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  • 简介:目的应用韦氏脊柱新理论,观察以宗四维整脊仪治疗腰椎滑脱的临床确切疗效。方法采用以宗四维整脊仪进行仰卧悬吊牵引整脊。结果最终对157例患者进行临床观察,优113例,占72%,良41例,占26.1%,可3例,占1.9%。优良率达98%以上。结论韦氏脊柱新理论执导临床实践,有效解决了传统方法一直无法解决的难题,为中国整脊学事业做出了巨大贡献。

  • 标签: 仰卧悬吊 四维牵引 整脊 腰椎滑脱
  • 简介:仰卧起坐是一项基本的运动项目,但我们常用双手抱头做仰卧起坐会导致颈椎和颈部软组织承受很大的外力,容易造成拉伤。

  • 标签: 仰卧起坐 运动项目 软组织
  • 简介:仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,而且这也会降低了腹部肌肉的工作量,在仰卧起坐的最后阶段转动身体(右手手肘接触左膝

  • 标签: 仰卧起坐正确 正确做法
  • 简介:一天晚上,我和爸爸妈妈一起做仰卧起坐。忽然,妈妈问我一个问题:今天妈妈做了15个仰卧起坐,爸爸做了40个,明天起妈妈每天多做两个,爸爸每天多做一个,那多少天之后妈妈可以追上爸爸?我想了半天也没有想出来。突然,我一拍脑袋想到:只要把每天爸爸妈妈各做了几个写下来,不就知道了么。

  • 标签: 仰卧起坐 数学题 妈妈
  • 简介:很多练习者的仰卧起坐姿势是不正确的。错误做法:躺在地上,膝盖弯曲,把整个上身抬起来,双肘接触膝盖,双手抱头交叉在颈部。

  • 标签: 仰卧起坐 姿势 练习者
  • 简介:研究发现,妇科病作为女性朋友最常见的身体疾病,只有在切实提高了自身的免疫力和身体素质之后才能做到更好的预防。而日常生活中经常做仰卧起坐则有利于预防、治疗各种妇科病。研究进一步表明,做仰卧起坐至少可以通过以下三个方面来改善女性朋友的身体素质,从而预防治疗诸多妇科疾病。

  • 标签: 仰卧起坐 妇科病 身体素质 身体疾病 妇科疾病 预防
  • 简介:仰卧起坐是采用仰卧姿势,通过髋关节的屈、伸活动来达到发展腰腹部肌肉力量的训练手段之一。通过训练有助于军人良好体型的塑造和保持,是部队经常性训练的内容。

  • 标签: 仰卧起坐 技术动作 训练安排
  • 简介:摘要:中学生正处于第二次生长发育高峰期,其特点是脊柱、下肢骨、体重增加较慢,肌肉力量较弱,不科学的坐、立、走、跑等易阻碍学生身体形态的正常发育,因此,加强胸、腰、腹部肌肉的锻炼成为必要,正确的仰卧起坐运动是锻炼腰腹肌群力量的训练方法之一,仰卧起坐又是江苏省中考体育项目之一,笔者就仰卧起坐的做法,课堂中出现的问题及应对方法与影响因素作简要分析。

  • 标签: 仰卧起坐 教学
  • 简介:摘要目的为了减轻心脏介入术致前臂血肿患者的肿胀程度及增加舒适性舒适性。方法结果对前臂血肿的患者使用上肢悬吊架。结论使用上肢悬吊架可明显减轻前臂血肿患者的疼痛、肿胀,且制作简单,使用方便,值得临床推广应用。

  • 标签: 前臂血肿 上肢悬吊架
  • 简介:摘要:小学低段是学生养成良好习惯的重要时期,也是培养学生运动兴趣和锻炼意识的重要阶段。仰卧起坐运动对锻炼学生核心力量和提高身体素质有很大的帮助,但是由于学生年龄较小,对仰卧起坐运动的接受能力较差,因此在进行仰卧起坐运动时经常会出现不协调、用力不正确等现象,影响了学生学习积极性。所以教师要注意采取有效地教学策略,提高学生参与度和积极性,使学生能够在轻松愉悦的氛围中掌握仰卧起坐运动技能。文章就小学低段仰卧起坐教学游戏化策略展开了研究,以期能够为广大体育教师提供借鉴和参考。

  • 标签: 小学低段 仰卧起坐 教学游戏化 策略
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  • 简介:摘要:在小学阶段的体育教学中,为了促进学生各项体育能力的有效发展,锻炼学生的核心力量,教师要重视仰卧起坐教学在课堂中所占据的重要地位,帮助学生解决在仰卧起坐学习时所遇到的各项难题之后,再根据教师的知识点引导掌握正确的学习技巧以及发力点,使学生仰卧起坐学习效果能够得到进一步的保障,为学生后续的学习提供重要的基础。

  • 标签: 小学体育 仰卧起坐 教学研究
  • 简介:摘要:游戏化教学策略是一种有效的小学体育教学策略,可以提高学生的学习兴趣和参与度,促进学生的身体协调能力和体能水平的提高。此外,研究结果表明,游戏化教学策略可以有效提高学生的学习兴趣和参与度,促进学生的身体协调能力和体能水平的提高。因此,在小学体育仰卧起坐教学中,教师可以采用适当的游戏化教学策略以达到更好的教学效果。本文立足于这一核心观点,分析了游戏化教学策略在小学体育仰卧起坐教学中的应用和效果,探究如何充分结合游戏教学思维,促进小学生仰卧起坐的游戏教学推进。

  • 标签: 小学体育 游戏化教学 仰卧起坐
  • 简介:摘要目的评估联合筋膜鞘悬吊术与额肌瓣悬吊术矫正重度上睑下垂的效果。方法通过检索中国知网(CNKI)、维普期刊7.0系统(VIP)、万方数据知识服务平台、Pubmed、Cochrane图书馆、Web of Science数据库(SCIE)等数据库,收集各数据库2002年2月至2019年4月联合筋膜鞘悬吊术与额肌瓣悬吊术矫正重度上睑下垂的相关研究,对两种手术的矫正有效率、并发症发生率、复发率进行Meta分析。结果最终纳入7篇随机对照研究,共纳入315例患者387只眼,联合筋膜鞘悬吊术组158例192只眼;额肌瓣悬吊术组157例195只眼。联合筋膜鞘悬吊术矫正有效率高于额肌瓣悬吊术,差异有统计学意义(P<0.05),联合筋膜鞘悬吊术并发症发生率和复发率低于额肌瓣悬吊术,差异有统计学意义(P<0.05)。结论联合筋膜鞘悬吊术矫正重度上睑下垂的效果优于额肌瓣悬吊术。

  • 标签: Meta分析 眼睑成形术 重度上睑下垂 联合筋膜鞘悬吊术 额肌瓣悬吊术
  • 简介:摘要目的探讨腹壁子宫悬吊术的临床应用价值。方法将2009年1月~2012年6月44例因子宫脱垂和单纯宫颈延长的患者分为治疗组(23例)和对照组(21例)进行手术。治疗组采用腹壁子宫悬吊术;对照组采用传统阴式子宫全切术。观察两组平均手术时间,术中平均出血量,平均住院费用。结果治疗组平均手术时间28.00±5.23min,术中平均出血量20.00±3.12ml,平均住院费用2100±36.57元;对照组平均手术时间65±38.23min,术中平均出血量100.00±60.13ml,平均住院费用5100±200.60元。两组比较有显著差异(P<0.01)。结论对单纯子宫脱垂阴道前壁膨出不严重者和单纯宫颈延长者,实施腹壁子宫悬吊术,手术时间短,出血量少,并发症少,治疗费用低,且可保留生育功能和女性器官。

  • 标签: 子宫脱垂腹壁子宫悬吊术阴式子宫全切术
  • 简介:摘要在腹腔镜下行胃癌根治术尤其是近端胃癌根治术或全胃切除术时,通过悬吊肝脏以暴露最佳的术野,同时避免造成肝功能异常的手术方式尤为重要。本文系统回顾了国内外和本中心对于腹腔镜下不同肝脏悬吊方法及具体操作,并分析其术野暴露情况、对肝功能影响、操作难易度等,比较不同方法的优点和缺点,将各种悬吊方法进行总结归类,以利于腹腔镜术者选择最适方法进行肝脏悬吊

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