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  • 简介:定向越野训练及竞赛活动特点与实践能力需求的梳理分析,从夯实体能、强化技能和锤炼心理三个方面入手,总结探索定向越野能力生成规律及训练方法,为军队科学组织实施定向越野训练,提升竞技水平提供辅助参考.

  • 标签: 军队 定向越野 训练方法
  • 简介:定向越野运动因场地复杂、路线多变而具有一定的运动伤害风险。定向越野的运动伤害主要表现在软组织和关节的损伤、骨折、皮肤伤害和昆虫叮咬引起的感染,应根据其项目特点进行全面预防。预防的主要手段包括运动前的热身、补液、防晒和合理衣着等,运动中主要注意针对不同地形路况的不同跑跳方法和保护,树林中奔跑的自我保护,运动中的补液等。运动后的预防则应加强放松运动、营养和休息,并防止感染。通过对定向越野运动中运动伤害的预防,将有利于提高定向越野的训练效果和比赛成绩,从而推动该项运动的普及和发展。

  • 标签: 定向越野 扭伤 骨折 感染 自我保护
  • 简介:足球比赛中人墙是特有的防守手段,全面了解人墙排列和跳起移动的’变化规律,对进一步提高任意球防守的认识水平,有一定的实践和理论意义。运用文献法、访谈法和录像统计等方法,对南非世界杯和2010—2011欧洲冠军杯共118场比赛中前场任意球防守人墙排列形式和特征进行了统计分析。应用测量法对人墙跳起移动的规律进行了探讨。结果表明:人墙排列的人数在2—6人之间,排列人墙的人数与罚球地点与球门的距离和射门角度有关,距离越近,角度越大排列的人数越多;防守人墙采用起跳防守的次数多于原地不动防守;人墙的组合形式多种多样,其中“山”字形人墙组合最多;人墙跳起的高度与罚球距离的关系图呈“钟”形。

  • 标签: 足球 人墙 排列 动态变化 规律
  • 简介:运用文献资料法、访谈法、问卷法和分析法,根据定向运动员训练过程中各定向技术、技能的掌握与运用程度对比赛结果的影响,对运动员在定向比赛过程中粗略读图、简化地图和对比判断三个方面进行分析,定向运动员读图能力直接影响运动员的比赛成绩。通过案例分析为提高运动员读图能力训练进一步提供理论基础。

  • 标签: 定向地图 读图能力 定向运动员
  • 简介:以"健康第一"、"以人为本"的现代体育教育理念为指导思想,运用文献资料、调查访谈、归纳分析法等,结合教学实践,积极探索开发和有效利用优化定向运动教学的途径、方法。明确课程目标,构建定向运动课内外一体化教学模式,实施定向运动模块化教学,优化教学资源,创新教学方法,建立科学评价体系,促进定向运动课程在高校的深入开展。

  • 标签: 高校 定向运动 教学 优化设计
  • 简介:定向运动在我国是一项新兴的体育项目,是将体能与智能紧密结合的体育运动。通过文献资料法和逻辑分析法,对定向运动的技能训练、体能训练及心理训练方面的国内研究成果进行总结和分析,并根据实践经验提出一些建议,旨在为提高定向运动教学和训练提供参考。

  • 标签: 定向运动 训练方法 研究
  • 简介:采用文献资料、问卷调查、专家访谈、数理统计等研究方法,以参加广东省第九届大学生运动会定向运动比赛的31所高校为研究对象,旨在对广东省高校定向运动资源这一问题进行研究,为以后更好地开发利用定向运动资源提供理论依据。

  • 标签: 广东省高校 定向运动 定向运动资源
  • 简介:载人航天任务中,航天员在发射和返回、轨道飞行或登陆其他星体时,由于重力环境的转换,经常体验到空间失定向和运动感觉失调,并伴发空间运动病。这种现象严重影响航天员的工作绩效,甚至威胁航天员的安全和任务的完成,已引起各航天大国和组织的广泛重视,并开展了一系列的相关研究。通过梳理文献,综述了空间失定向的主要类型、相关生理影响因素和主要应对措施。

  • 标签: 载人航天 微重力 失定向 运动病
  • 简介:采用问卷调查和访谈的方法对"2016年全国定向学生定向锦标赛"参赛运动员中146名本科体育专业学生的定向运动技术动作学习能力进行研究,结果表明:普通高校体育专业学生定向运动技术动作学习能力呈现正态分布特征,学习能力水平随着学习周期的增加逐步提升;不同性别学生学习能力各有优劣、性别特征明显,不同生源地学习能力水平差异较小;体育专业术科成绩与学习能力水平关联性较大,定向运动竞赛成绩有赖于学习能力及其各维度的全面发展。

  • 标签: 体育专业 定向运动 技术动作 学习能力
  • 简介:定向越野实战化训练模式、训练重点、训练形式和训练场地等方面实现"四个转变"进行探讨,为定向越野实战化教学训练提供一定的参考。

  • 标签: 定向越野 实战化训练 四个转变
  • 简介:分组教学的实际意义在于:能根据体育课的特点,更好地遵循体育教学的规律,使教学符合学生实际。充分利用有限的场地器材,合理安排课的密度和运动量,培养和加强学生的组织纪律性。分组教学,一般包括分组不轮换和分组轮换两种形式。一堂课究竟采用哪种形式教学会获得更好的效果呢?首先必须了解各种形式的特点,然后根据课的内容和任务,学生的实际情况及场地器材的条件,有针对性地进行选择,并合理地作出周密的安排。分组不轮换:是把学生分成若干小组,在教师的统一指导下,按照教材的顺序,依次进

  • 标签: 分组教学 场地器材 分组轮换 体育教学 组织纪律性 堂课
  • 简介:《SWG-1体育专用定向风速仪》系我院教师蔡锡元与天津大学合作研制的。一九八四年被列为国家体委委管课题。一九八六年通过国家体委体育仪器、器材审定委员会的技术审定,被批准为正式比赛用风速仪。同年获中国专利局授予的专利权,专利号为85201586。下文较系统地介绍了风速仪的研制与应用过程。

  • 标签: 合作研制 研制与应用 跑道 风速仪 误差 起动风速
  • 简介:为了进一步了解广东省中学生定向运动发展过程中存在的问题,通过调查、访谈等对广东省中学生定向运动员现状进行分析研究,结果显示:运动员训练年限过短、后备力量培养方面不足、存在学训矛盾、经费投入不足、教练员业务能力不强、运动员基本知识掌握不牢等。并为此提出了相应的对策。

  • 标签: 中学生 定向运动 现状调查 对策
  • 简介:田径课程在体育教学中一直占有重要地位,专选课在培养我国田径人才中发挥着重要作用,定向越野在高校田径专选课中的应用促进了我国体育教育的发展。而且,随着我国体育事业的不断发展,传统的田径专业课程不符合课程改革的要求,传统田径专业的学生在就业市场上也不占优势,大多数学生还是进行体育的学习,但是选择田径专业的学生在减少。在田径课程中加入定向越野训练,这一举措站在教学改革的立场上,拓宽了田径教学的内容,为高校体育专业的田径课程提供了丰富的教学内容,这一举措符合新课程改革的要求。

  • 标签: 定向越野 高校体育专业 体育教学 体育教育 教学改革 体育事业
  • 简介:现今社会无论是企业还是其他用人单位在招贤纳士的时候都不在只考虑所聘用人的专业技能、个人的才华等,而越来越重视其面对逆境、摆脱逆境和超越逆境的能力。大学生作为社会中的特殊群体,面对着学习、工作、生活、家庭等诸多方面的压力,因此其逆商的高低将决定其在未来的时间里能够创造多少价值。近年来人们在不断地探寻提高大学生逆商的方式,在研究中人们发现体育项目对大学生的逆商有提高的作用。定向越野作为一个较为年轻的体育项目,以其自身的挑战性、竞争性、娱乐性等特性深受大家的喜爱。那么用定向越野课来提高大学生的逆商应该是可行的。

  • 标签: 定向越野课 大学生 逆商
  • 简介:减少轮滑定向赛事的风险,有利于更好地推动轮滑定向赛事在高校中的推广。通过文献资料法、专家访谈法对高校开展轮滑定向赛事中运动损伤的内部原因、外部原因及其他风险加以分析,制定出了一套轮滑定向赛事的安全预案,为高校轮滑定向运动的可持续发展奠定基础。调查结果显示:在组织轮滑定向赛中,要强调运动员的身体因素、心理因素、环境因素、组织者因素、地图因素及其他必要因素等。做到赛前、赛中、赛后三个环节的预防措施和应急方案。找准原因,积极预防,促进轮滑定向运动赛事在高校的发展。

  • 标签: 轮滑定向运动 赛事风 预防措施
  • 简介:定向运动对军校人才培养具有独特价值:能够在愉悦的氛围下提高学员对实战环境的适应能力;能够拓展体能和军事地形学训练的内容和空间;能够在体脑并用中全面提高学员的身心素质和团结协作精神。军校应该通过进一步扩大定向运动的普及面,积极拓展开展定向运动的渠道和加强对组训人员的技术培训等举措推广普及这一运动。

  • 标签: 定向运动 军校 人才培养 价值 推广建议
  • 简介:耐寒训练是有效提高寒区部队寒冷环境中作战能力的训练方式,实际训练中存在摆花架子,以及实战化不够等问题。研究提出耐寒训练应在利用传统方法进行身体适应性训练的基础上,合理运用军事体育项目,紧密结合军事技能循序渐进进行,并且在训练中应突出官兵战斗精神以及团队意识的培养。

  • 标签: 耐寒训练 军事体能 军事技能 实战化
  • 简介:以470名大学生为被试,考察目标定向对大学生体育锻炼内在动机的影响。结果表明,任务定向、自我定向、能力感、自主感和归属感直接影响体育锻炼内在动机。此外,任务定向通过自主感和归属感变量对内在动机产生间接调节效应,自我定向通过能力感变量对内在动机产生间接调节效应。

  • 标签: 目标定向 内在动机 体育锻炼 大学生