简介:摘要体育是学校教育的组成部分,学校体育是一项复杂的系统工程,其中体育教学的好坏起着至关重要的制约作用。它是国民体育的基础,在培养人才中占有重要的地位和作用。同时它又是学生终身体育的基础,是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。如何体现学生的主体地位,充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,培养学生的终身体育意识,是21世纪我国学校体育发展的趋势。体育教学的意义绝不仅限于学生时代,还要为终身体育奠定可靠的基础,发挥终身效益。基于这一特点,要求体育教师在教学中要注重学生终身体育意识的培养。
简介:工业化、信息化、都市化的日益激烈所引发的各种压力,几乎席卷了所有人;快节奏的生活、高密度的工作,让现代人疲于奔命;无规律的生活方式让大量职场中人患上了不同程度的“文明病”:肥胖、脂肪肝、高血压、高血脂、动脉硬化、心血管病、糖尿病……2005年10月公布的“中国居民营养与健康状况调查“结果显示,膳食高能量、高脂肪和体力活动少与超重、肥胖、糖尿病和血脂异常的发生密切相关;高盐饮食与高血压的患病风险密切相关。而第二次国民体质监测数据显示,与1985年全国青少年不到1%的肥胖率相比,2005年则有近20%的学生超重或是肥胖。
简介:摘要体育习惯是学生在不断重复的练习中而形成的固定化的行为方式,它伴随着人的一生,影响着人的生活方式和成长。学校体育要为学生打好终身体育基础,素质教育原则把培养学生的体育能力、培养学生自我锻炼的习惯作为学校体育教学的总目标而提了出来。《全民健身计划纲要》中提出“要对学生进行终身体育教育,培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。”体育教师在具体的教学工作中应顺应素质教育的基本原则,勤学多思,多钻研教法,改革教学方式和方法,提高体育意识,重视培养学生的能力,奠定学生终身体育锻炼的基础。