简介：梁漱溟说，人一辈子首先要解决人和物的关系，再解决人和人的关系，最后解决人和自己内心的关系。就像一只出色的斗鸡，要想修炼成功，需要漫长的过程：第一阶段，没有什么底气还气势汹汹，像无赖般叫嚣街头的小混混；

简介：现在很多乳酸菌饮料在包装瓶上醒目标注'0脂肪',引得百姓趋之若鹜.我们知道,维持生命和健康所需要的营养素包括碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和水,其中碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化都可以产生能量.这三种营养素被称为'产能营养素',我们身体所需要的能量就来自这三种营养素.1克碳水化合物在体内氧化产生能量4千卡、1克脂肪产生能量9千卡、1克蛋白质产生能量4千卡;另外,酒精在体内氧化也会产生能量,1克酒精产生能量7千卡.

简介：二婚的淑英女士与初婚的袁先生喜结良缘。淑英女士的前夫是她中学时期的同窗好友,毕业后他们私订终身,在双双走上工作岗位后结的婚。洞房花烛夜,本应是人生最甜蜜、最幸福的时刻,然而身为新娘子的淑英却是在忧怨、泪水、无奈中度过的。原来,新郎是"完全彻底"地阳痿,阴茎又小又软,淑英摒弃羞涩

简介：鼻出血尤以老年人下鼻道后段出血居多，多为鼻外伤、鼻骨骨折、鼻翼皮肤软骨断裂伤、鼻中隔软骨脱位所致鼻中隔偏曲以及外耳道狭窄、乳突根治术后。传统的明胶海绵、凡士林纱条、磺仿纱条填塞是治疗的重要环节。近年来，我科采用高密度可膨胀海绵作填充材料，取得了较好疗效，现报告如下：

简介：摘要目的探讨超声心动图诊断房间隔膨胀瘤（ASA）的临床价值。方法对21例ASA患者行超声心动图检查，重点观察主动脉短轴切面、心尖四腔心切面及剑下双房切面膨胀瘤的形态学特征。结果21例ASA患者的房间隔卵圆窝处变薄，呈“弧形”或“半环形”向一侧心房膨出，膨出幅度11～21.5mm，基底部直径15.5～40mm。结论超声心动图诊断ASA特异性明显，具有良好的临床应用价值。

简介：在金属家族的成员中,汞显得很另类,只有它在常温下呈液态。汞还有一个好听的名字:水银。但如今,银白色的汞却因"危害健康"遭遇了灰暗色的前景——全球禁用。

简介：

简介：越是努力控制不吃甜食，对吃甜食的渴望就会越强烈，这就是造成反弹的原因即使控制住不吃也会不可避免地出现便秘、畏冷和肌肤干燥等各种问题你知道吗？这一切都是因为瘦身过程中的“压力”导致的众多专家一致指出“有压力感的瘦身行动是不会成功的”所以我们在此教授大家一些不会让你有压力感，能够轻松瘦身成功的好方法!

简介：米小兰是我们这群朋友中,把婚姻生活经营得最好的人.“你们夫妻俩难道就从来没吵过架？”我忍不住问米小兰.米小兰笑着说：“怎么可能？以前也常常为一些鸡毛蒜皮的小事情吵架.”比如,有一次她加完班,身心疲惫地回到家时,看到家里一片狼藉,丈夫和儿子正在客厅里追逐嬉戏,不禁怒从中来,但碍于肚子正闹“空城计”,才忍住怒火,先去吃饭.揭开锅盖,盛好饭菜。

简介：花了大把金钱购买了各种健康卡、游泳卡，一阵新鲜劲过后就都扔到一旁了,这样的你有木有？下决心每天做面部按摩、每天做仰卧起坐，但总会因各种缘由最后还是放弃了＇这样的你有木有？本期我们的总力特辑《按摩＆瑜伽零压力方程式》就是为这样的你量身定制的专属健康内容!

简介：摘要连续性肾脏替代疗法（continuousrenalreplacementtherapy，CRRT）已广泛应用于急性肾衰竭（ARF），多脏器功能障碍综合征（MODS）及各类中毒患者的治疗。CRRT技术在有效提高救治病人成功率的同时，亦给医疗护理带来了更多的风险，我科室通过几年的CRRT零风险护理管理，制定并完善了一系列护理管理措施，有效地防范了各种护理安全问题。

简介：有一位老者曾经问我：“你的奖牌和奖杯都放在什么地方？”．我说：“我父母把家里一间屋子专门设为荣誉室，把我所有的奖牌、奖杯、奖状全部放在那里。”他跟我讲：“你应该把它收起来，因为这些已经统统成为过去。”从那一刻开始，我一直在思考这句话。

简介：咸的、甜的、酸的、辣的、奶油的、五香的、芝士的、……吃在嘴里,看着橱窗里,舔舔嘴唇,回昧着刚刚咽下去的水果布丁味道,虽然知道它会导致人体的肥胖,降低人的食欲,分散大脑的注意力,并诱发营养不良……但是担心归担心,挚爱零食的美眉们对零食的热情依旧有增无减!

简介：健康的头皮是秀发的关键，想要拥有健康润泽的秀发就要好好护理好自己的头皮，它是头发的天然保护屏障。当你的头发出现问题的时候，与其把更多的时间和精力放在护理自己头发上，不如开始关注自己的头皮，从基础的头皮清洁和所理开始。

简介：

简介：摘要目的探讨膨胀止血海绵用于高压血鼻出血患者的效果。方法将50例高血压鼻出血患者随机分为试验组和对照组，各25例。对照组采用传统的凡士林油纱条填塞鼻腔止血；试验组采用新型的生物材料膨胀止血海绵填塞鼻腔止血。观察两组治疗效果。结果试验组有效率与对照组比较，有显著性差异（P=0.01）。结论膨胀止血海绵用于高血压鼻出血患者鼻腔填塞止血效果良好。

简介：摘要目的总结膨胀期白内障继发性青光眼的手术护理方法与体会。方法回顾性分析我院2010年1月～2011年12月收治膨胀期白内障继发性青光眼手术患者23例，行尽快降低眼压，心理护理，疾病知识教育，术前护理，术后护理，生活指导，出院指导。结果23例膨胀期白内障继发性青光眼患者出院眼压正常，视力不同程度的提高，并发症少。结论迅速有效的降低眼压可挽救视功能，行之有效的健康教育，特色的专科护理可使患者很好的配合治疗，提高治疗效果，减少并发症的发生。

简介：摘要目的研究分析白内障膨胀期继发性青光眼的手术治疗方法及临床疗效。方法此次研究的对象是选取2013年1月—2015年12月该院收治的60例（82眼）白内障膨胀期继发性青光眼患者，将其临床资料进行回顾性分析，并依眼压控制情况和房角粘连范围将入选病例分为3组。A组12例，以连续环形撕囊术、水分离术、晶状体乳化，晶体植入进行治疗；B组30例，患者在A组治疗基础上加用房角分离术；C组18例，在A组治疗基础上加用小梁切除术。术后随访，观察患者并发症及治疗前后视力和眼压的变化。结果A、B、C3组术后视力分别为（0.62±0.17）、（0.45±0.10）和（0.37±0.12），术后眼压分别为（1.92±0.72）、（2.04±0.65）p/kPa和（1.96±0.63）p/kPa，与治疗前相比差异均有统计学意义（P<0.05）。结论以恰当的手术方式对白内障膨胀期继发性青光眼患者进行手术治疗可有效控制眼压并提高视力。

简介：激光治疗近视．很多学生往往希望近视度数最好回归为“零”。对此，医生指出，矫正视力，取决于角膜厚度可允许进行多少切削，“零度”不一定是正确的选择。

简介：零食，工作间隙吃，周末窝在家里吃，心情不好时也要吃……哪些零食营养安全？哪些零食我们应该远离呢？评价零食的好坏，我们得先了解大家的零食消费习惯。记者随机调查了20名25岁左右的年轻人的零食消费习惯，结合各大网络销售平台上的热门销售零食，筛选出20种大家常吃的不健康零食，包括巧克力威化、蛋黄派、薯片／薯条、爆米花、果胶糖、肉脯／肉干、果冻、曲奇饼干、奶片、泡椒凤爪、话梅／果脯、鱼片、烤肠等。八位营养科主任从营养健康角度，选出他们认为的10种“最差零食”——薯片、汽水、炸鸡、蛋黄派、烤肠、榴莲酥、雪糕、果胶糖、果冻、话梅等。