简介：《全民健身计划纲要》提出：“要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。”学校体育要为学生打好终身体育基础，现已在学校体育界取得了共识。那么，要把它真正变成有效的学校体育实践，还需要有一段很长的路要走，首先必须抓好学生体育锻炼意识的培养。

简介：摘要体育在素质教育中，具有其他学科教学不可替代的作用，能促使学生智力、体质的发展，培养学生的竞争意识、进取精神和健康的审美观。为此，体育教师应该以学生为本，通过各种途径去培养和激发学生对体育课的兴趣，培养其创新意识。

简介：G8069703552体育锻炼与心理健康[刊,中,I]/喻坚//内蒙古体育科技.-1997.-10(2).-1-3(SML)体育锻炼//心理//健康//关系//精神卫生体育锻炼和心理健康相互影响,相互制约.体育锻炼促进心理健康,非健康的心理影响体育锻炼.G8069703553浅谈健身运动中的问题及对策[刊,中,I]/刘东辉,徐荣生,王兰//甘肃体育科技.-1997(2).-42-43(SML)健身//训练法//美学//生理学//分析//体育锻炼

简介：G8069903384准备活动在体育运动中的作用[刊,中,I]/杨浩∥贵州体育科技.-1999(1).-43-44(TY)准备活动∥体育锻炼∥作用G806.G804.829903385老年人参加体育锻炼的心理效应=Psychologicaleffectofelderlypeoplewhentakingpartinphysicalexercise[刊.中,I]/李靖,陈耕春,王丽君∥西安体育学院学报.-1999.-16(1).-87-89表1参3(YYW)

简介：

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简介：文章对大学生的体育认识、体育情感、体育意志等内容进行分析,认为,重视体育锻炼意识的培养,有助于学生积极参与体育活动,使学生学会锻炼的方法,而且能够养成锻炼的习惯.

简介：摘要体育锻炼意识是现代人提高身体素质的保证，它是指在参与体育活动中，参与者自我意识到其重要性和必要性而采取正确的、有计划的、长时间坚持身体锻炼的一种心理活动。青少年的体育意识是指在没有老师指导的情况下，所采取的自我锻炼身体的自觉性心理活动。培养青少年的体育意识就是培养其锻炼身体的自觉性，也是对其锻炼目标、锻炼方法以及思想独立性的全面综合的考量。本文将从培养青少年学生体育锻炼意识的重要性方面来进一步探讨应该如何培养初中生的体育锻炼意识。

简介：摘要众所周知，高中生在高强度的学习下，身体和精神都处于高度紧张状态，进行适当的体育锻炼显得尤为重要，素质教育要求学生德智体美全面发展，使学生成为全方面发展的高素质人才。作为一名高中体育老师，我有义务保障学生进行体育锻炼来增强自身体魄。

简介：摘要：随着教育的改革，教育部门提出应将培养学生全方面发展作为教学主要内容。教师为了满足教育部门要求，改变了教育理念以及授课方法，以便为学生学习提供保障。同时在教授学生知识的同时也要注重学生的身体健康，引导其养成锻炼的习惯，本文主要对初中体育教学如何培养自我体育意识进行分析。

简介：摘要我国推崇的素质教育既关注学生的知识与技能水平，也关注学生的身心健康发展，所以体育教学活动得到前所未有的重视。在初中体育课堂上采取理论与实践相结合的模式锻炼学生自我体育锻炼意识，提升终身体育运动能力，有利于学生的心智全面发展。这样学生即使走出校园步入社会，他们也能养成良好的体育运动习惯，自觉地参加体育锻炼，保持身心健康水平。因此本文探讨初中体育教学如何培养学生自我体育锻炼意识，具有必要性和迫切性。

简介：摘要体育是学校教育的组成部分，学校体育是一项复杂的系统工程，其中体育教学的好坏起着至关重要的制约作用。它是国民体育的基础，在培养人才中占有重要的地位和作用。同时它又是学生终身体育的基础，是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，培养学生的终身体育意识，是21世纪我国学校体育发展的趋势。体育教学的意义绝不仅限于学生时代，还要为终身体育奠定可靠的基础，发挥终身效益。基于这一特点，要求体育教师在教学中要注重学生终身体育意识的培养。

简介：摘要体育锻炼，是加强爱国主义和集体主义教育、磨练坚强意志、培养良好品德的重要途径，是促进学生全面发展的重要方式，对学生的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。

简介：1995年6月,经国务院批准,《全民健身计划纲要》在全国正式颁布实施了.纲要中明确提出：“青少年和儿童的健康成长关系到国家的富强和民族的昌盛,要发动全社会关心他们的体质和健康.各级各类学校要全面贯彻党的教育方针,努力做好学校体育工作.要对学生进行终身体育的教育,培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯.”现就培养学生终身体育锻炼的意识谈几点看法.

简介：摘要：随着新课改的推行，培养学生终身体育锻炼意识的有效策略受到广泛关注。学生通过教师的有效引导提升参与体育教学实践活动的主动性，进而实现身体素质的提高和终身锻炼意识的形成，成为高中体育教学的出发点和落脚点。因此，教师应当设置趣味体育项目、革新体育教学手段，促使学生在主动参与运动的过程中感受其魅力和意义所在，进而彰显高中体育课堂的时代性。

简介：视力好坏是衡量一个人身体健康与否的重要标准之一。经常性地参加有益身心的体育锻炼和户外活动，对改善人的视力有非常大的影响。

简介：<正>小伙子们,我要告诉你一个小秘密。健身房是一个可以带来强烈快感的地方。这并不仅仅是因为负重上举时带来的美妙感觉。健身房除了霉味外,确实是一个能够激起欲望的隐秘之地。想想下面的情景吧:浑身大汗淋漓,和谐地往复运动,每一次收缩都展示出健美有力的肌肉,裸露的肌肤因血液的涌动而闪闪发亮。练习+异性=热量整个事情的开始很简单。那是一天下午,我和我的训练伙伴正在做

简介：体育锻炼与营养北京体育大学理生生化系教授翟士领营养和体育锻炼都是维持人体健康的重要因素。营养是构成机体组织的物质基础，体育锻炼是增强人体机能的有效手段，两者科学地配合，可更有效地促进身体发育，提高健康水平。只注意营养而缺乏体育锻炼，会使人肌肉松弛、肥...

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