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  • 简介:每逢严冬来临,许多女性尽管穿上棉衣棉裤和皮袄大衣,仍是感到手足冰冷,全身象掉进冰窟中似的,浑身发冷,畏手缩脚,致使情绪不佳,行动不便,医学上称为“冬季冷感症”。

  • 标签: 冬季 女性 “冬季冷感症” 雌激素 运动 甲状腺素分泌
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  • 简介:根据英国《每日邮报》一份引述维也纳大学研究的报导指出,冬天出生的男婴是左撇子的几率相对较高,而这与母亲孕期时接收到的日光有关。维也纳大学的心理学家针对13000名成人左撇子进行调查发现,男性左撇子的比例与出生月份有关。出生于2~10月之间的男性受试者中,左撇子占8.2%。出生在11月、12月、1月的男性受试者,左撇子的比率则上升到10.5%。

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  • 简介:唇部皮肤非常纤薄,厚度只有其他部位皮肤的三分之一,而且没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素,所以冬季唇部极易受损。预防嘴唇干裂需要注意以下几个细节——(1)不要用舌头舔唇。舌头舔嘴唇会使水分蒸发,使嘴唇更加干燥,还可能造成唇角发炎。

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  • 简介:冬季,很多动物要“冬眠”,这是由于这些动物对冬季外界环境的一种适应,用冬眠状态养精蓄锐,为来年春天生机勃发做好准备。尽管人不像它们一样需要要冬眠,但冬季养生也应以“藏”为特点。

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  • 简介:冬天来了,有的人总觉得奇怪,为什么自己吃得多、穿得多还是不耐寒?这很有可能是你没有掌握冬天御寒的要领。传统医学认为,怕冷是由于体内阳气虚弱所致。因此,在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养,才可以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力。那么有助于御寒的食物有哪些呢?

  • 标签: 御寒 冬季 饮食 传统医学 阳气虚弱 增强体质
  • 简介:进入冬季,脆弱肌肤又迎来严重考验。随着气候变得干燥、阴冷,皮肤也会变干,并且容易起皮。一旦出现这种情况,皮肤就会变薄、敏感,容易泛红发痒;同时防备能力变得异常薄弱,细纹和色斑也会乘虚而入,如果放任不管,一个冬季过去肌肤就会变得衰老很多。

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  • 简介:新春佳节的脚步越来越近,团圆、幸福、健康一直是人们几千年来不变的追求,在阖家团圆共度佳节的大好时光中,家人的继康被摆在了最重要的位置。老人们对年轻人最多的叮咛不外乎“多穿衣服、一定要穿秋裤啊”。子孙们对老一辈也常会嘱咐“冬季天气寒冷,容易受伤,要减少外出”。穿不穿秋裤?这的确是个问题,而且冬季容易受伤这种说法对不对呢?

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  • 简介:中医提倡养生,治未病。从中医角度而言,冬天是一年之中最适合进补的季节。这个时候人体脾胃运化能力转强,冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。有道是“三九补一冬,来年少病痛”“冬令进补,来春打虎”。那么,常用的进补中药材有哪些呢?如何服用才能真正起到进补的效果呢?带着这两个问题,笔者为大家列举了冬季进补常用的中药材品种及服用方法。

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  • 简介:秋冬进补,许多人将目光瞄向了药膳。身处广府汤发源地的广东,炮制药膳可谓小菜一碟。今天我们就请广东省佛山市中医院药剂科主任中药师曾荣香,根据8种体质,教大家如何在家里烹饪健康药膳!

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  • 简介:冬天天气干燥,加上早晚温差变化大,有些人就会出现嗓子不舒服,咳嗽那么几声,严重了就到药店买点止咳药,其实咳嗽初期,不宜服用止咳镇咳的药物,尤其是各种止咳糖浆。正确的治疗应该是宣肺化痰,不妨试试不吃药也能止咳的食疗方。萝卜顺气,有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用,取萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤,连渣一次服用。具有宣肺解表、化痰止咳的作用。还能缓解畏寒、身倦酸痛等。

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  • 简介:进入冬季以后,耳科患者就多了起来,其中有一大部分就是突发性耳聋。"我平时在街上看到一直戴着耳机的年轻人都忍不住上前提醒他摘掉耳机。"中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科副主任医师刘静表示,冬季突聋跟不良习惯有很大关系。"从中医角度说,气温骤降易导致免疫力偏低人群感染风邪,而冬季干冷又易引起人体肝阳上亢,痰火内盛,即西医所说的寒冷天气易引发病毒感染,再加上精神压力、过劳等,往往会导致突聋。"刘静解释。突聋发生会伴有突然耳鸣,听力下降。

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  • 简介:近日有媒体报道了一起电热水袋爆炸事件,再次引起人们对电热水袋这种冬季常用取暖工具的关注。在这次事故中,原本青春靓丽的女孩因在使用电热水袋时遭遇电热水袋突然爆炸,致全身5%的皮肤深2度烫伤,甚至面临毁容的风险。她的不幸遭遇为我们敲响警钟,冬季使用取暖工具,如何才能既温暖又安全呢?

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  • 简介:育儿是个持久战,秋冬昼夜温差大,天气渐凉,甚至骤然降温,加之干燥多风,空气中的悬浮微粒粉尘增多,细菌、病毒也更容易扩散,宝宝很容易伤风感冒,甚至反复发作。各种感冒药、抗生素,五花八门。但往往这次感冒很有效,下次感冒效果又不明显了。感冒好似调皮的孙悟空,看它“七十二变”,

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  • 简介:冬季天气寒冷,是流行病的高发季节,也容易诱发各种内科疾病,尤其是老年人,更要重视养生和保健。所谓“正气存内,而邪不可干”,正气十足,即免疫力强,外邪就无从为祸,自然就不会生病。无论是传统养生还是现代保健,都提倡运动有益身心健康。

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  • 简介:冬季节是头发问题出现最频繁的时期。随着气温下降,风沙增多,空气中的水分越来越少,人们的头发也越来越干燥。不少人被头皮屑、断发、脱发等现象所困扰。这里为大家提供一些生活中简单易行的护发方法,帮助大家做好秋冬头发护理。

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