简介：采用文献资料、问卷调查及数理统计法,对普通高校开设体育舞蹈培养学生综合素质进行研究,结果表明:体育舞蹈能强身健体,增进健康,提高身体素质;培养正确体态,塑造美的形体;陶冶美的情操,提高学生的审美能力;扩大人际交往以及对学生的智力和心理有很大的促进作用.

简介：采用文献资料法、专家访谈法、综合分析等方法，就目前高校学生身体素质状况及与体育教学因素的关系进行论述，并根据体育教学贯彻身体素质训练重要性，就合理地安排高校体育教学内容，改善大学生的身体素质状况进行了研究和探讨，为高校体育教学提供建设性意见。

简介：从素质教育的内涵开始论述素质教育的重要性,其中特别强调创新素质的重要,以及突出强调创新素质的培养,同时,提出了高校公共体育教学培养学生创新素质的对策。

简介：高等学校是培养面向21世纪人才的基地,高校体育是高校教育的重要组成部分,是培养高质量人才不可缺少的教育内容之一。一流的人才,必须有一流的教师,高素质的高校体育教师应该具有很高的思想素质和过硬的专业素质,实现这一目标的途径是提高教师的学历和领导的大力支持。

简介：西班牙《足球先生》杂志的记者胡安·卡萨斯曾将俱乐部的构成模式作出如下的比喻:"主席是那张仅供观赏的脸,主教练是眼睛和耳朵,球员是头发,新闻官是嘴巴,而总经理则是支撑这一切的脖子。"如果这个西班牙记者的比喻还略显抽象,那用我们熟悉的一句话说就是:每家职业俱乐部都会有一位或几位幕后英雄,他们是职业足球经理人,梦幻的球队在球场上赢得比赛,他们则在幕后操

简介：通过文献资料法、调查访问法、测量法和数理统计法，建构高校攀岩运动员身体素质评价基本结构模型。研究可知，高校攀岩运动员的身体素质主要受五个因子的控制；身体素质综合评价模型能比较客观、全面地评定出运动员的身体素质训练水平，为今后运动员的运动训练及运动员选材提供科学依据。

简介：通过对高校图书馆"学科馆员"素质要求的阐述,提出了对"学科馆员"素质培养的几点建议.

简介：传承武术要有中国意识,就是坚持传统武术的文化内涵,其实质就表现在对传统武术原初素质和精要的传承.对当下高校武术教学的现状及其成因进行了分析探讨,对传统武术的原初素质——基本功和“外练松柔”、“内练松静”、“自强厚德”的武术精要进行了研究.高校武术教学改革应在内容上,把以套路为主转变为以基本功及有关拳种的基本功法与基本技术为主;在方法上,把以教为主以练为辅的教学课转变为精讲多练的训练课;考核上,把单一技评考核转变为学习过程与学习结果相结合,定量与定性评价相结合的考核.

简介：百年大计,教育为本,教育大计,教师为本.搞好学校体育工作,直接取决于教师的综合素质和管理能力.没有高水平的教师队伍,就没有高水平的高等教育,提高体育教师队伍素质对完成学校各项工作任务具有关键性作用.

简介：一、飞步取棒（一）场地器材准备：在场地上画５条平行线，在两侧２米处各画一直径２米的圆圈，备排球２个，线上竖立９根木棒（图１）。（二）方法：将学生分成人数相等的两个队，预备时各队排头进圈。发令后，排头垂直向上抛球，然后迅速跑到圈外取棒（个数不限），返回圈内，再接住空中下落的球。成功者可接着做，每取一根棒得１分，失误者出局。双方都失误后换下一人，立好棒，重新进行。最后以得分多的队为胜。（三）规则１．球未在圈中抛起，人不得出圈取棒。２．球落在圈外算失败。二、过关接力赛（一）场地器材准备：在场地上画两条相距３０米的平行线，并在线中每隔５米画一个直径为５米的圆圈，圈内分别放一个藤圈、１副哑铃、１根跳绳（图２）。（二）方法：将学生分成人数相等的两个队，并面对场地成一路纵队站在线后。发令后，各队第１人快速跑出，依次在３个圆圈内分别完成藤圈套过身体１次（自上而下）；原地跳绳１０次（跳绳方法不限）；哑铃扩胸８次；然后徒手跑过标杆后，返回至起点线与本队第２人击掌。击掌后第２人以同样的方法进行。以最后一人返回到起点线的先后判定名次。（三）规则：１．必须按要求在３个点完成规定的任务，并将器材在原位放好。２．必须在...

简介：素质教育的核心是使受教育者的身心得到全面发展,爱好、特长得到培养;潜力潜能得到充分而有效的挖掘,要求老师既要抓整体又要抓个体,既要抓一般又要抓特殊,这比应试教育的整齐划一、统一模式要难得多。文章从构成教师素质内涵的教育观念和业务能力两方面论述了素质教育成功的关键是提高教师素质。

简介：私立华联学院许淼：三年的时光匆匆流走，回首往事，我不舍。还记得我们每次带着庞大的啦啦队外出打比赛；还记得我们那次夺冠后所有人相拥而泣；还记得我们每次相聚时洋溢着快乐的笑容；还记得我多少次在你们面前留下男儿泪；还记得…华联乒协，因为你，我们走到了一起，我爱你!

简介：一、立棍不倒(一)场地器材平整场地一块,体操棒一根。(二)方法将学生围成一个大圆圈,并从排头按顺时针方向报数,每人记住自己的号数,然后全体蹲下。教师指定1人到圆心,手持体操棒插在圆心准备。游戏开始,扶棒者呼号,呼号后立即撒开木棒,被呼叫号的学生马上跑向圆心接住木棒,而原先扶棒者则跑到被呼叫号的位置蹲下。如此反复进行。在规定时间内,记录没有接住木棒者,罚其表演节目(图1)。

简介：运用跟踪调查法和数理统计法,通过对200余名部队基层干部从毕业到部队任职6年期间平均BMI指数、平均不达标率等指标的统计分析,指出受测干部体重总的变化趋势为逐年增加,增加的趋势在放缓;受测干部体型不达标率逐年上升,上升趋势逐年趋缓;受测干部毕业6年后体重总的趋势已接近亚健康状态的偏胖标准。

简介：冬季，对于网球运动员来说，似乎不是一个好季节。天寒地冻，活动不便。但这绝不能成为一个放松、懈怠的理由。资深网球训练专家告诉我们：冬季，正是一个提高身体素质的季节。受天气影响，球场训练的时间可能会减少，但这正好给了我们更多的时间去强化身体素质。下面，美国少年组排名第一的女选手艾米莉给我们示范了一些科学有效的提高网球专项身体素质的练习方法，按这些方法练习，你会在寒冷的冬季里给身体积蓄充足的能量。同样，这些方法在其他的季节里一样有效。

简介：

简介：从我国素质教育实施中的困难与存在问题看，我们要在教育观念、教育方式以及组织形式上改变旧有的教育模式，适应新的教育需要，还必须从以下几个方面作好工作。（１）全面提高教师队伍素质。教师是教育工作直接从事者，是“传道、授业、解惑”者，是教学活动的管理和组织...

简介：体育厌学是我国学校体育中普遍存在的问题。素质教育是当前教育改革的热点。本文运用资料法和调查法，探讨了体育厌学的现象和原因，同时探讨了素质教育的基本特点。本文认为，认识素质教育的特点，从素质教育的基本理论出发，是解决体育厌学的重要途径。

简介：一、第一阶段(9月初～11月底)(一)弹跳力练习:立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳、跳远腾空步、台阶上下跳、原地纵跳等。(二)一般耐力练习:20～30分钟慢跑、越野跑、1600～3000米中速跑、1600～2000米变速跑等。(三)柔韧性练习:站立体前屈、俯卧背伸、腰绕环、正侧踢腿、肩绕环、悬垂、“桥”、纵横劈叉、跪撑挺、高抬腿、弓箭步压腿、后拉腿等。(四)上肢、腹背力量练习:俯卧撑、击掌俯卧撑、指卧撑、对墙指卧撑、推小车等。

简介：素质教育是在对近百年来教育发展,历史经验的科学认识的基础上提出的。其目的是使学生身心两方面都得到发展与锻炼,拥有健康的身体和心,发达的智力和能力。具体包括对学生进行身体、心理素质、科学文化素质、思想品德素质的培养教育,其中身体素质教育是整个素质教育的前提和基础。而身体素质教育主要在学校体育教育中进行和体现,这就使学校体育面临着一个新的挑战。那么,在体育教学中如何实施素质教育呢?就这谈几点看法和体会。一、掌握如何健体学校体育的任务是:全面锻炼身体,