简介：

简介：【摘要】目前智能心率设备已经普及，但是普通人不理解心率数据与健康的关联意义，大多健身APP更加趋向于商业化，心率数据没有被人们所重视，因此本篇文章对心率采集和处理以及运动处方进行研究，并针对这些问题，设计出一款适用于不同人群的健身心率APP系统，对保障运动人群安全，提高运动效率，具有非常重要的意义。

简介：新宫会所是两组坐落在公园里的低密度建筑群，一方在要以一种独特的方式与自然和景观融为一体，另一方面这两个建筑需要插接到城市文脉中，成为城市文脉和自然文脉的过渡，所以我们需要被处理成不同的关系，我们在探讨在一个单体上将两者强烈区分和实现模糊性的可能。

简介：摘要：天下跑者始于天山。2022年吉木萨尔县成功举办了第二届天山马拉松比赛，在吉木萨尔县和厦门两地共同努力下，本届赛事完善基础设施内容，设置网红打卡点，升级安防、安保措施，融合全民健身理念，取得了一定的社会影响力及社会效益，并赋予这条赛道新的生机。

简介：摘要施工组织的合理性和适应性在工程施工中占据重要地位，施工组织的好坏直接影响施工成本，是工程施工能否盈利的关键。通过对公园健身场地迁移施工，总结了公园改造施工过程中，在人员组织、材料组织、技术准备和现场安排等方面需要注意的事项。

简介：摘要：跳广场舞是一种非常有益的体育运动，每天练习这种舞蹈，对增强心血管和呼吸系统的健康有非常好的帮助 ，是强身健体的一种非常有效的锻炼方式。这种舞蹈可以增强心肺功能，促进新陈代谢。同时，还能促进血液循环，缓解大脑的疲劳和心理压力，不但可以减缓衰老，而且能让体质得到加强，起到非常好的健身功能。

简介：摘要：健康是人类文明与进步的重要保障，节能减排是社会和科技持续发展的有效手段，自主创新是提高生活水平的重要标志。为实现科学用能、节能减排，利用能量转换原理创造性地将钟表式发条机械蓄能装置安装在健身训练器械内。健身训练时，通过传动系统将发条所蓄机械能转换为交流电的电能，通过整流电路将交流电转换为直流电，通过电压保护设计防止电路短路和电流突然增大烧毁电路。该种蓄能式自行车可设不同挡位以满足不同程度的训练需要，且造价低，节能环保，具有一定的普适性。本文研究的是健身储能自行车的设计，目的是抛砖引玉，使更多的体育工作者参与到体育器械的创新行列之中，从而设计出更多、更有价值的体育器械，使人们在获得健康的同时，将自身生物能源充分利用起来，转化为电能或其他可供应用的能源，以创造更多的经济效益和社会效益。

简介：摘要  目前针对社区十五分钟健身圈的研究尚处于初步探索阶段，本文对社区十五分钟健身圈的网络体系、配套标准、空间结构、用地布局、运行机制五个方面进行思考，旨在为社区十五分钟健身圈的构建提供新的思路。

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简介：摘要：目前，快餐在我国发展的十分迅速，它不仅迎合了我国当前的消费状况，还十分迎合当今人们的饮食理念。而速食健身食品也逐渐被开发，目前，很多人推崇减肥以饮食为主，由于当前快节奏的生活导致很多年轻人并没有时间自己做减脂餐，保持良好的身材，而速食健身食品完全符合他们的需求。因此，本文将以当前健身食品的市场环境进行分析，并提出影响速食健身食品的因素，提出一系列市场发展战略，以期为相关人员提供参考。

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简介：漫步机：一旦快速走动起来，惯性很大，不易控制，再加上有些孩子喜欢双脚同向甩动，整个身子都飞了起来，可能使大腿根部、肩部拉伤，以及腰部扭伤。另外有些孩子等不及漫步机停下来，就着急往下跳，也容易造成摔伤和扭伤。

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简介：摘要：随着国家的不断发展，人民群众的生活质量越来越好，相较于几十年前，我国现阶段已经处于非常富足的时期，并且，科技的飞速发展让人民群众的生活变得更加便利，也正是因为这个原因，现在社会大部分的年轻人身体都处在亚健康的状态。基于此，推动全民健身运动，加强其公共服务体系的建设成为了现阶段非常重要的事情。本文便是针对在新时代背景下，如何建设科学合理、完善健全的公共服务体系，推动全面健身体育运动发展进行了探讨，并提出了几点意见，希望对广大读者有所帮助。

简介：摘要：健身体育对身体健康的影响一直备受关注，随着现代生活方式的改变，人们日常运动量减少，久坐和不良生活习惯导致身体健康问题日益突出。因此，了解健身体育对身体健康的影响，提倡积极参与体育锻炼的重要性，对个人以及整个社会健康具有重要意义。我们要树立正确的健身观念，选择适合自己的运动方式，并坚持持之以恒，享受运动带来的身心愉悦与益处。

简介：摘要：本文通过实例介绍了地下室内游泳健身馆池厅的采暖、通风设计，对气流组织和人员舒适度等问题进行了探讨，并对防结露和防腐、节能问题提出了相应的技术对策。

简介：摘要：近年来，上海城镇社区健身绿道作为现代化城市名片得到了各级政府的重视，并合力推进其建设与改造，为百姓绿色出行、休闲健身提供了好去处。本文以白洋小区周边社区健身绿道项目为例，谈谈如何在时间紧、任务重、要求高、难点多的情况下，合理安排好现场管理，并保质保量地按时完成现场施工。

简介：摘要随着这物质水平的不断提高，人们对生活的追求也越来越高既要有丰富的物质生活，也要有强健的体魄。但是社会上很多的健身器材一般比较贵而且碍地方，有没有一些实用又方便的健身器材是现在人们的迫切要求，而健身脱水一体机就应运而生。本文将从其系统组成及设计方案方面来介绍这种新型的健身器材。