简介：体力活动不足和静坐少动的生活方式成为当今慢性疾病发生的第一独立危险因素.为了进一步认识运动、体力活动对慢性非传染性疾病的作用,对近年的相关文献进行综述与分析.结果表明,适当的体力活动和运动不仅能有效地预防慢性非传染性疾病,并且在延缓疾病进程、治疗疾病、减少疾病并发症和降低疾病死亡率方面也有重要作用.美国、英国、加拿大、中国等多个国家推出了“体力活动指南”,近10年来中国体育科研中加强了运动与慢性疾病的相关研究,有效地促进了科学健身发展.每周150-300分钟中等至较大强度的有氧运动,2-3次力量练习及适当的柔韧性练习是预防慢性非传染性疾病的有效运动量.

简介：游泳运动是一项深受群众喜爱的体育运动。经常进行游泳锻炼能显著提高人体的心肺功能、增加人体能量消耗、增强人体免疫能力、治疗许多慢性疾病，达到健身祛病的目的。但是如果游泳时不掌握生理、保健知识，常常给游泳者带来疾病。游泳运动所引起的疾病町以分为运动损伤和非运动损伤性疾病两大类。目前人们对于游泳而引起的运动损伤性疾病研究较多，而对于非运动损伤．陀疾病研究较少。因此研究常见的游泳所导致的非运动创伤性疾病的发生原因，总结其规律及预防措施，对于减少此类疾病的发生，保障人们健康具有重要意义。

简介：关节炎和其他慢性疾病患者能不能练习瑜伽？他们练习瑜伽时会受到哪些方面的限制？哪些瑜伽体式更适合他们练习？本文来答疑解惑。

简介：作为一名冬泳爱好者,我怀着极大的兴趣探讨一下冬泳对心血管影响的问题。一、经常冬泳,可使血压趋于正常高血压是一种常见病,坚持冬泳的人血压趋于正常,这一点很有意义。因为长时间的高血压,可影响心、脑、肾等器官。引起冠状动脉病变高血压性心脏病、苗动脉硬化、脑血栓形成、脑溢血、肾小动脉硬化和肾功能减退等疾病。

简介：

简介：血管硬化会促使心脏病的发生，而血管硬化程度与甲状腺激素水平的变化息患相关。

简介：保持口腔清洁健康，拥有一口洁白坚固的牙齿不仅会让你的笑容更加迷人，还会让你远离高血压的困扰。研究发现，积极治疗牙龈疾病有助于降低高血压高危人群的血压水平。研究者选取了107名中国男女参与者，他们的年龄都在侣岁以上，而且有前期高血压和中重度牙龈疾病。其中一半的患者接受了牙龈疾病的强化治疗，而另一半患者只接受标准治疗。标准治疗包括基本的口腔卫生指导和清除牙龈线上方的牙菌斑等。强化治疗包括标准治疗的内容和对牙齿清洁到根部，采用抗生素治疗和必要时拔牙。

简介：在运动损伤中,软组织损伤的恢复涉及到内皮细胞的分化—血管的再形成发生;另外在某种特定的内环境下,血管内皮细胞可发生反分化现象,最后使得软组织发生钙化或骨化成骨。目前研究表明,一些细胞因子、信号传导通路、转录因子的共同作用是内皮细胞分化过程的主要媒介者。细胞因子之间的交互作用及信号传导通路的激活都能诱导那些激活内皮细胞分化有关基因的转录,最终分化为动脉、静脉和淋巴管内皮细胞。重点从信号传导通路的角度来阐述内皮细胞分化过程中分子信号的调控机制。

简介：目的：研究不同的低氧训练模式对心肌组织血管生成的作用，从微血管生成的变化和规律来探寻最佳的低氧训练模式。方法：将健康雄性SD大鼠60只，按体重随机分为6组，运动组采用10周递增负荷跑台运动训练，每周训练6天，运动量由第1周的运度为15m／min、持续时间为25min递增至第10周速度为28m／min、持续时间为50min，低练组每周二、四、六在相当于海拔1500m的低氧环境中训练，一、三、五在常氧下训练。并且在低氧环境中居住，低氧环境由第1周相当于海拔1800m递增至第10周相当于海拔3600m。采用免疫组织化学、显微图象分析对心肌组织毛细血管密度、光密度水平、表达面积进行计数和检测。结果：CD34可较好标记心肌组织微血管，其中低氧训练组有大量的CD34蛋白表达。结论：低氧训练能显著增加心肌组织的血管生成，其中高住高练低练这一低氧训练模式对心肌组织微血管的生成效果最好。

简介：目的：通过测试男子30km跑后血清肾素-血管紧张素-醛固酮系统和尿蛋白及其组份的变化,探讨肾素-血管紧张素-醛固酮系统与运动性肾功能异常的关系。方法：参加2011年全国绿道长跑挑战赛30km的男子10名,分别于运动前、后采集肘静脉血（即刻）和尿液（运动后15min）进行血乳酸、血清肾素、血管紧张素Ⅱ、醛固酮、尿总蛋白及白蛋白、β2-MG含量的测定。结果：男子30km跑后,较运动前相比,尿总蛋白、白蛋白具有非常显著性增加（P〈0.01）,β2-MG、Alb/β2-MG比值呈显著性增加（P〈0.05）;血乳酸、血清肾素具有极显著性升高（P〈0.01）,血管紧张素Ⅱ具有显著性差异（P〈0.05）,醛固酮有所升高,但无显著性变化（P〉0.05）。结论：30km跑致肾功能暂时性异常,血清肾素-血管紧张素-醛固酮系统应激显著,其在一定程度上参与运动性蛋白尿的生成。

简介：乒乓球运动员心血管系统的功能对该运动员比赛中竞技能力的发挥及其运动水平的保持作用显著,但目前测试该能力的方法比较复杂或与乒乓球训练结合不紧密。为了了解目前我国青少年乒乓球运动员心血管系统功能的状况,找出与乒乓球练习紧密结合的测试方法,确保教练员在训练中随时了解运动员心血管系统的能力,本研究对参加2003年至2007年国家乒乓球青少年集训的部分运动员（共80名,其中女运动员40名,男运动员40名）进行了最大摄氧量、台阶试验、YoYo测试,12分钟跑等心血管功能的测试。首创了利用多球,按照一定的负荷方法对乒乓球运动员进行心血管功能测试的手段,对同一批运动员进行了测试,并与其他测试手段的结果进行了相关性研究。研究结果表明：乒乓球运动属于有氧运动,青少年进行以有氧代谢为主的乒乓球训练,可以促进其心肺功能的提高,为成人后心血管系统的健康打下较坚实的基础。多球测试的方法、多球测试时运动员心率变化的规律、多球测试后心血管系统的恢复指数与其他相关测试手段的相关关系以及不同训练水平运动员多球测试结果之间的差异,都表明多球测试的手段能较好地反映乒乓球运动员心血管系统功能,可以用于乒乓球运动员心血管系统功能的评定。

简介：目的：研究低氧训练状态下心肌组织细胞凋亡和血管新生的情况。方法：将60只健康雄性SD大鼠,随机分为6组,运动组采用负荷跑台训练8w,一周训练6d,运动量从最初的10m/min、时间为15min增加到第8周的速度为25m/min、时间为50min,每周逢双在海拔1500m的低氧环境下进行低氧训练,低氧浓度从最初的1500m海拔高度增加到训练结束的3600m海拔高度。结束训练后,采用戊巴比妥钠麻醉后取材。采用HE染色、TUNEL法进行细胞凋亡检测,Bcl-2、Bax和CD34的表达采用蛋白免疫组织化学方法进行检测,毛细血管的生成情况使用显微图象分析。结果：1）低氧对照组心肌组织细胞开始出现凋亡,血管生成没有;2）运动组心肌组织细胞有凋亡发生,血管生成也开始出现;3）低氧训练组与其它组别在凋亡方面没有显著性差异（p≥0.05）,但在血管新生方面表现出很大的差异性（p≤0.05）。以上情况提示低氧复合运动不会加重心肌组织细胞凋亡,但会促进血管新生。

简介：<正>前言在进行湖北省儿童少年心脏血管系统改进台阶试验方法及其评定标准研究过程中,我们除测定了该课题所必需的登台阶后(以下简称负荷后)第2分钟前30秒的脉搏频率(以下简称脉率)外,还测定了登台阶前安静时(以下简称负荷前)和负荷后第1分钟的脉率和血压,以了解改进台阶试验前、后脉率、血压的变化,观察改进台阶试验负荷对心脏血管系统机能的影响。并通过对收缩压/脉率心功能指数的分析讨论及其评定标准的制定,对湖北儿

简介：选用健康雄性SD大鼠144只，采用ELISA法，研究短期低氧、不同强度常氧运动和高住低练对大鼠腓肠肌VEGF表达的影响。结果表明，低氧和常氧运动诱导的骨骼肌VEGF表达属早期效应，长时间中等强度的运动比间歇性的高强度运动诱导更多的VEGF表达，高住低练削弱了长时间中等强度运动诱导的VEGF表达。

简介：目的：选取位于血管紧张素转化酶（Angiotensin-convertingEnzyme,ACE）基因序列16号内含子上一段287bp片段的插入（Insertion,I）/缺失（Deletion,D）多态,研究该多态位点的基因型（genotype）与高住-高练-低训（livinghigh-exercisehigh-traininglow,HiHiLo）后生理表型指标变化的关联性。方法：选取35名健康受试者在模拟海拔2500m高度进行4周HiHiLo低氧训练。采用关联研究方法（Association-Study）,运用聚合酶链反应（PCR）实验技术,研究ACE基因I/D多态性与HiHiLo低氧训练后最大摄氧量（maximaloxygenuptake,V·O2max）、血红蛋白（hemoglobin,Hb）、红细胞数（redbloodcell,RBC）等生理表型指标关联性。结果：1）ACE基因I/D多态解析结果显示,II基因型的频率占40%,ID基因型频率占51%,DD基因型频率占9%,符合Hardy-weinberg遗传平衡定律（x2=0.699,P=0.403〉0.05）。2）4周HiHiLo低氧训练后,ACE基因I/D多态性不同基因型间的生理表型指标Hb、RBC变化量均无显著性差异（P〉0.05）;但不同基因型受试者之间V·O2max绝对值的变化量呈现出统计学意义（P〈0.05）,其中DD基因型受试者的V·O2max较ID基因型受试者相比显著增加（P〈0.05）,同时,DD基因型受试者V·O2max相对值与II、ID基因型受试者相比有增高的趋势（P〈0.10）。结论：ACE基因I/D多态性与4周HiHiLo低氧训练后V·O2max变化可能存在关联,与血象等生理表型指标变化无明显关联性。