学科分类
/ 3
49 个结果
  • 简介:推铅球教学进度。我经常被问到怎样决定你的队员采用旋转式,还是滑步式的投掷方法呢?我听取了许多有关这方面的观点。我认为这很简单,我把旋转式和滑步式都教给他们,看哪个动作队员做得好就用哪个。以下的材料是我以右手男投掷队员为例整理的,并把投掷圈想象为一个刻有时间的表盘。(见图1)

  • 标签: 高中 投掷 训练计划 铅球 旋转式 滑步式
  • 简介:r—氨基丁酸(GABA)是中枢神经系统主要的抑制性神经递质,参与神经系统的多种生理功能,对运动、感觉、内分泌、镇静、镇痛及生物节律等起重要调节作用。r—氨基丁酸在生理条件下不易透过血脑屏障,作者设计了一个新的亲脂性的r—氨基丁酸化合物。采用美国NIH提出的"ADD"程序进行镇静、抗惊厥活性试验,结果表明,设计的新化合物具有镇静,抗惊厥活性。

  • 标签: 运动 镇静 抗惊厥活性 r—氨基丁酸衍生物
  • 简介:近几年肌已成为最流行的运动营养补剂。国外大量有关肌的文献认为,人体使用肌使运动后磷酸肌再合成速率加快,力量和速度增强,从而提高运动成绩。肌不属于国际奥委会所列违禁药物范围.短期使用未见明显毒副作用,因此成为国内外体育科学界的一个热点。本文从生理、生化角度对肌的性质、在运动中的作用及使用方法、注意事项等进行综述。

  • 标签: 运动能力 肌酸 运动营养补剂 运动生化 耐力性运动
  • 简介:玛洛蒂纳·纳夫拉蒂娃的名字,早已闻名于世,她具有当代网球女王之称。用她的例子可以充分说明,要提高运动员成绩,在身体训练中必须考虑“营养”“休息”“睡眠”三个基本条件。比赛中的疲劳往往是失败的原因。其实,在比赛中,

  • 标签: 身体训练 洛蒂 力量训练 耐力素质 技术原因 一只手
  • 简介:当前,在证明服用纯水合肌的可能危险性方面开展了大量工作。本文从这一角度出发阐述其中的科学事实和根据,以进一步探讨运动员滥用纯水合肌的危险性。这一问题主要源于体内存在一种极为保守的自身平衡调节机制,体内肌的代谢与合成将可能被改变,在过去对运动员的诊断、预测中了解到,运动员持续补充肌会下调自身肌的合成。

  • 标签: 水合肌酸 运动营养物 运动生理学 肌酸代谢 肌酸α-酮戊二酸
  • 简介:从公共社会政策的视角出发,对体育运动的发展具有非常重要的政策价值。德国是体育运动发展比较发达的国家,体育被纳入了社会政策的范畴,许多城镇都会进行专门的体育发展规划。本文首先概述了德国体育发展的现状,然后介绍了德国体育政策规划的一般步骤和方法,并且以著名的金融城法兰克为例,从体育赛事、体育组织和体育空间的3个层面讨论了体育政策是如何与城市发展结合起来的,并推动了体育和社会的共同发展。最后,本文探讨了德国的体育发展政策以及规划对于中国体育发展的启示意义。

  • 标签: 德国体育 城市体育 城市规划 体育规划
  • 简介:以前,食物脂肪的名声很坏,被认为是肥胖和疾病的祸害。但是,脂肪并不都是一类型的。适量的脂肪是人体营养的组成部分,作为重要的能量提供者,脂肪是一个很有效的、可以迅速动用的能量仓库。脂肪可以储存起来作为身体能量的仓库,而且其储存能力几乎是无限制的,即便是一个瘦子,身体内也有超过50,000Kcal的能量储存。

  • 标签: 营养学 运动锻炼 脂肪酸 液体摄入 运动成绩 饮食习惯
  • 简介:在骨骼肌中磷酰肌醇3激酶(PI3K)以异聚体形态存在.它以及它下游的靶目标和胰岛素受体底物(IRS1,2)一起在胰岛素信号转导通路中发挥重要作用,并参与了胰岛素刺激的葡萄糖转运和GLUT-4转移;不同强度运动以及运动时间对骨骼肌中PI3K有着不同的作用,这也和胰岛素的调节有关.

  • 标签: P13K 蛋白激酶B(PKB/Akt) 胰岛素信号转导通路 运动
  • 简介:眼部功法眼为人体七窍之一,素有“心灵窗口”之称。成语“画龙点睛”就极生动、形象地说明了眼的传神会意的重要作用。戏剧俗语:“一身之戏在于脸,一脸之戏在于眼”。这充分地说明了“眼神”运用的艺术价值。

  • 标签: 武术训练 功法 眼法 亮掌 架掌 横拳
  • 简介:(五)决定运动能力的神经“程序”依靠训练工作进行编码对于适宜的训练对象来说,在训练波浪中如果掌握得当,由于体内矛盾运动涨落的推动,就可使运动能力由原有水平推进到新水平,这就迈开了运动成绩在训练波浪中的步伐。对于富有潜力的运动员,尤其如此。但是,如果不同方向的训练手段互相重叠,那末,除了激起目标方向的涨落以外,还激

  • 标签: 训练思路 运动成绩 训练手段 训练对象 训练过程 目标方向
  • 简介:一、前言无论是教学、训练和比赛,跳高运动员的技术普遍存在以下几个问题:(1)后段助跑有较明显的停顿或减速,使助跑和踏跳动作互相脱节;(2)踏跳时骨盆动作不能很好地绕着额状轴旋转,以致影响踏跳时改变运动方向;(3)摆动腿后蹬时不够迅速有力,摆动速度缓慢,从而影响踏跳的效果。要促进运动成绩的提高,在技术训练中必须加强助跑倒数第步摆动脚的积极落地和有力后蹬的动作。这是关键。、理论依据为什么要加强助跑倒数第步摆动脚的积极落地和有力后蹬的动作呢?

  • 标签: 踏跳 后蹬 跳高运动员 运动成绩 跳时 助跑速度
  • 简介:当今世界手球比赛的激烈程度愈演愈烈,比赛的对抗性越来越强,单纯依靠简单的直接攻击的形式已很难适应现代手球比賽的需要(即使是身材高大的欧洲强队也是如此)。因此,寻求一种新的行之有效的攻击方法已势在必行。对于身材不高,以速度、灵活见长的亚洲队来说,发展新的射门攻击技术就显得更为迫切。

  • 标签: 手球运动 进球数 技术统计 攻击技术 进攻队员 身材高大
  • 简介:采用文献资料、逻辑分析等研究方法,从元社会结构入手,运用制度经济学、社会学等学科知识,分析我国农村体育的现状,认为我国农村体育发展滞后既存在着制度因素,也存在着人为因素。提出发展农村体育,应在公平正义原则的基础上,重新设计我国农村体育体制,消除元社会结构的影响,倡导城乡体育均衡发展,在财政和人力等方面,优先考虑和满足农村体育发展的需要,加大转移支付的力度,以便切实缩小城乡体育差距。

  • 标签: 制度 农村体育 二元社会结构
  • 简介:心血管系统心血管系统的训练和适应水平是长距离项目能否成功的关键这一点是一致公认的。1962年,Smith等人对马拉松运动员的心电图做了研究,他们发现长跑运动员的QRS复合波的电压较高,T波也有所增大。这一点同后来1966年Arstria和Koivikko的报道是一致的。他们对46名耐力运动员的心电图及心向量图研究结果显示,大多数运动员出现心肌肥大。Cureton(1951)等发现,7次赢得奥林匹克长跑比赛冠军的Nurmi的心脏几乎是正常人心脏的三倍大。安静心电图描记被广泛用于临床心肌电冲动传导的检查。对长跑运动员亦有使用。但其作为诊断手段对运动员的价值受到有关人员的怀疑。例如,ST节段的测量主要用于诊断病人冠状血流是否受阻。而Gibbonns等(1977)对20名优秀长跑运动员的心电图检查发现,有5

  • 标签: 长跑运动员 耐力水平 冠状血流 心血管系统 复合波 心肌肥大
  • 简介:在一九八一年欧洲锦标赛中,排球运动员的身高越来越向大型化发展,几乎每个球队都有一名身高超过米的运动员。为了使这些高个运动员能打出更复杂的战术,除苏联队和捷克队外,都采用了“四·”配备。战术方面,后排进攻和拦发球已普遍采用。人至三人的接发球站位也不再是苏联队独用。比赛中换上有一技之长的运动员的情况

  • 标签: 大型化发展 后排扣球 沈富麟 三人 全攻全守 组织进攻
  • 简介:1980年开展普及我区射击运动以来,除柳铁体协外,我区十三个地、市体委都开展了活动,并积极参加每年一次的全区青少年射击比赛。这对开展我区的射击运动训练工作起到了很大的促进作用。1983年以后,全区比赛全部改为使用专用枪。由于器材缺乏加上基层教练员配备不齐(见附表),有相当部分的教练员对专用枪的使用不熟悉,所以近几年,全区基层业余

  • 标签: 射击比赛 粗浅体会 运动训练 业余训练 促进作用 射击项目
  • 简介:1896-1900年第一、届奥运会未设拳击比赛。1904年第三届奥运会在圣路易斯举行,参赛人数:8人,国家:1个,比赛时间:1904年9月22日。本届奥运会拳击比赛轻量级的体重规定为61.24公斤-135.5磅。

  • 标签: 奥林匹克运动会 拳击 比赛成绩 运动员