简介：许多人都知道，仰卧抬腿是锻炼腹肌的经典动作。可是，这抬腿动作，往往要重复百八十次才能有效果。重复单调的动作，时间长了，难免乏味而难以坚持。健身专家介绍，有一个锻炼腹肌的好方法，既有效又有趣，那就是仰卧“举腿写字”。

简介：对于办公一族来说，除了卧室，就得数办公室待的时间最长了。据测算，一个白领一生中有几万小时在办公室中度过，可见办公室的小环境与人体健康关系何等密切。

简介：下午3点，工作了大半天的白领，开始有点头昏脑涨。每天，“3点综合症”在写字楼里发生着——提起精神，还有最后3小时。

简介：

简介：摘要本文阐述了《深圳经济特区控制吸烟条例》实施取得的控烟成效及在中心城区写字楼中进行控烟行政执法工作存在的法律盲区等困境。期望通过加强对于这一法律盲区的探讨与研究，提高控烟执法监督的有效性和公正性，规范烟民吸烟行为，提升楼宇内的市民健康素质，以实现全体市民健康标准的提高。

简介：【摘要】目的：研究凹形写字板教材在智力障碍儿童康复过程中的作用与功效。方法:此次研究中病例筛选为2021年6月至2023年1月我医院收治的智力障碍患儿60例，将所有患儿通过随机数字表法分成观察组30例和对照组30例，对照组患儿给予临床常规康复管理，观察组患儿添加凹形写字板教材干预，详细对比两组最终获得的干预效果。结果：干预后观察组患儿的大运动、精细运动、语言表达能力、社会行为以及认知功能改善效果明显优于对照组，患儿的生活活动能力同对照组相比显著提高，两组结果对比存在统计学意义（P＜0.05）。结论：在智力障碍儿童康复过程中运用凹形写字板教材干预，可有效提高患儿康复过程中的感知能力，改善患儿的智力功能，提高患儿的认知功能和生活活动能力。

简介：随着互联网技术的不断更新和普及，幕课和微课越来越为大众所熟知，大学英语教学尤其是听说教学要应对培养国际化人才的挑战需要利用幕课和微课翻转课堂改变原有的教学模式。该文着重于输出驱动假设和翻转课堂的互融性研究，旨在为大学英语听说课堂提供借鉴。

简介：摘要：当前阶段，中职护理专业教学仍存在很多问题，如学生基础差、学习积极性不高等，在强大的课业压力下，学生很难高效掌握所学知识。因此，教师要转变教学方法，要按照中职学生易于接受的方法进行教学，要增强教学的生动性。先分析了中职护理专业课教学的现状，接着探讨了微课在中职护理专业课教学中的应用策略。

简介：

简介：生态课堂是幼儿学习成长的地方。如果一堂课能以认知过程为基础，幼儿在伴随着学习知识的过程中获得体验与满足，产生对新鲜事物的好奇心和求知欲、对疑难问题的执着和坚持，对成功解答的高兴和自豪，那么，这就是自然、生态、有效的学习过程，就是一堂成功的课。在这种理念的指引下，我在树底下组织了一堂课，孩子们在课堂上积极投入、思维活跃、快乐无比的样子，让我难以忘怀：

简介：如今教育培训市场火爆,无论是实体培训学校还是在线教育,无论是大人还是小孩都是需求个体,组成了一个庞大的教育培训市场,目前市场规模近3万亿。教育培训业是21世纪最朝阳产业之一的观点,已成为越来越多人的共识。培训产业利润逐年稳步增长,企业规模不断,但教育市场杂乱无章,教育质量、师资力量、售后均无保障,'大市场,小作坊'的现象非常突出。课比课,国内培训课程折扣平台,扛起行业发展大旗,以三大优势改变行业现状,优化教育生态圈。

简介：摘要：信息技术正在支持传统教育向信息化教育跃迁，促进形成一个网络化、数字化、智能化的教育环境。教师制作优质教学资源是有效组织网络教学的重要基础。微课是近年兴起的适用于网络教学的元素，文章从高职《生物化学》实验课教学角度介绍基于翻转课堂的实验操作演示型微课的设计和制作过程，希望对同仁制作一节类似微课有借鉴意义。

简介：摘要微课是指为满足学生学习以及教师教学的需要，通过采用信息化技术，以教学视频为载体，着重突破某个知识点或者教学环节而进行的一种精简的教学活动。将微课应用于职业院校专业课教学打破了传统教学模式的时空局限性，有利于课堂教学的开展。就微课在职业院校专业课教学中的应用，本文作了浅论。

简介：摘要：目的：观察微课教学模式在护士护理实训课教学改革中的应用效果。方法：选取2021年3月至2022年12月该院新入职的88名护士进行前瞻性研究，按照随机数字表法将其分为对照组和观察组各44名。对照组采取常规教学模式，观察组采取微课教学模式。比较两组考核成绩、自主学习能力评分、批判性思维能力评分和培训满意度。结果：培训后，观察组理论成绩、操作成绩均高于对照组，差异有统计学意义（P

简介：语言是日常生活中人们相互交流的重要工具,作为社会交际工具的符号系统,包括听说读写4种形式.听障儿童由于听力损失,丧失了获得语言的自然途径,导致不同程度的语言沟通障碍,严重影响听障儿童的生活、学习和社会交往.语文教学是促进儿童语言、思维发展和沟通交往能力的关键,是学校教学各阶段不可缺少的课程之一.针对听障儿童开展系统有效的教学任务,强化语言学习能力,让其尽早回归主流社会,是教师不断探索的方向和努力的目标.

简介：摘要

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简介：摘要：在手术学大纲中，现在有一次课是腹腔镜模拟训练。这次课花费的时间比较多。这样学生就不能集中精力学习手术学的基本手术操作技能。没有一定时间的积累，手术学基本手术操作技能是不能学习好的。因此建议大纲压缩腹腔镜模拟训练课的课时。

简介：【摘要】目的 探讨医护一体化康复护理对血液透析患者的影响。方法 选取我院2020年3月至2022年3月收治的80例慢性肾功能衰竭患者，按随机数字表法分为对照组和观察组，各40例。对照组采用常规护理，观察组采用医护一体化康复护理，比较两组干预前后的营养状态及肾功能。结果 干预后观察组血清前白蛋白、血红蛋白、血白蛋白高于对照组（P

简介：【摘要】目的 探讨医护一体化康复护理对血液透析患者的影响。方法 选取我院2020年3月至2022年3月收治的80例慢性肾功能衰竭患者，按随机数字表法分为对照组和观察组，各40例。对照组采用常规护理，观察组采用医护一体化康复护理，比较两组干预前后的营养状态及肾功能。结果 干预后观察组血清前白蛋白、血红蛋白、血白蛋白高于对照组（P