简介：子曰：“鄙夫可与事君也与哉？其未得之也，患得之。既得之，患失之。苟患失之，无所不至矣。”孔子说：“可以和一个鄙夫一起侍奉君主吗？他在没有得到官位时，总担心得不到。已经得到了，又怕失去它。如果他担心失掉官职，那他就什么事都干得出来了。”

简介：子曰：“人无远虑，必有近忧。”孔子说：“人没有长远的考虑，一定会有眼前的忧患。”子曰：“群居终日，言不及义，好行小慧，难矣哉！”

简介：子路问成人。子曰：“若臧武仲之知，公绰之不欲，卞庄子之勇，冉求之艺，文之以礼乐，亦可以为成人矣。”曰：“今之成人者何必然？见利思义，见危授命，久要不忘平生之言，亦可以为成人矣。”

简介：民不畏威,则大威至。无狎其所居,无厌其所生。夫唯不厌,是以不厌。是以圣人自知不自见;自爱不自贵。故去彼取此。当人民不畏惧统治者的权威压迫时,那么可怕的祸乱就要到来了。不要逼迫人民不得安居,不要阻挡人民谋生的道路。只有不压迫人民,人民才不厌恶统治者。因此,有道的圣人不但有自知之明,而且也不自我表现;

简介：<正>古人将修身养性相提并论,融为一体,其中许多有益的观点值得我们借鉴。心平以和气中医认为,怒气过盛伤肺充血,暴喜过度气血涣散,思虑太甚弱脾胃。

简介：一般来讲，酸性食物使肌肤衰弱，碱性食物使肌肤健美。如果吃酸性食品过多时，血液酸度增高，全身血液的活动力迟缓，并有疲劳感觉。反之，碱性食品可改善血液的状态，防止皮肤过早粗糙和老化。

简介：丹麦研究人员近日发布的一份研究报告称，快跑之类的剧烈运动久而久之可能有害健康，而轻度慢跑最有利于长寿。

简介：随着社会的进步，人们对癌症的认识经过了几个阶段，从40～50年代鲜为人知到80年代人尽皆知，到90年代几乎人人都感到了癌症的威胁。世界卫生组织分析了大量资料之后指出，尽管最近几年癌症的早期诊断和治疗已取得较大进展，但是战胜癌症的最大希望仍然在于预防。在查阅和综合大量世界文献的基础上，总结并科学地指出，癌症病例中30％-40％可以通过合理适当的膳食及有关因素预防。改变膳食结构可预防50％的乳腺癌、75％的胃癌和结肠癌。

简介：和亲朋好友说说自己的近况与烦恼，能舒缓压力，增强身体抵抗力，对健康大有好处。但亲友们却不一定总是有时间和耐心洗耳恭听，弄不好反而伤害感情。据英国《每日邮报》报道，心理学家研究指出，其实没有必要非找个人听你唠叨，自言自语或许更有益健康。

简介：

简介：摘要目的倡议无偿献血，挽救更多患者生命。方法对广大健康、适龄献血者，按国家《献血法》规定，据个体体重每次科学采血200—400ml，两次采集血液间隔时间不少于6个月。结果普洱市中心血站血液工作顺利进展，无偿献血人数逐年增多，献血量逐年加大，2012年临床供血5.16吨，比去年增长28%，有效保证了医疗临床用血的供给与安全，保障了献血者和用血者的身体健康。结论科学献血有益健康。

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简介：同一种食物，烹调的方法不同的话，对营养成分的影响就不一样。1．主食的烹调精米、精面的营养价值不如糙米及标准面粉的高，因此孩子的主食要粗细措配，以提高其营养价值。（1）淘大米时尽量用冷水淘，最多3遍，且不要过分的用手搓，以免大米外层的维生素损失过多；（2）煮米饭时尽量用热水，有利于维生素的保存。

简介：根据美国加州大学的最新研究，发现男性和美女聊天五分钟后，管理压力的男性荷尔蒙分泌量大大提高将近五成，对健康非常有益。

简介：英国《每日邮报》报道，英国利兹大学在实验中，受测者闻过新鲜橙子的味道后，吃的巧克力数量比正常情况下少一半以上。而如果进餐前先吃一份沙拉，而不是面包，主食上来后会吃得更少。据分析，这是因为看到了果蔬，提醒了他们需要注意自己的饮食。

简介：

简介：每个孩子都要吃些零食，什么零食对孩子有益呢?该怎么吃呢?相信这是父母们关心的问题。

简介：答：此说的确非常盛行，一些养生保健专家皆有此说，甚至在一本肝脏病杂志的封面上也堂而皇之地写着。不过，全世界主流医学的说法皆是“最好不饮洒，然后是“若饮酒，每日不超过多少多少”。多饮有害是公认的，连主张“少量饮洒有益健康”的人士也是承认的，所以提出的是“少量”才“有益”。不过这证明了“数量”与“效应”的关系，“害”要达到一定的量，才会发生。

简介：菜花在《时代》杂志推荐的十大健康食品中名列第四。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会报道，在众多蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。