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  • 简介:文章采用文献研究法,从自组的角度对训练适应进行分析,得出:运动训练是采用施加运动负荷等方法,主动打破机体内环境的相对平衡,向较高机能水平转化,产生适应性结构的过程.机体对运动训练刺激产生适应性反应的过程,就是机体内各系统、各器官、各组织之间相互作用,通过协同与竞争,自主地组织化、有序化的过程.

  • 标签: 训练适应 自组织特征 涨落 平衡 运动训练
  • 简介:本文从宏观上分析当前高校阳光体育发展的现状,明确现有阳光体育运行机制,从中找出影响我国高校阳光体育管理水平的因素所在,为下一步研究奠定基础。通过自组理论中的协同学,分析我国高校阳光体育发展前景,构建我国高校阳光体育的可持续发展机制。

  • 标签: 自组织 阳光体育 机制
  • 简介:秋高气爽,风物宜人。二十四支男女篮球劲旅集结上海,展开各种风格、流派不同打法,斗智、斗力、斗技,进行全面的角逐,显示了我国篮球新的水平。战况壮观,感受不少。一,科研列入秩序册篮球要发展,科研应先行,篮球依靠科研,科研促进篮球。这次大会把比赛和科研结合起来,科研工作成为大会工作的组成部分。大会印发的篮球秩序册中有科研人员的名单:调研人员有李峨恒等29名,课题研究人员有高鹗等9名。科研人员成为大会的正式工作人员,从组织上保证篮球科研工作的正常有效地进行。比賽是宣传篮球,检验训练,

  • 标签: 秩序册 全场紧逼 科研人员 调研人员 外线队员 投篮动作
  • 简介:我们于1982年9月至1983年5月,1983年9月至1984年5月分别对桂林市四所幼儿园的部份同龄幼儿进行身体形态、机能八个指标的测试及对他们的活动状况进行跟踪,现报告如下:一、对象及研究方法(一)对象77名6岁男幼儿(出生日期相差小于三个月)全托占87.1%,独生子占94%,其他

  • 标签: 幼儿活动 皮脂厚度 活动状况 活动量 生长发育 形态指标
  • 简介:据香港《明报》介绍,苏联库尔干66岁的医生伊萨诺夫已研究出一种神奇的疗法,可令残肢重新长出手指,甚至使侏儒长高一呎。这种疗法的秘密在于能够帮助新的骨骼自然生长。该报导并附三幅对照图片形象地介绍患者接受治疗前后体形的变化。这种疗法在1950年开始发展,现已有九十万名病人

  • 标签: 萨诺夫 骨骼生长 《明报》 残肢 纪录保持者 西方国家
  • 简介:党和国家十分关心儿童少年的健康成长。随着四化建设对人才的需要,如何有效地提高在学学生的体质,已成为当前的迫切任务。全国不少地区都进行过运用体育锻炼手段来提高学生体质的研究工作,但从发表的资料中看,由于多数采用少体校、体训班、校运动队的学

  • 标签: 儿童少年 生长发育 发育水平 坐高 功能指数 立定跳远
  • 简介:目的:了解山东省17个地市城乡男女幼儿的生长发育状况。方法:对山东省14000名幼儿进行体质测试,根据检测数据计算幼儿伯格林指数、维尔维克指数、身高坐高指数、克托莱指数、身高体质量指数和BMI作为儿童生长发育状况的评价指标,并作城乡比较。结果:幼儿的伯格林指数和身高坐高指数均随年龄增加而减小;而克托莱指数、身高体质量指数均随年龄增加而增加;女幼儿的维尔维克指数和BMI随年龄的增加而减小,而男幼儿的维尔维克指数和BMI均与年龄变化无关。结论:城市幼儿的胸廓发育情况、身体结实程度和营养状况总体上好于农村幼儿。另外城乡幼儿的体型在幼儿时期即表现出一定的特点:农村幼儿的躯干的长度要高于城市幼儿,而城市幼儿的下肢长度高于农村幼儿。

  • 标签: 幼儿 生长发育 指数
  • 简介:行进间投篮一般多在快攻或切人篮下时运用,是在快速跑动中接球或运球作近距离投篮时所采用的方法,通常称为“三步上篮”或“跑篮”。它是篮球运动的一项基本技术,也是中学篮球课学习的主要内容之一。由于我校的场地设施和其它客观原因,以致我校的

  • 标签: 行进间投篮 接球 快攻 快速跑 篮球课 运球
  • 简介:基于幼儿参与体育游戏的需求理论,从体育游戏的热身准备、活动过程和放松延伸三个阶段,思考幼儿体育游戏科学有效组织的策略,以期获得实际效果的显现和组织预设的突破。

  • 标签: 幼儿体育 体育游戏 有效组织 策略
  • 简介:健美操教学中,教师要善于根据它“健”、“力”、“美”的特点,合理地组织教学内容,采用适宜的教学方法,让学生在练习中获得乐趣,从而不断地提高教学质量。

  • 标签: 健美操 组织 教学
  • 简介:以前,我国跳高运动员在世界田径运动中似乎还居领先地位。但非常遗憾,我国跳高运动员在莫斯科奥运会上却表现得十分差。这是偶然的吗?我们认为,在莫斯科奥运会上的失败是完全合乎规律的,因为从1960年起他们的

  • 标签: 跳高运动员 助跑速度 起跳腿 跳高成绩 田径项目 垂直速度
  • 简介:苏联功勋教练弗拉基米尔,科兹洛夫斯基在苏联《球类运动》上发表了题为《创造性与合理性》的文章。作者在这篇文章中谈到,多数足球队的训练都按照一个相似模式的计划大纲进行(特别是在准备时一期)。这种体制是不可能培

  • 标签: 足球训练 足球运动 球类运动 科兹洛夫斯基 计划大纲 弗拉基米尔
  • 简介:为探讨"POLICE"原则在现代运动康复发展中的理念和方法,通过对国内外相关文献进行检索,研究"POLICE"原则的优势和所存在的问题,综合分析阐述"POLICE"原则的临床应用。发现"POLICE"适用于现代急性软组织损伤处理原则,但介入时机及个性化康复是其难点、重点。

  • 标签: 急性软组织损伤 “POLICE”原则 最适负荷
  • 简介:高校课余体育竞赛是高等学校体育教育的重要组成部分,是培养学生体育兴趣爱好、体育意识和养成良好体育锻炼习惯的重要途径,针对高校课余体育竞赛开展及管理的现状,探寻几点管理对策,为更好开展高校课余体育竞赛提供借鉴。

  • 标签: 高校 课余体育 课余体育竞赛
  • 简介:运用问卷调查法、以及实验室检测法,了解了男子大学生长跑运动员的营养知识水平,其日常训练期的营养素摄入水平,以及与营养摄入有关的血液的生化指标。结果显示,多数运动员的营养知识较为传统。在日常训练期,运动员体内的碳水化合物的摄入不足,维生素A摄入量低,且血清钙水平很低,血清铁与TIBC的含量正常,建议:通过营养强化,注意合理补充蛋白质、碳水化合物、维生素、钙,并且要定时地对其进行营养生化检测以帮助提高男子大学生运动员的营养水平。

  • 标签: 日常训练期 长跑 血清钙 强化
  • 简介:中专体育教学的日的是:①增强学生身心健康,增强学生体质;②使学生掌握体育基本知识,培养学生体育运动能力和习惯;③提高学生运动技术水平,为国家培养体育后备人才;④对学生进行品德教育,增强组织纪律性,培养学生的勇敢、顽强、进取精神,增强学

  • 标签: 学生体质 体育课 成绩评定 体育后备人才 组织纪律性 体育运动能力
  • 简介:课外体育活动是体育课程不可缺少的一部分,是体育课的必然延伸和补充,是实现高职院校体育目的的重要组成部分。针对江苏省高职院校学生参加课外体育活动现状提出了相应的发展对策,为进一步深化学校体育改革提供参考依据。

  • 标签: 江苏省 高职院校 课外体育活动
  • 简介:腰部软组织损伤是指急性腰扭伤和慢性腰肌劳损,损伤后腰部肌肉、筋膜、韧带和小关节等发生痉挛、充血、水肿和粘连造成腰痛为主的临床综合症状。前者为急性腰扭伤又称“闪腰”,主要是弯腰运动时姿势不正确或腰部用力不当而引起。后者则多无明显外伤史,

  • 标签: 腰部软组织 按摩治疗 急性腰扭伤 慢性腰肌劳损 闪腰 腰痛点
  • 简介:高等田径运动队训练是高校体育工作的一项重要组成,训练效果的好坏与组织管理的科学性有密切关系.论述了高校田径运动队训练组织管理的内容,实施的基本方法以及在管理工作中需要处理好的关系.

  • 标签: 田径运动队 高校 训练组织 管理
  • 简介:随着经济收入的增加,城市生活显得丰富多彩起来,越来越多的人们开始自觉地投入到各种健身运动中。由于多数人没有从事运动的经历,动作不正确,或者准备活动不充分,或者对自己身体各器官缺乏认识,均会出

  • 标签: 中常见 健身运动中 常见软组织损伤