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  • 简介:《2008美国居民体力指南》中对“体力”进行了重新定义,即“体力”指可以加强健康水平的身体运动,且这种“身体运动”应该被划分为两类:基础活动和提高健康水平的活动

  • 标签: 体力活动 身体运动 健康水平
  • 简介:  卒中作为一种慢性疾病,严重危害着人类健康.现代医学认为,卒中的危险因素与人们的日常生活方式、行为习惯及体力情况等诸多因素密切相关.……

  • 标签: 平中 体力活动
  • 简介:摘要:

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  • 简介:通过分析大量的观察和实验研究结果,本文综述了体力对儿童青少年身体健康的影响。结果表明:儿童青少年的体力水平越高.其心肺功能、代谢功能、肌肉力量、骨骼以及心理等方面的健康水平也越高.但具体的运动类型、运动强度和持续时间等因素应根据运动目的的不同而异.

  • 标签: 儿童青少年 体力活动 心肺健康 代谢健康 骨骼健康 肌肉力量
  • 简介:《2008美国体力指南》对体力与心理健康间的关系进行了综述。该综述指出.体力对某些心理疾痛具有防治作用。定期进行中等到大强度的体力可以有效地预防抑郁症和老年痴呆症的发生,及因老龄化引起的认知功能的下降;另外,还可以减轻焦虑症状、改善睡眠质量、降低疲劳感、减少痛苦感和提升幸福感。并且,该综述对体力影响心理健康的机制进行了论述,指出了目前的研究中存在的不足,并预测了未来的研究方向。

  • 标签: 体力活动 心理健康
  • 简介:目的:验证ActigraphGT3X型加速度计和Bouchard体力日记在日常体力监测中的效度,为今后开展大样本量日常体力调研提供理论依据。方法:20名受试者分别进行连续约4h的日常体力,其中各项体力的时间比例与日常生活相似。以间接测热法(IC法)实测值为标准,检验2种工具对4h体力总能耗(PAEE4h)、体力水平(PAL)和中高强度体力(MVPA)时间等指标的测量效度。结果:1)Bouchard体力日记的PAL预测值与IC法实测值的差异无统计学意义(P>0.05),该日记会在一定程度上高估PAEE4h(误差百分比为12.81%±17.02%,P<0.05),并明显高估MVPA时间(P<0.01);2)GT3X明显低估PAEE4h和PAL(P<0.01),采用骑车时间校正后,GT3X的VM切点2690counts/min的MVPA时间预测值与实测值的差异较小(P=0.04);3)Bland‐Altman散点图显示Bouchard体力日记对PAEE4h和PAL的测量误差以及GT3X对MVPA时间的测量误差均在95%置信区间内。结论:GT3X监测MVPA时间的效度较高,Bouchard体力日记监测PAL和PAEE4h的效度较高。

  • 标签: 体力活动 加速度计 日记 效度
  • 简介:体力对儿童健康成长产生很大的影响和作用,全面了解影响体力的因素十分必要。文章总结我国学龄儿童(6-18岁)体力影响因素相关的研究,基于个体因素、家庭因素、学校因素、社区及户外环境因素、交通因素和政策因素6个方面,具体阐述各因素与我国儿童青少年体力之间的相关性,以期为今后的相关研究提供依据。

  • 标签: 学龄儿童 体力活动 影响因素
  • 简介:体力不足和静坐少动的生活方式成为当今慢性疾病发生的第一独立危险因素.为了进一步认识运动、体力对慢性非传染性疾病的作用,对近年的相关文献进行综述与分析.结果表明,适当的体力和运动不仅能有效地预防慢性非传染性疾病,并且在延缓疾病进程、治疗疾病、减少疾病并发症和降低疾病死亡率方面也有重要作用.美国、英国、加拿大、中国等多个国家推出了“体力指南”,近10年来中国体育科研中加强了运动与慢性疾病的相关研究,有效地促进了科学健身发展.每周150-300分钟中等至较大强度的有氧运动,2-3次力量练习及适当的柔韧性练习是预防慢性非传染性疾病的有效运动量.

  • 标签: 运动 体力活动 慢性非传染性疾病 体力活动指南 运动处方
  • 简介:在快速城市化的当今,公共健康已成为各国尤其是发展中国家的突出问题。城市人口急速增加、城市建成区快速高密度蔓延,加之汽车入侵、城市结构及居住模式的改变,供儿童日常活动的户外公共空间越来越有限,儿童体质20年来持续下降,儿童能否在城市中健康成长成为维系中国家庭及整个社会稳定与可持续发展最具挑战的课题之一。文章对国内外户外环境中的儿童体力研究及实践进展进行了综述,国内外已有研究主要集中四个方面:(1)运用多种测量方法对儿童体力水平进行调查研究;(2)宏观尺度的城市儿童户外活动空间结构空间分异研究以及儿童游戏场地设计分析;(3)具体的户外环境因子对儿童体力的影响研究;(4)儿童对户外环境中的体力机会感知等四个方面。文章最后提出促进城市户外环境中的儿童体力应进一步研究的方向,包括环境因素对体力类型及体力强度影响、户外物理环境因子如温度、风速、日照等对儿童体力的影响、儿童与父母对户外环境及活动机会感知差异以及儿童户外环境感知偏好研究等。

  • 标签: 儿童 体力活动 户外环境 城市
  • 简介:适量、规律、长期的体力对生理机能、心理健康、慢性病治疗等方面具有积极作用,但是对于特定人群的运动方式、运动量、运动强度的研究不多。美国运动医学会对相应人群提供了运动处方,提倡和鼓励人们通过参与体育活动改变不健康的生活方式进而促进健康水平。随着监测体力的设备以及算法的研究在不断的发展,对运动中的心率、能量消耗等信息实时监测,保证了人们安全、科学的参与体育活动。同时,适合锻炼的建筑环境,也能促进人们参与体育锻炼进而提升健康的水平。

  • 标签: 静坐性生活方式 体力活动 健康生活 健康促进
  • 简介:

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  • 简介:摘要心房颤动(房颤)的发病率在全球范围内仍在不断上升,并对心血管疾病发病率和病死率产生显著的不利影响。体育锻炼对降低心血管疾病患病率、发病率和病死率的获益是不可否认的。然而,体力与房颤的发病之间存在复杂的相关性。房颤患者体力、心肺适能和心血管结局研究(HUNT研究)为较高体力和心肺适能对房颤患者预后的潜在获益提供了新的证据。未来有必要开展进一步的随机对照研究,评估不同强度体力对不同类型房颤患者长期预后的影响。

  • 标签: 心房颤动 体力活动 心血管疾病 发病率
  • 简介:利用2010年全国第3次国民体质监测中成年人群体力的调查资料,进行体力水平的城乡差异分析,结果显示:(1)乡村居民交通方式类体力活跃度“完全静坐”水平人数比例低于城镇居民;乡村居民工作方式类体力活跃度“活跃度2(重度)”水平人数比例远高于城镇居民;乡村居民家务方式类体力活跃度“活跃度1(中度)”、“活跃度2(重度)”水平人数比例均高于城镇居民;乡村居民闲暇时间体力活跃度“完全静坐”水平人数比例远高于城镇居民。(2)城镇居民总体体力活跃度“完全静坐”、“体力活跃”水平的人数比例均高出乡村居民。

  • 标签: 中国 国民 体力活动水平 城乡
  • 简介:摘要随着生活方式的改变,体力不足已经成为严重的公共卫生问题。体力作为一种积极的干预手段能够降低卒中发病风险,在卒中一级预防中发挥重要作用。文章就近年来体力与卒中一级预防的研究进展,包括体力与卒中危险因素关系的研究进展做一综述。

  • 标签: 卒中 危险因素 体力活动 运动 一级预防
  • 简介:摘要社会生态模型是目前研究体力常用的理论模型,本文阐述了体力社会生态模型的理论发展进程,对现有的几种较系统的女性体力社会生态模型(非裔美国女性体力社会生态模型,女性体力社会环境因素生态模型和退休老年女性体力生态模型)进行了介绍和分析,讨论了女性体力社会生态模型的独特要素(社会经济地位、社会支持、环境感知、社会文化)和女性体力的社会生态模型应用进展,并对国内未来的研究工作提出如下建议:可运用已有国民体质监测,中国营养与健康调查,运动平台数据等信息开展我国女性体力现状和特征的大数据研究;构建我国女性体力社会生态模型时可以借鉴西方发达国家已有社会生态模型,但需充分考虑我国国情和文化的差异。

  • 标签: 女性 体力活动 社会生态模型
  • 简介:本综述系统介绍了学龄前儿童(2-6岁)体力领域的相关研究。基于国民体育与体育教育协会(NAsPE)对学前儿童的体育运动指导原则进行测量,约半数儿童未达到身体锻炼建议的标准。仅有54%的参与者达到每日至少60分钟的身体活动水平。其中,男童比女童更多地参与体力。因此,一方面,需要在儿童中大力开展身体活动的有效干预;同时,鉴于标准化测量手段对于后续的比较研究与追踪研究十分重要,因而对于儿童体力的客观测量评估工具需进一步标化统一。

  • 标签: 体力活动 学前儿童 测量 游戏
  • 简介:摘要目的分析研究腹膜透析患者临床治疗及护理过程中其体力状况的影响因素,并探讨对其应采取的护理对策。方法选取某医院收治的腹膜透析患者一共80例,将其随机分为传统组和个体流程组。传统组给予腹膜透析常规护理;个体流程组给予个体化流程护理。比较两组患者的腹膜透析知识掌握度、住院时间、费用、不良事件发生情况。结果个体流程组患者腹膜透析知识掌握度明显高于传统组;个体流程组住院时间、费用明显少于传统组;个体流程组不良事件发生率明显低于传统组。结论在腹膜透析患者中针对其采取具有个性化的护理对策,可有效提升患者知识掌握情况,减少不良事件发生,缩短住院时间,减轻住院负担。

  • 标签: 腹膜透析患者 体力状况 因素 护理对策
  • 简介:目的探讨体力与老年认知功能之间的关联,并探究二者的关系是否由抑郁介导。方法2017年1-3月在上海市黄浦区招募60岁及以上老年居民开展横断面调查,认知功能受损和抑郁的评估分别采用简易精神状态检查量表(MMSE)和流调用抑郁自评量表(CES-D)。体力评估采用GPAQ量表,内容包括职业活动、休闲锻炼、日常交通、家务劳动四个方面。运用R3.1.0进行中介效应分析,探讨抑郁是否作为中介变量介导体力与老年认知功能之间的关联。结果1005例调查对象的平均年龄为(69.1±7.6)岁,其中男性472例,女性533例。调整年龄、性别、文化程度、经济收入、高血压及脑卒中史后,与每周体力不足600METs-min的对象相比,每周体力达600METs-min以上者患认知功能受损与患抑郁的OR值(95%CI)分别为0.14(0.06~0.37)与0.11(0.04~0.28)。抑郁与认知功能受损存在正向关联,MMSE评分随着CES-D评分的增加而降低(P〈0.001)。中介效应分析显示,体力对认知功能受损的直接作用为-0.148(95%CI:-0.303-0.034),体力通过抑郁对认知功能受损的间接作用为-0.046(95%CI:-0.105--0.015);抑郁部分介导了体力与认知功能受损之间的关联,可以解释二者关系的23.8%(P〈0.01)。结论体力与认知功能受损存在负向关联,抑郁在二者的关联中起到中介作用。

  • 标签: 体力活动 认知功能受损 抑郁 中介作用 流行病学
  • 简介:研究通过阅读国外文献资料和对专家进行访谈,了解了国外青少年体力研究现状。研究结果表明:体力干预是提高青少年体质和解决"未来健康问题"的重要途径,但目前运动干预方案和运动处方的量化研究刚刚起步,大量实质性的工作尚待深入。研究结论认为:加强我国青少年体力的研究可为我国青少年健康促进策略的制定提供参考依据。

  • 标签: 全民健身 体力活动 健康促进 青少年体质