简介：

简介：目的：研究夜磨牙（sleepbruxism，SB）患者与正常人睡眠状况的不同，磨牙症状在不同睡眠阶段的分布，以及磨牙症状与患者睡眠姿势的关系。方法：对实验组6名夜磨牙患者，对照组8名正常人，都进行一整夜的多导睡眠监测。结果：1．与对照组比，夜磨牙患者快速动眼睡眠期（Rapideyemovement，REM）时间较长，其睡眠百分比较高，通过t检验二者间差异有显著性；2．SB患者磨牙症状散在的发生于各个睡眠阶段。3．患者中有2名右侧尖牙磨损较重者，睡眠时以左侧卧位为主；3名左侧尖牙磨损较重的，睡眠时以右侧卧位为主，1名前后牙磨损均较重者，以仰卧睡眠姿势为主；对照组4名以双侧卧位睡眠为主，2名以单侧卧位睡眠为主，2名仰卧位睡眠为主，未发现左右侧、前后牙齿磨损的不均衡。结论：1．SB患者组的快速动眼睡眠期睡眠时间明硅长于对照组，2．磨牙症状散在的发生于各个睡眠阶段，3．磨牙与睡眠姿势有一定关系。

简介：夜磨牙因其发病率较高、严重影响口腔健康,尚缺乏行之有效的治疗措施,日益成为口腔修复学临床与研究工作的重点问题。近年来,国内外有关夜磨牙发病机理的深入研究发现,心理应激已成为夜磨牙的最重要诱/病因之一。在心理应激诱发/导致夜磨牙的过程中,中枢与外周神经系统均参与其中,其机制较为复杂。本文将就心理应激与夜磨牙关系的研究进展作一综述,旨在探讨心理应激引发夜磨牙的可能机制,完善夜磨牙的发病机理,进而能够提出切实可行的临床应对措施。

简介：<正>虽然我们把生命三分之一的宝贵时间,花在睡眠方面,但是没有人晓得何以人类必须睡眠。这可能是人们的一种习惯,同时睡眠也能令脑部得休息的机会。究竟一个人每天的睡眠时间应该有多长?这是一个因人而异的问题,不过,睡眠时间虽

简介：<正>那会儿我在睡觉,而西决已经起床了。西决是我和洛米的儿子。我听见他刷牙的声音,紧接着我听见了他的脚步声,脚步声是朝我们房间奔来的。他没有敲门,就打开了我们的房间,他妈妈坐了起来,我说了一句浑蛋的话,就敌意地看着西决。他问我要钱,说去找他的女朋友。我没有给。他的不礼貌打扰了这个清晨。西决没说什么就出去了,他妈妈追了出去,我喊,洛米。她没听见,我知道她追出去是给西决钱。

简介：如果可能的话，绝大多数人都愿意在午饭后睡一会儿。这并不是因为我们懒散，而是由于我们体内的生物节律在起作用。在德国进行过这样一个试验：让志愿受试者在不见天日的地下室呆三天。心理学家斯各特·坎贝尔对志愿者说：“无论什么时候，你们想睡就睡，不受任何约束。”受试者在这种不受日光、学习、工作、就餐、时间等任何事物影响的情形下，整整呆了三天。结果表明，他们除了晚上睡眠外，中午总要睡一两个小时。看来，午觉是他们自然睡眠周期的一个部分。坎贝尔认为，睡眠周期是由大脑控制的，并且随着年龄的增长而发生某种变化。布朗大学研究小儿睡眠习惯的专家玛丽·卡斯开顿说，婴幼儿午睡时间很长。6-14岁的孩子却并不怎么想睡午觉，但到了青春期，孩子们又想睡午觉了。这种睡午觉的欲望将持续终身。佛罗里达大学的一位睡眠研究专家说，午睡已逐渐深化成人类自我保护的方式。最初，午睡可能只是人们为了躲避正午的烈日，后来逐渐变成一种习惯。那时的人类是生活在暖热的地区，户外劳动是人们维持生存最基本的条件，因此午睡成为人们避免遭受热浪袭击的方法。尽管有少数人从某一时期开始不再睡午觉，但他们中间绝大部分是被迫放弃这种“享受”的。如果放弃午睡只是暂时的，一旦有了...

简介：同学们,有几组'睡族成员'闪亮登场了,分别是fallasleep,beasleep,sleep,gettosleep,gotosleep,gotobed,它们都可表示'睡'的意思,但它们之间的'睡'法不同,也就产生了不同的含义,我们一起来看看差异吧。一、sleep的不同'睡'法1.sleep意为'睡;睡觉',指睡觉的状态,是一个延续性动词,通常不与表示时间点的状语连用,而与表示时间段的状语连用。如:Achildmustsleepnineortenhoursaday.儿童每天需要睡眠9或10个小时。

简介：【摘要】目的：调查牡丹江市青年人夜磨牙的状况及危害，以此来确认青年人夜磨牙可能造成的影响和危害以及进一步普及夜磨牙危害相关知识。方法：随机选取2021年1月～2021年12月牡丹江市60名青年人为检查对象，由检查者检查人群夜磨牙情况。采用问卷调查的形式调查青年人对夜磨牙危害的了解。结果 60例患者就诊原因中，打扰同住者休息占比最高，高达56.7%，其他占比最低，仅占8.3%。60例患者夜磨牙与职业关系中，学生占比最高，高达70.0%，牙医占比最低，仅占5.0%；60例患者夜磨牙加重情况中，考试前后占比最高，高达40.0%，喝咖啡占比最低，仅占5.0%。结论：通过调查牡丹江市青年人夜磨牙的状况及危害，可以普及夜磨牙的知识和所造成的危害，使夜磨牙这种症状得到重视，从而营造牡丹江市健康的青年人口腔健康状况，进一步促进青年人口腔发展提供数据支持，为中国口腔事业做出贡献。

简介：可怜的替罪羊英语课上，我坐在第二排，前面的男生正趴在课桌上睡大觉。我穿着一件高领的毛衣，耳朵上戴着耳机，录音机放在桌斗里，假装全神贯注地听老师讲课．其实耳朵里正充斥着张惠妹的《当我开始偷偷地想你》。听着听着，忘形了，不自觉地跟着哼了起来，那声音比老师的声音还大。教室里一下子乱了起来，同桌连忙止住了正得意的我。老师走到我前面的男生面前，“叭”地用书抡了一下他的头：“睡就睡吧，你给我哼哼个啥!”

简介：延长睡眠时间更伤身古有“眠食二者，养生之要务也”的说法，由此可见睡眠的重要洼。但单纯延长睡眠时间并不能缓解疲劳、改善精力，有时反而对身体有坏处。

简介：村头的老柳树枝叶婆娑，一望无垠的麦浪透露着金黄色的畅想。难忘是故乡，连记忆都清沏见底，捧着轧水井里的清波一望，满手满手的星，满手满手的月。不，那一弯不是月，是银镰，是乡村人收割希望的银镰。

简介：1当我把头伸到窗户外边时，愣了一下。然后。下一秒，我很有魄力地甩开手上的“喜之郎”，手忙脚乱地抱起自己的被子，然后再折到窗户边。

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简介：睡吧，原为高速公路边上那些类似汽车旅馆的设施，专供高速公路上的驾车者困倦时停靠打盹之用。在台湾，睡吧被称作“睡觉馆”，而内地则被称为“睡眠吧”。后来随着需求的增加，睡吧逐渐发展到城市里，成了上班族在工作间隙小憩的场所。

简介：

简介：PuringaBreakBetweenClasses...Mary:...Jay,youlookstrange.Jay:Why?Mary:See,yourfirstbuttonandthethirdbuttonareinthewrongpositons.Jay:Oh,Isee.Actually,Istayeduplatelastnight.Iwatchedamovieafterfinishingmyhomework.SoIwasalittledizzythismorning.

简介：<正>职场白领即将迎来新的"减税"生活,这是一件非常好的事情,很多白领为之欣喜若狂,但也应该如中式养生所倡导的那样,要注意休息和睡眠,以保持好的生活方式。个人所得税改革最早将在明年择机推出。一位参与方案设计的人士称,此次个税改革并没有将提高起征点作为突破口,而是选择了等同于降低税率的方案,减税力度更为明显。

简介：Q我母乳喂养我的宝贝儿子冲冲直到1岁半。现在冲冲已经2岁半了。但是至今他仍然喜欢摸着我的奶睡觉。我怎样才能让他改掉这个坏习惯呢？

简介：根儿生在泥里，花儿开在水面，我们一朵朵红睡莲。

简介：我爱一切的花朵。在任何一个千红万紫的花摊上，各色花朵的壮阔交杂，成了都市最美的点缀。