简介：体能训练为实现运动科学和训练实践的融合提供了良好平台，体能训练发展对我国现代体育的发展有多重价值。探讨现代体能训练国际国内发展、我国体能训练发展面临的机遇、体能训练发展中的国外政府干预以及国内发展趋势，提出我国体能训练发展对策，为推动我国体能训练的发展提供借鉴。

简介：运用文献资料和逻辑分析法,对战斗体能概念进行理论探索,总结实战化训练的应用实际,参考归纳军内外相关概念的描述,对＂战斗体能＂及其与训练等相关概念的关系进行探讨。为正确地认识和使用这一概念,准确把握其训练内容体系,科学施训提高训练效率与质量提供理论依据,为推进我军军事训练理论和实践发展奠定良好的理论基础与实践导向。

简介：军事体育训练的内容改革与创新作为这一轮改革的主要抓手之一,对于整个改革的成效具有基础性作用。推进军事体育训练的内容改革与创新,应结合实战需求与我军现状,既要全局考虑,搭建实战化训练内容体系,又要从不同类型课目的设置上分别下功夫。

简介：从20世纪90年代末开始,在借鉴国外职业体育先进经验和实践方法的基础上,我国的现当代体能训练逐渐进入我国高水平运动员备战奥运会的实践训练中。经过近20年的发展,我国现代体能训练发生了巨大变化。在竞技体育领域,中国女子排球、田径、游泳、自行车等项目在世界大赛上取得了骄人成绩,这与他们重视体能训练密不可分;在大众健身领域,普通老百姓对于增肌、塑型、减重、提高各种身体素质训练越来越重视,越来越火热,我国现代体能训练呈现出蓬勃发展的趋势。结果显示:(1)我国现代体能训练的发展历程发展分为四个阶段:一是理论引进阶段:20世纪90年代末期一2004年;二是学习消化阶段:2004年后期2008年;三是吸收应用阶段:2008年奥运会后2012年;四是蓬勃发展与创新阶段,2012年奥运会后至今。(2)我国现代体能训练面临的主要问题:一是现代体能训练起步较晚,理论研究落后于实践;二是现代体能训练理论与实践体系呈现“碎片化”状态;三是现代体能教练培养体系尚未形成;四是竞技体育与全民健身发展结构不平衡。(3)我国现代体能训练的未来发展路径:一是系统整合,推进我国现代体能训练体系的理论与实践由“碎片化”向“系统化”转变;二是重视体能教练员在训练中的地位,逐步建立现代体能教练培养系统;三是建立适合我国国情的现代体能训练理论与实践、培训与认证体系。

简介：实战化体能训练是我军战斗力生成的重要方式。分析了外军实战化体能训练的主要理念和实践以及我军实战化体能训练亟待解决的矛盾,提出了我军实战化体能训练应突出功能力量训练、区分不同训练阶段、注重康复性体能训练、加强心理与体能融合训练等发展策略。

简介：连续抛击比赛是指在地掷球比赛中，运动员在规定的时间和距离内，在往返跑动中去抛击固定在场地两侧垫子上的不同距离的目标球，并以命中目标球的多少来排列名次的一种竞赛方法．目前，世界男子纪录为法国选手盖伊尔创造的48投48中；女子为意大利选手伊莱娅创造的45投42中：世界青年男子纪录（18岁）为法国选手尤安创造的49投46中。亚洲男子纪录为中国选手李春峰创造的47投36中。女子为中国选手岑伟飞创造的46投40中，这两个记录都是在第三届全国体育大会上诞生的。

简介：运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、逻辑分析法,调研、分析现阶段公安院校体能训练保障以及领导、教师、学生对体能训练认识上的困境等,从转变思想、加大投入、引导理念、创新训练模式、确立身体素质权重值等方面提高公安院校公安专业学生体能训练效果,促使警察体能、技能、战术、公安实际工作的需求无缝对接。

简介：当今社会正处在大数据转型的重要历史阶段,现代信息技术和网络大数据的发展不断提高了竞技运动的科学性和精准化水平。大数据智能技术成为赛场夺冠的核心竞争力,正在为各国奥运备战和世界大赛体能训练提供科技支撑和训练新动能。随着大数据和人工智能的发展,体能将发展为一门独立的多学科融合发展的新型学科,未来将架构起体能训练与科学运动助力健康中国的桥梁,体能训练将进入一个全新的时代,并最终为健康中国和健康体能提供数字化、智能化服务。

简介：冷水浴并不是万能的，它的作用有限。想最大限度地利用好冷水浴，首先要了解使用冷水浴的最佳方法。

简介：在国家乒乓球队，经常可以看到身高体大的体能教练史鸿范与小队员们一起聊天开玩笑，他洪亮的嗓音和身上的那种精气神儿很难让人相信这是—位年届60的老教练。

简介：学了不少健身词汇，可依旧不能熟练看懂外文健身书籍、资讯。主要原因还是单调量不够，调库不专监．请参照以下《词汇选编》进行学习．假以时日．定能提高不少。

简介：学了不少健身词汇，可依旧不能熟练看懂外文健身书籍、资讯。主要原因还是单词量不够．诃库不专业．请参照以下《词汇选编》进行学习．假以时日．定能提高不少。

简介：2000年吉林省大学生在校四年学习期间，除男、女学生的柔韧素质下降外，其他各项身体素质发展的总体水平呈现提高的趋势，但是各年龄段发展水平不一。与全国平均水平相比较，除反映学生柔韧性素质的立体体前屈指标水平略低于全国平均水平外，占林省大学生其他体能素质普遍高于全国平均水平，主要体现在大学二年级(20岁）以后的各年龄段。15年来，吉林省大学生体育素质的发展具有较明显的阶段发展不平衡性；各项素质指标发展的不平衡性；男、女学生间素质发展的不平衡性；大学期间各项素质发展过程的不平衡性．

简介：在体育产业和健康产业上升为国家战略的时代背景下，“扬静抑动”的中国式养生观念、“久坐式”的生活方式和运动损伤已成为运动健康的最大障碍与风险。源于运动康复领域的功能性体能训练，对竞技体育领域的运动健康有着积极的促进作用。笔者采用文献研究和逻辑分析的方法，对功能性体能训练的发展历程、理念与方法特征进行探讨，并在深入探析运动健康概念和发展定位的基础上，全面探究在群众体育和学校体育领域，功能性体能训练对运动健康的促进作用，进一步拓宽功能性体能训练在我国体育发展中的应用范围，为我国现代体能训练体系的构建与完善提供参考。

简介：新兵体能训练中训练伤病发生率高于老兵,严重影响了训练效果。为了预防训练伤病,应从准备活动、放松恢复、补充营养、科学施训等方面做好伤病防护,切实提高体能训练效果,保护新兵身体健康。

简介：地理环境对军人体能训练会产生不同的影响.立足在平原地区进行针对性军事体能训练达到高寒山地环境对军人的体能需求,通过分析高寒山地环境特征对军人身心的影响,针对如何设置训练内容、创新训练模式等问题,提出建议,旨在提高训练效果,给山地部队开展体能训练提供参考.

简介：以高寒山地战场环境对军人体能的特殊要求为切入点,提出了高寒山地体能训练的基本原则和实施步骤,指出了高寒山地军事体能训练应注意的几个问题。

简介：目的：军人体能在部队的广泛开展和理论研究的深入发展,要求我们能对不同年龄、不同军兵种的军人的体能训练在状况进行比较、鉴别和评价,建立一种新的、适用范围更广泛的定量描述军人体能状况的计算方法。方法：基于现代军事体育的生理学理论,运用数学理论,利用容易测得的非入侵式的人体数据来建立军事体能定量化的计算方法。结论：得到用心率和通气量联合的方式来对军人体能进行定量化描述的结果及相关性质。

简介：特种部队在现代战争中的地位和作用越来越重要,需要特种部队官兵练就全面优秀的身体素质,包括力量、耐力等素质。分析了特种部队体能训练中存在的片面强的耐力素质、缺少先进的训练理念指引、缺少力量训练设施等问题,针对性地提出了特种部队的训练方法。

简介：在警务实践中,警察体能状况的优劣直接决定公安队伍的战斗力,近年来警察体能训练研究已经引起了学界的普遍关注。梳理1997-2016年的相关研究文献,分析了近30年来警察体能训练的研究现状及存在的问题,探讨了警察体能训练的未来趋势展望,即创新警察体能训练方法研究、注重警察体能训练的实证研究、完善警察体能训练的目标管理研究。