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零压力!魔法瘦身术！

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摘要越是努力控制不吃甜食，对吃甜食的渴望就会越强烈，这就是造成反弹的原因即使控制住不吃也会不可避免地出现便秘、畏冷和肌肤干燥等各种问题你知道吗？这一切都是因为瘦身过程中的“压力”导致的众多专家一致指出“有压力感的瘦身行动是不会成功的”所以我们在此教授大家一些不会让你有压力感，能够轻松瘦身成功的好方法!

DOI rdxx2nq9dl/1215649

作者なかおちくさ;石畲和夫(摄影)

机构地区不详

出处《健康与美容：上半月》 2013年4期

关键词瘦身术压力感力控制甜食

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2013年04月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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