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  • 简介:<正>自测体质不求人按以下方法给自己的体质打打分,就知道自己究竟属于哪种体质啦!1.闭眼单脚站立:闭眼,以自己最有力量的一只腿单脚站立,另一只腿自然弯曲抬起,并搭于站立的那条腿的小腿上,

  • 标签: 单脚 自然弯曲 不知道 饮食习惯 呼吸急促 中国菜
  • 简介:<正>疲劳自测晴雨表疲劳有体力疲劳.精神疲劳、病态疲劳、莫名疲劳、慢性疲劳等多种。如果让疲劳继续发展下去.就会导致积劳成疾。因此.在每一次高强度训练后或长时间工作后必须有适当的休息,不要把今天的疲劳带到明天。否则.将意味着你的健康步入危险的边缘。如何自测你是否疲劳呢?先来做

  • 标签: 高强度训练 皮肤粗糙 手部肌肉 过劳死 外突 尿色
  • 简介:运用文献资料法、访谈法、数理统计法等研究方法,以山西省河津二中高考训练为例,并结合山西体育高考四项,以各项目的竞技能力特点为出发点,结合耐力素质在高考四项中的表现形式以及影响耐力素质的生理学基础,结果表明:耐力素质在100m中表现为后程冲刺阶段的保持高速的速度耐力;在800m中表现为全程匀加速的保持一定速度的速度耐力;在1min挺举杠铃中表现为快速的力量耐力,并提出相应的训练方法和手段,为促进山西省体耐力素质的训练提供相关训练学依据。

  • 标签: 体育高考学生 耐力素质 运动训练
  • 简介:在童话书里,小天使都是善良又可爱的,他们守护着小朋友,带给他们快乐和希望,可是,小天使真的都是善良的吗?难道就没有捣蛋、搞破坏的小天使吗?如果有,你觉得他们最厉害的招数是什么?

  • 标签: 人缘 童话书 天使 小朋友 善良
  • 简介:同学们,你们经过一学期的学习,也许感到有点儿疲倦了,那不妨轻松一下,开动一下你的脑筋。想一想下面的问题怎么解答。

  • 标签: 智力测试 专项练习 参考答案 初二 英语
  • 简介:这是欧洲流行的测试题,共25题,测试时间15分钟,最好的测试结果为134发。请准备好纸、笔、表等再开始。

  • 标签: 智商测试 测试题 欧洲 智力评价
  • 简介:1.头、颈、肩有发沉、疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点;2.颈项疼痛常有向肩部和上肢放射的情况;3.颈项部有僵硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声;4.是否会经常有手麻、触电样感觉;5.是否经常感觉头晕、头痛;6.是否经常耳鸣;

  • 标签: 心前区疼痛 感觉 仰卧位 放射 恶心 下肢
  • 简介:婚姻里有许多憾事正是由于疏忽造成。如果早早防范,离婚率足能降下几个百分点。你呢,是否常常给自己的婚姻测温?你的婚姻正徘徊在哪个度值?

  • 标签: 婚姻体温 测测婚姻
  • 简介:Part1Speaking(第一部分口语)30%一、认读下列单词:10%学校、班级、熊猫、小鸟、钢笔、黑板、打开、牙齿、杯子、音乐

  • 标签: 英语 单词 学校 班级
  • 简介:怎样的肌肉才是好的肌肉?是力大无比还是线条清晰,还是肌肉雄壮坚如磐石?你的肌肉是否合格呢?你的肌肉能打多少分呢?举起多重的杠铃并不重要,力量的增加只是令人愉快的附带效应,但肌肉和力量的增加并不是同步的。

  • 标签: 肌肉 体育运动 锻炼方法 测试方法
  • 简介:中局战术技法(七)捉吃一、定义捉吃:一方棋子直接威胁对方,并且下一步即可吃掉对方棋子,也称“打吃”。二、要点捉吃是中局里常见的战术手段。主要是用来达到夺子争先、抢占要线、打乱对方阵脚等目的。在对局中怎样才能恰到好处的运用捉吃手段,是取得优势获得胜利的关键。三、实战局例

  • 标签: 战术手段 获得胜利 取得优势 占据有利位置 轻松化 红方
  • 简介:目的探讨独立学院应届毕业社会支持状况。方法以自编一般情况问卷、社会支持评定问卷为测量工具,对独立学院应届毕业进行调查。结果在社会支持各因子得分上,具有专业、性别、生源和是否担任干部差异;支持利用与专业、性别、是否干部及父母关系好坏均相关,相关系数分别为0.313、0.333、0.338、0.346,呈显著正相关(P〈0.05)。结论利用专业优势,培养学生担任干部和改善父母间的关系是促进毕业提高支持利用的重要举措。

  • 标签: 独立学院 毕业生 社会支持 研究
  • 简介:一家遐迩闻名的私立医院,向社会公开招聘两名护士和一名护士长。经过几轮笔试、临床实践,该家医院的人事部最终录用了9名应聘者,准备进入最后一轮角逐,确定最终录用人选。招聘现场设在该家医院的一间病房。主考官是位外籍医生,他是个风趣的老头儿,不停地用生硬的汉语和9名应聘者开着玩笑,以缓解她们紧张的情绪。正说着,外籍医生的助手从隔壁的

  • 标签: 私立医院 临床实践 努努 相信自己 被逼无奈 温度记录