简介：摘要合理利用小肌肉群的力量，能够有效地稳定关节、避免损伤，同时还能够显著提升人体的运动能力。所以体育训练的过程中需要注重训练运动员的小肌肉群，学习如何正确应用小肌肉群发力，并且明确大肌肉群和小肌肉群之间的关系，确保整个身体的力量都可以得到均衡和全面的发展。

简介：1~4人玩我们的身体有600多块肌肉。有了它们,我们才能做出各种动作。例如有些肌肉使我们能够行走、说话,另一些肌肉能帮助我们呼吸、消化……现在,假设你是一名出色的运动健将,让全身的肌肉运动起来,爬上'健身器'的最高处吧.

简介：罗利·温克拉是增大肌肉块的顶尖高手，他参加奥赛时的体重高达265磅，他的手臂肌群和三角肌像牛腱子肉一样夸张。当然，他的其他部位也毫不落后。在接下来的文章中，这位“肌肉巨兽”将分享他的增肌法则。

简介：目的探讨呼吸运动对中央气道径线值的影响及其临床意义.方法2016年3—7月郑州大学第一附属医院放射介入科招募60名健康成人志愿者进行前瞻性研究.其中男32例,女28例,年龄25~54（34.0±9.1）岁.志愿者均行胸部多层螺旋CT（MSCT）检查,于深吸气末、深呼气末分别扫描全肺,薄层图像结合多平面重建技术（MPR）,使用特殊纵隔窗（窗宽500HU,窗位-100HU）在吸气末、呼气末时测量中央气道横截面积,计算塌陷指数,测量左主支气管-右主支气管夹角（隆突角,∠C）、右上叶-中间支气管夹角（∠RI）、右中叶-右下叶支气管夹角（∠RMI）及左上叶-左下叶支气管夹角（∠LUI）,并观察吸气末、呼气末时中央气道的形态改变.结果深呼气末,中央气道横截面积均少于吸气末相,差异均有统计学意义（P值均〈0.01）.气管塌陷指数为19.7%±8.6%;右主支气管、中间支气管、右上叶支气管、右中叶支气管和右下叶支气管塌陷指数分别为21.4%±9.6%、14.7%±6.2%、15.5%±5.7%、10.1%±3.6%、24.5%±9.1%;左主支气管、左上叶支气管、左下叶支气管塌陷指数分别为24.0%±9.4%、15.1%±5.0%、27.6%±10.7%.左侧中央气道中,各级支气管塌陷指数比较,差异有统计学意义（F=32.696,P〈0.05）;其中左主支气管、左下叶支气管的塌陷指数较大,与左上叶支气管塌陷指数比较,差异均有统计学意义（P值均〈0.05）.右侧中央气道中,各级支气管塌陷指数比较,差异有统计学意义（F=38.154,P〈0.05）;其中右主支气管、右下叶支气管的塌陷指数较大,分别与右上叶支气管、中间支气管、右中叶支气管塌陷指数比较,差异均有统计学意义（P值均〈0.05）.呼气末与吸气末时比较,∠C增大,∠RI、∠RMI、∠LUI均减小,差异均有统计学意义（P值均〈0.01）,其中∠LUI吸气-呼气差值最大.深吸气末时,中央气道的轴位横断面多为类圆形或卵圆形.深�

简介：摘要目的研究直接肌肉刺激法在神经肌肉疾病电生理诊断中的应用。方法选取我院2016年3月—2017年4月间收治的神经肌肉疾病患者120例，将其按照111比例平均分为精神源性疾病组、肌源性疾病组以及对照组各40例，将其检测定量肌电图与直接肌肉刺激法先后进行治疗，现对于直接肌肉刺激法进行观察比较三组患者肌肉刺激、神经刺激、神经与肌肉刺激三种波幅对比。结果肌肉刺激法下波幅参数肌源性疾病组患者与神经源性疾病组患者，以及肌源性疾病组患者与对照组患者之间的组间对比均无明显差异，剩下三个参数在三组患者之间组间两两对比，差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论直接肌肉刺激法能够有效区分肌肉的肌源性或神经源改变，为神经肌肉疾病生理诊断中技术的相对有益性补充。

简介：基于氢气的旋转爆轰发动机研究较多,而碳氢燃料与空气混合较为困难,导致基于乙烯的旋转爆轰发动机燃烧技术难度很高.使用宽视野范围的可视化燃烧室观察旋转爆轰波的研究在国内尚未开展.在同一燃烧室内进一步开展了乙烯或氢气的吸气式旋转爆轰实验,来流总温为283~284K,燃烧室壁面有140°石英玻璃观察窗,便于观察旋转爆轰波运动过程.空筒燃烧室爆轰环腔外径为100mm,轴向长度为151mm.燃料通过150个直径0.8mm圆柱孔进入燃烧室,空气通过喉部1mm宽的收敛扩张环缝流入环腔.高速摄影和低高频压力传感器均验证了旋转爆轰波的存在和速度值.以氢气为燃料的旋转爆轰波速度最高可达理论值的101%,爆轰波增压效应可达40%左右,乙烯旋转爆轰波速度可达理论值的89%.旋转爆轰波结构容易发生变化,不规则.氢气旋转爆轰的维持对燃烧室的结构要求比碳氢燃料要低,比乙烯旋转爆轰波更加稳定.

简介：目的采用限制下肢活动方法,建立食蟹猴肌肉萎缩动物模型,建立模型评价的方法。方法采用高分子纤维绷带固定食蟹猴右侧下肢（踝关节至膝关节）15周,期间每两周测量体重、双侧小腿腿围、下肢容积,造模11、13、15周行双侧小腿腓肠肌MRI检查,15周行肌肉组织活检。结果造模15周后,动物体重无明显变化,右小腿腿围、右大腿腿围、右下肢体积比造模前均明显下降（P〈0.05）;造模15周后血清肌酐、血糖、碱性磷酸酶均出现显著下降（P〈0.05）,血清胆固醇水平明显升高（P〈0.05）;MRI显示右侧腓肠肌萎缩,右侧腓肠肌容积较造模前减小;肌肉组织活检显示右侧腓肠肌萎缩,肌纤维变细;腓肠肌纤维横截面积缩小。结论通过外固定限制食蟹猴下肢活动的方法制作肌肉萎缩模型,造模周期适当,操作性强。综合采用腿围、下肢排水体积、生化指标、MRI成像及肌肉活检相结合的评价方法,能够简单、客观评价食蟹猴肌肉萎缩模型。

简介：摘要以短跑中的肌肉放松技术为研究对象，主要通过文献资料法、数理统计法等的方法，发现放松技术对短跑训练的影响，研究结果表明短跑放松技术是运动员生理、心理因素的综合调节，来保持快速运动中机体的协调放松；心理因素、生理因素以及动作技术正确与否有助于放松技术作用的发挥；放松的技术对运动员体能消耗有一定的作用，有利于发挥运动员奔跑的能力

简介：摘要运动损伤是军事训练的常见病和多发病，其共同点是以下肢肌肉为主要损伤部位，主要集中在膝，小腿及足踝。本文旨在准确找出下肢肌肉损伤的发病规律、损伤高危科目、训练伤发生的危险因素以及影响训练成绩的各种因素，为部队预防训练伤及兵员的选材提供相应理论依据。

简介：

简介：摘要运动后产生延迟性肌肉酸痛的现象愈发普遍，严重影响了运动爱好者的生活质量。本文通过文献资料法查阅相关资料，简述延迟性肌肉酸痛的发生机制及部位、预防，并针对其新颖的康复方法进行详细的分析与总结。旨在提高人们对此症状的了解，降低运动后延迟性肌肉酸痛对人体的影响。

简介：摘要单杠是器械体操项目一，也是中学体育教学的内容之一。而单杠除了作为大型比赛的主要项目，还可以用于诸多的身体锻炼。本论文所研究的主题就是单杠训练对身体肌肉的影响，研究在不同的训练方法对身体不同部位的肌肉产生不同的影响及作用。并研究单杠训练对人体运动系统、内脏系统和神经系统功能的功用，如何促进人体的正常和全面发展，特别对提高手臂握力、肩部力量、腰腹肌力量、柔韧性和时空感知的影响。随着人们对单杠训练的研究，科学家已经研究出单杠的除了身体锻炼以外的用途，比如单杠训练可以发展训练者心理素质，提高勇气和胆量，逐步培养勇敢、顽强的精神和克服困难的决心，更有研究者现已经将单杠简单的训练方法应用于治疗肩周炎和颈椎病，对腰肌劳损等有不错的治疗效果。

简介：超声具有无辐射、用途广泛等优点,对于儿童肌肉骨骼系统疾病的诊断、随访、治疗有重要价值,还可诊断未成熟骨的病变。儿童骨骼未骨化部分透声佳,使超声评估关节、软骨、肌腱、肌肉更为方便[1-2]。对于儿童骨骼发育异常、软组织肿物、炎性疾病、引导关节药物注射治疗及软组织活检,超声均具有重要作用。本文结合文献系统阐述儿童常见的肌肉骨骼系统疾病,包括骨骼发育异常、肌肉骨骼炎性病变,非感染性关节病变,软组织肿瘤以及超声对这些病变的诊断价值。

简介：1病历摘要

简介：摘要目的探讨呼吸放松疗法联合护理干预对减少罂粟碱肌肉注射致肌肉硬结发生的影响。方法选取2017年6月到2017年12月住院期间进行罂粟碱肌肉注射的106例患者，分为实验组和对照组。对照组按照临床护理操作指南进行肌肉注射，实验组在按照临床护理操作指南进行肌肉注射的基础上给予呼吸放松疗法联合护理干预。在进行肌肉注射第五天采用疼痛评分标尺，臀部肌肉硬结发生率对两组病人进行比较。结果实验组患者病人的疼痛评分、肌注部位硬结发生率明显低于对照组（P＜0.5）

简介：明月当空，银光泻地。山村地头，老鼠群聚开会，叽叽咕咕，热闹非凡。“哈哈，弟兄们都知道了吧，这阵子，咱们街坊邻居。鸡、鸭、牛、猪、狗等火得不得了，它们的光辉事迹相继见报，还上了微信平台，个个神气活现、自以为是，仿佛都龙袍加身、洞房花烛、金榜题名似的。”田鼠说道。

简介：陕西富平人，1974年生。中国书法家协会会员，陕西省书法家协会副主席。长安大学文传学院兼职教授，陕西骊山印社副社长。师从雷珍民先生。书法宗二王、欧阳询、柳公权。作品多次入选中国书协与陕西书协主办的展览。

简介：轻易不要惹恼一个机器人,瞧,一个机器人竟然把一个大力士推倒在地.难道现在真的出现了这种机器人?虽然这是一种假想画面,但科学们推测,也许假想很快就成了真实场景。据悉,美国哥伦比亚大学的工程师已经研发出了可以用于人形机器人的合成肌肉。这种通过3D方式打印的合成软体肌肉,抛弃了之前机器人模型使用的外部压缩器或者高压设备,能够推、拉、弯曲和扭曲,而且能够举起相当于自身千倍重的物体。

简介：摘要目的观察指导患者配合呼吸法在肌肉注射时减轻患者疼痛的效果。方法将将剖宫产术后600例患者随机分成两组试验组和对照组各300人。对照组按照传统“两快一慢”肌肉注射的方法注射，试验组除按照传统肌注方法外，注射过程中还指导患者配合呼吸进行注射。比较两组患者在肌肉注射时的疼痛程度。结果试验组在肌肉注射时的疼痛程度明显低于对照组(P<0.05）。结论应用指导患者配合呼吸法在肌肉注射时可明显降低患者的疼痛，值得临床大力推广。

简介：