简介:摘要合理利用小肌肉群的力量,能够有效地稳定关节、避免损伤,同时还能够显著提升人体的运动能力。所以体育训练的过程中需要注重训练运动员的小肌肉群,学习如何正确应用小肌肉群发力,并且明确大肌肉群和小肌肉群之间的关系,确保整个身体的力量都可以得到均衡和全面的发展。
简介:摘要:目的:ESWT辅助核心肌群训练在骨骼-肌肉疾病疼痛康复中的应用价值。方法:将80例行手术治疗的肌腱病病人随机分为对照组和观察组各40例,两组病人术后均予以传统康复护理,观察组在传统康复护理基础上给予核心肌群训练,均持续8周。比较两组病人Oswestry功能障碍指数问卷表(ODI)评分、视觉模拟疼痛评分(VAS)。结果:观察组总有效率为95.00%,高于对照组(80.00%,P<0.05)。两组病人治疗后ODI、VAS评分均较治疗前降低,观察组低于对照组(P<0.05)。结论:
简介:页岩气主要以游离气和吸附气形式存在于富含有机质页岩中,含气量的大小受页岩储集层压力、温度等多种因素影响。页岩吸附气量是评价页岩气资源量的关键性参数,也是评价页岩气是否具有开采价值的一项重要标准。在分析页岩气吸附与解吸机理的基础上,开展F页岩气田龙马溪组-五峰组岩心等温吸附、解吸实验研究,实验结果表明:利用等温吸附线法是获得朗氏体积(VL)和朗氏压力(pL)的有效途径;钻井现场页岩快速解吸获得的总含气量主要为吸附气量,游离气量占比较小;页岩朗氏体积(VL)与样品的有机碳含量(Cto)成正相关,达到饱和吸附后温度升高,吸附能力明显下降。