简介：以下这些陈述，哪些符合你的情况？1.当你开始锻炼时，会有厌烦感吗？当你最喜欢的那台跑步机不运转了，或是课堂上播放的音乐不符合你的品位，你是否有沮丧感？

简介：肌肉的密度高于脂肪，所以相同重量下，肌肉在身体中所占的体积要小于脂肪。如果称量相同体积的脂肪和肌肉，你会惊讶地发现，肌肉的重量几乎是脂肪的两倍。随着训练的逐步深入，你会增长更多的精瘦肌肉，体重和BMI也会随之上升。所以，不要被“我是不是更胖了”的假象所迷惑。以下这份指南将帮你学习如何科学准确地监测记录体脂成分的改变和衡量健身成效。

简介：在中国,多子多福已经成为过时的生育观念,但有趣的是,在现在的世界足坛,球员多生却成为了一种潮流,即使不少球星妻子的名人地位令她们成为众人的焦点,可是在不久前的一次访问中,几位球员妻子不约而同地表示,自己尽管也是明星,可是她们愿意分享另一半的希望和梦想,愿意过最简单的家庭生活,而球星们雄厚的经济实力,也保障了他们的妻子们可以在家里轻松自如地过着相夫教子的幸福家庭生活。在足球强国五大联赛以及南美足球巨头阿根廷和巴西,都有这么一批多生球星在充当“代表”,而他们又影响了不少球员效仿他们的生活方式包括连生数胎……

简介：网球运动中的“预测”指的是什么？单纯地想象“对手会打来什么样的球”可不是真正的“预测”。要想“预测”出对手的球，就需要在对手回球之前，用自己的击球打下伏笔，使对手被迫打出机会球，这样的“预测”才能获胜。

简介：<正>1前言皮艇测功仪是测验和训练皮艇运动员专项能力的陆上专门仪器。近年来,在皮划艇运动水平较高的国家,如俄罗斯、德国、丹麦、澳大利亚等已经广泛使用了皮艇测功仪,并做了大量科学研究工作。其中,丹麦体育科研人员对40名优秀皮艇运动员进行了测功仪测试,设计出了皮艇运动员测功仪功率水平与专项成绩的相关模式。1989年6月,我国首次引进皮艇测功仪。为了填补我国在此方面研究的空白,在熟悉和掌握该测功仪使用规律的前提下,结合我国运动员的特点,我们对国家集训队男子皮艇运动员进行了2年的系统测试和训练,获得了理想的效果,探索出了一套适合我国国情的实验和训练方法。

简介：

简介：大生体育是一家综合性体育服务公司，包括体育用品连锁经营；体育场馆建设、投资、管理、经营；体育赛事运作包装。从2013年3月起，本：fU将推出“大生业余网球积分排名榜”。

简介：分析某森林公安培训班学员体育达标测试结果与测试项目、年龄、岗位、学历、地区等关系,发现体育测试结果属＂中等偏上＂或＂上等偏下＂水平。提出的对策有：创新体育训练方法,要设计不同场合、时间、年龄等都能适用的练习组合;体育的训练计划应纳入地县两级主官的个人工作计划;医务监督的重点,应结合警务环境特点,提供＂就医＂建议和出具＂运动处方＂。

简介：我是成都某美术院校一名大二的男生,与网球已经结识了4年,对于从小在西部长大的我来说,感觉这好像是个奇迹。4年前,网球对我来说只能是一种奢望,当我拥有了一副拍子,第一次站在网球场上时,我才找到了自己想要的幸福。爱上它我说不出理由,我只知道,我也许本该为网球而生!其实我也不是很爱运动,足球场、篮球场从来都是我的“禁区”,我不晓得为什么只专一网球。没有正规的训练,没有专业的老师指导,但我就是能把书上的每一个“CheckPoint”领会得很透彻,做得很到位。为了省钱,我可以把需要打印的电脑作业改为自己手绘,但我绝不会为买一本《网球天地》而舍不得;我也可以拒绝周末同学、朋友的聚会,但绝不能不去打两三个小时的网球。一次次独自打墙或两人对打之后,我能真真切切地感受到自己的球技在一步步提高。尽管累得满头大汗,跑得满脚是土,晒得全身黝黑,但我就是要享受网球带给我的这一切。

简介：应用kistler三维测力台和NE6000T16道便携式无线遥测表面肌电测试系统等仪器，同步对不同等级的跳跃类运动员在不同状态下的不同下落高度的跳深进行了测试。测试结果表明，正常状态下跳深时，运动员足着地前下肢所测的大部分肌肉均已“预激活”；运动员足着地前下肢所测肌肉的“预激活”模式因人而异；运动员下肢肌肉“预激活”的个体模式，不随跳深下落高度的变化而发生本质性的变化；下肢肌肉疲劳会导致下肢所测肌肉的“预激活”模式发生变化。

简介：前辈：说实话，我从事游泳这个行当以来，就从来没达到过我曾经追寻的那个伟大的目标。虽然，我一直有所突破，但总觉得并没有达到其他人努力后达到的那种结果和要求。我一直很郁闷，也很颓废。多少次了，我训练了，付出了，然而总达不到那个理想的目标!我不明白自己为什么不能像其他人那样付出多少得到多少。给我的感觉就是：他们能还清艰辛之债，而我不能!我坚信，我的内心是强大的，赛前我不会过度紧张，更不会让琐事干扰心情。

简介：在体育教学过程中,每个班级都有一些体育基础较差们身体训练水平较低的学生。体育教师能否正确处理好与这部份学生的关系,在一定程度上会影响他们的学习积极性和教学效果。因此,在教学过程中,要注意正确对待体育“差等生”。一、关心爱护。首先教师在备课时,就要有意识针对“差等生”多提几个怎么办?教学中对“差等生”要精选教学方法,热情辅导。如遇到“差等生”做动作失

简介：帆船项目与赛艇项目均为有氧项目,对于运动员有氧能力训练都非常重视。目前帆船项目还没有适合自身项目规律的测功仪,帆船的体能测试指标还相对较少,尚未建立体能评价体系。使用赛艇测功仪对国家队帆船470级运动员进行体能测试,验证使用赛艇测功仪作为帆船运动员体能测试手段的可行性,进而分析两个项目对体能需求的相关性,对1998年以来国内外国家队和部分省队的多名优秀女子赛艇公开级与轻量级运动员进行赛艇CONCEPTII测功仪的60min功率测试,并运用文献资料法、系统分析法、实验研究与观察法等将测试结果与赛艇女子运动员进行分析比较。从测试的结果来看,两个项目在有氧能力与无氧能力之间的比例关系非常的接近,说明两者在体能结构上具有一定的相似性。由于赛艇与帆船在体能结构方面的相似性,借助于赛艇项目非常完备的测功仪测试数据,通过统计和分析赛艇体能结构,可促进完成帆船相关评价体系的建立。

简介：拉斯帕尔马斯是西班牙大加纳利群岛21个自治市之一，也是大加纳利群岛最大的自治市。

简介：体育是中师的重要课程,它除了负有促进学生德智体全面发展的任务外,还要担负起培养师范生在毕业后从事小学体育工作的能力。要完成师范学校体育的双重任务,关键是培养学生对师范体育的兴趣。如何培养学生对师范体育的兴趣呢?(一)要向学生讲清楚体育对锻炼人体健美的体型,提高学习效率的作用。处于青年初期的师范生,他们都希望自己有健美的体型,因此对人体健康的美最敏感。

简介：函授生应注重英语朗读训练武汉体育学院徐金玉朗读作为英语的基础技能之一，贯穿于英语学习的全过程，其作用不可忽视。而就目前的情况来看，朗读在很多学校尚未引起足够的重视。迫于近年来考试的压力，有的学校甚至完全把注意力转向了笔头练习和“题海战术”。这不能不说...

简介：天津体育学院1979年招收和培养了体育管理学、运动生理学和运动生物力学3个专业的硕士研究生，是全国最早开展体育学研究生教育的院校之一。1986年获得硕士学位授予权，2003年为“博十联合培养单位”，与北京体育大学联合招收博士生。此外，运动人体科学学科与解放军军事医学科学院联合培养博士生。2010年被国务院学位委员会批准为新增博七授权立项建设单位，2011年顺利通过中期检查工作。

简介：怎样帮助“体育差等生”树立自信心中国地质大学程良斌为了全面提高体育教学质量，必须重视“体育差等生”的转化问题。“体育差等生”的主要特征是缺乏自信心。如何帮助他们树立自信心，就成为提高体育教学质量应注重的基本问题之一。我们对地质系的一个教学班进行了抽查...

简介：4月17日,原定飞赴古巴接受一个月戒毒、戒酒治疗的瓦莱罗因护照遗失而行程搁浅,入住巴伦西亚的洲际酒店后。当晚,瓦莱罗又醉酒开车带着妻子兜风,而一周前他刚因醉驾逃逸被警方处理。尽管妻子一直想跟他沟通,但在酒精和毒品刺激下的瓦莱罗已经无法理智思考任何事情了,他甚至出现了幻觉,认为路上和酒店中的路人想绑架他。回到下榻的酒店不久,4月18日清晨约5点半,一身狼狈的瓦莱罗神情慌张地冲到酒店大堂,说妻子死在了房间里,是他亲手杀死了妻子。警察赶到后立刻逮捕了瓦莱罗并将其关入拘留所的单人房间。当"拳王杀妻"的新闻刚在媒体上出现时,更让人震惊的事发生了:4月18日下午,正当瓦莱罗的经纪人鲁亚诺闻讯火速赶往巴伦西亚时,瓦莱罗在拘留所自缢身亡……无论怎样,这都是一种复杂的心情,没有理由为瓦莱罗开脱,一个杀人犯受到何种严厉惩罚似乎都不过分。但得知其在狱中自杀的消息,仍然感到十分震惊,这已不是单纯的暴力事件那么简单,而更关乎生命的尊严,因为,他一直无比深爱着自己的妻子,是毒品和酒精毁了他一切。瓦莱罗是一名非常有才华的拳击手,非常富有激情和斗士精神,其身后留下的27-0,27KO的辉煌战绩,或许将给后来者留下漫长的超越空间。作为WBC轻量级拳王,他与同时代同样被誉为最剽悍攻击手的帕奎奥无缘一战,也将留给广大拳迷更深的遗憾。与此同时,4月18日的悲剧也为人们敲响了警钟,让拳击界更多、更严肃地思考拳手身心健康问题。瓦莱罗拳台上的成功并不能掩盖其生活中的狂躁与混乱,他长期受酒精中毒及毒品成瘾的困扰,并且患有抑郁症,屡屡身陷暴力事件及危险醉驾等麻烦之中,很多人怀疑这与其多年前的脑外伤有关,或许正因如此,美国才多年"放逐"这位委内瑞拉拳击天才。但瓦莱罗至少证明了自己�

简介：费德勒和我同用一款剃须刀、罗迪克套着我昨晚的那件polo衫上场、隔壁球场的小妞穿着库尔尼科娃的内衣正冲我绽放伊万诺维奇的Sundaysmile呢。伙计们，生活真是美妙!