用文献资料法、观察法和专家访谈法,对背越式跳高运动员专项力量训练方法进行分析,旨在为背越式跳高运动员专项力量的训练提供参考。

简介：排球运动员的身体语言是指排球运动员临场为达到表情达意的沟通目的所做的各种身体动作。广义上，排球运动员的身体语言包括眼神和面部表情；狭义上，则只包括身体与四肢动作。排球运动员的身体语言按信号可以分为手势、举动、眼神和面部表情4类；其特征表现为：简易性、直观性、快速性、隐蔽性和局限性；具有沟通场上运动员间以及与教练员间的信息联系、提高自我竞技状态的功能；对于本方集体战术的运用、运动员竞技能力的发挥、教练员意图的执行和占据赛场主动权都具有积极意义。

简介：摘要心理学家指出情绪是指人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。情绪会随着环境条件和主观特点而变化。如运动员的赛前情绪往往是在比赛前与教练员、队友、对手、观众、家人等社会因素和场地、器材、天气等物质因素交互作用的过程中产生和发展的；其情绪体验、认知评价、生理唤醒和行为表现等特征与竞赛任务紧密相关。运动员的情绪状态对训练效果和比赛发挥起着非常重要的作用。

简介：

简介：青少年时期是人体生长发育的高峰期，文章根据青少年柔道运动员的生理特点，结合柔道运动在青少年中的生长发育特点、力量训练特点、力量训练的专项特点进行了阐述，旨在对少年柔道运动员力量训练提供一点参考和借鉴。

简介：作为特殊群体，社会保障对运动员的全面发展和长远利益具有重大意义。运动员的社会保障是多方面的。需要针对运动员容易产生的职业生涯阻滞，展开领导保障；针对运动员容易产生的参赛目标困惑，展开舆论保障；针对运动员容易产生的文化教育缺失，展开教育保障；针对运动员退役再就业出现的障碍，加强就业保障。

简介：本文通过文献资料等方法,阐述了我国部分职业运动员退役后的境况,探究了造成我国职业运动员就业困境的成因,并针对这些问题结合我国国情提出了具体的切实可行的解决办法,即运动员们的就业出路。

简介：

简介：摘要心理训练对于进一步开发学校运动队员的水平和能力有积极的意义与作用。不同的心理训练阶段，都应有自己的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练应与学校田径、球类运动的技术、战术训练相结合，帮助运动队员形成具有个人特点的技、战术风格。系统的心理训练可提高运动队员的认知水平，为队员个体的进步服务。

简介：运动员的运动能力不仅取决于科学的训练、优秀的身体素质和心理素质，而且取决于良好的健康状态和合理的营养。高原训练的营养补充的要求有其独特之处，在高原缺氧环境下训练．运动员机体所需的各种营养素和热能更有其特殊性。所以在运动员的能量消耗较大时，必须供给充足的热量以满足机体的需要，保证身体健康和充沛的运动能力。相反，营养不平衡会削弱由于科学训练带来的效益．不但降低运动竞技能力，还会影响运动后的恢复和健康水平。因此，针对高原运动员在制订科学训练计划时，应当优先考虑运动员合理营养的问题。