简介:采用文献资料法对功能训练概念、作用、属性进行梳理与归纳,用图表阐述功能训练的设计理念、训练方法及评价等内容.功能训练是一种由康复领域延伸到运动表现训练的训练体系,是把一般体能训练向专项体能训练进阶的搞合训练理念,功能训练包含人体运动功能链在3个平面、6个方向、11个关节点上灵活性和稳定能力的动作模式训练,通过动作模式的有序和无序叠加使人体基本动作技能与习得性运动技能在神经肌肉募集与激活、本体感觉参与的有效控制下获得更好的肢体平移和旋转.然而,功能训练在理论研究、训练方法以及与传统体能训练之间的关系等仍然存在较多亟待解决的问题.从运动表现训练视角对功能训练应用进行提炼,旨在为丰富体能训练体系提供参考.
简介:运用文献法与田野调查法,从文化认同、文化土壤、历史传承、社会组织、乡土情结、象征符号等六个层面,阐述了梅州足球崛起的文化生态本质.以梅州足球崛起与英国足球发展的文化生态对比,论述了梅州足球盛衰的文化生态归因.最后,分析了重振梅州足球的文化与生态环境挑战,认为:1)中国足球振兴,梅州足球应把握机遇,勇于担当;2)中国足球文化能量耗散,竞技能力式微,梅州足球不可能独善其身;3)责任缺失、球星缺乏,重振梅州足球,困难重重.梅州足球作为一种区域性的现象,应处理好人、资金与文化三者的关系,推动梅州足球文化生态系统进入一个新的生态周期.
简介:运用运动生物力学的Qualisys红外光测试分析系统对杨式太极拳典型动作"野马分鬃"进行测试,从而对太极拳"旋移"圆的运动特征进行科学诠释。结果显示:肩胸部位的运动特征和骨盆的运动特征具有一致性;肩胸部位和骨盆的运动学特征均为旋移运动;在X轴上的位移幅度、绕Y轴、Z轴的转动角度较大,而在Z轴的位移、绕X轴的转动角度较小;为了保持身体的中正、形成有利于身体的旋转移动,动作表现出相应的变化。
简介:从康德存在论哲学角度阐述体育的本质及功能。认为体育起源于人的存在,体育本质的构造过程是纯粹直观方式和纯粹理性形式伴随质料而运转的过程;明确了体育与学校体育的本质关系——学校体育的本质涵盖体育的本质;论证了体育的本质就是“以增强体质为目的的身体活动”,体育的主要功能就是“增强体质”。
简介:"自然体育"在一定意义上反映了体育本质,是体育的方法论、实践论,同时又是一个相对完整的思想理论体系。文章基于体育本质的视角,采用文献资料研究和逻辑推理等方法,从西方"自然体育"思想的形成源头、我国传统文化中所蕴含的"自然体育"思想两个维度,对"自然体育"思想及其方法论进行了梳理和探讨。研究表明,"自然体育"思想及其方法论具有一定的先进性与科学性,同时又具有一定的局限性。"自然体育"思想及其方法论诞生以来一直在实践中不断得到检验、丰富和发展,表现出一种旺盛的生命力和实践价值。自然体育思想及其方法论对我国学校体育和大众体育产生了深远影响。
简介:过去几个赛季,西班牙军团在欧洲两大杯特别是冠军杯上风光无限,西甲取代意甲的说法也在世界各地被球迷们热烈地讨论着。但2002-2003赛季,西甲球队却辉煌不再,全面告别冠军杯,那么,四支参加冠军杯的西班牙球队缘何倒下?皇马死于替补皇马的替补与主力之间实力相差悬殊已经不是秘密,只是这个问题在皇马与尤文的比赛中暴露得非常明显。当时的主教练博斯克几乎在每场比赛中都派五大天王上场,这使五大天王的体能不堪重负,冠军杯越打到后面,他们的疲态就越尽显无遗。必须提到马克莱莱,如果皇马的替补后腰能让博斯克充分信任,马克莱莱也就不会在和尤文决战前一周和韦尔瓦的比赛中受伤。而马克莱莱受伤后,皇马中场实际上就崩溃了。此外,博斯克平时没胆量给小将波尔蒂略等人更多的锻炼机会,所以一旦罗纳尔多和劳尔受伤或者状态不佳,皇马就无法进球了。巴萨死于内讧巴塞罗那本赛季一度在欧洲战场上找到了当年梦之队的感觉,但内讧成为害死巴萨的最大原因,本赛季首任主教练范加尔让许多球员都无从发挥,荷兰主帅不喜欢的萨维奥拉居然是巴萨后半程的最佳射手。另外,克鲁伊维
简介:<正>门球易学难精。要想打好门球,必须先练好球。下面是我练球的"六字"法:一、"锤"炼撞击。撞击是门球运动最基本的动作和功夫。学打门球必须先锤炼撞击。撞击姿势多样。不管锤炼哪种姿势都要遵循"先近后远、先易后难"逐步生华的原则。一般是先练近距(2~5米)正面撞击,待基本功和手法娴熟后再延伸练中距(5~10米)、长距(10米以上)撞击。但以练5米撞击为主。方法是:在距边线2.5米处设5个与边线平行的靶球,与靶球5米距离(终点柱处)相应地再设5个平行的起杆球。然后,由起杆球逐一撞击靶球。要求撞准双不出界,若撞不准,起杆球也不能出界,以反复锤炼准度、力度和心态。其要领是:稳定站位,心态放松,聚精会神,正确瞄准,意识引航,平缓用力,意向(意识定向)出球,贯注目标,还要考虑地面因素的影响。