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36 个结果
  • 简介:从学理上界定,说李可染是中国画文脉意义上的山水画画家大约已无异议,同时,我们并未把他归入古典意义上的山水画画家,而列为当代意义上的山水画画家,大约也没有异议。造成上述意义的原因,首先在于他的作品既充满时代性的现实美感,又合于中国笔墨文化法统,而这一切又根源于他的学画历程和成才背景。

  • 标签: 山水画 中国画 画家 李可染 异议 笔墨
  • 简介:本文依据科学实验的结果,论述了有氧运动的概念、健身规律及价值。对人们正确认识和科学地使用有氧运动的健身方法,并获得良好的健身效果具有一定的指导意义。

  • 标签: 有氧运动 健身原理 价值 心输出量 每搏输出量
  • 简介:运动训练的对象是运动员.教练员所制定的训练计划、所安排的训练内容以及所规定的训练任务,都必须通过运动员来实现.诚然,每一个教练员都希望通过自己的训练来造就伟大的运动员,但获得成功的终归是少数.究其原因,成功的教练员所安排的训练,正好使受训者产生最佳的反应并发生最理想的适应性变化.换言之,几乎每个教练员都懂得如何训练,但唯有成功的教练员懂得如何针对特定项目和特定运动员安排训练,才能使其机体获取最佳的训练效果.这就要求教练员不仅要对训练的本质以及训练作用于人体的基本规律有比较透彻的理解,而且必须精心地分析本项目的特定需要以及运动员的基本特征,并依据自己的理解与分析有的放矢地安排训练.

  • 标签: 理论与实践 运动员 供能系统 教练员 专门性 训练效果
  • 简介:中学体育教师要适应新的课程改革,必须对自己的角色在思想上、观念上、能力上进行转换,本文从教师的教育理念、教师角色转换以及教师角色转换能力要求等方面进行阐述与分析,意在使中学体育教师及早适应新的课程改革,从而保证中学体育课程改革的顺利实施。

  • 标签: 教师角色 中学 体育教学 课程改革 教育理念 教学内容
  • 简介:为探寻传统的中华武术技击精华,总结提炼中华武术的主要发力方式,并解析发力原理。研究认为:中华武术存在两种完全不同的发力方式,其一是以根节为起点,由下而上节节贯穿式的发力方式,其二是以命门、丹田为核心,从中节向四梢传递的复合式发力方式。前者是人类武技普遍具有的发力方式,这种发力方式符合鞭打原理,其最终速度因"鞭梢效应"层层叠加而达到峰值,因此,能否使梢节获得最大速度是关键,其训练要点在于骨骼肌的速度力量以及身体协调能力。后者是中华武术独特的发力方式,这种发力方式遵循弓的力学原理及气体膨胀的力学原理,因此,对自身骨骼结构的调整以及对呼吸之气的有效利用是这种发力方式的决定性因素,其训练要点是以脊柱为主的包括上下肢在内的"五弓"的弹性势能以及丹田劲的蓄放能力。

  • 标签: 体育文化 发力方式 中华武术
  • 简介:探究广场舞娱人致趣的原理,对更好地认识广场舞的运动规律,更好地指导参与运动训练具有重要的理论意义和实践意义。在跳广场舞的过程中,由对其认识的感觉美发展到形式美最后陶醉于其带来的享受美。广场舞娱人致趣的兴趣点不仅在于在跳广场舞的过程中给人带来自信,其流畅的动作节奏也使人感到开心快乐。

  • 标签: 广场舞 新兴 娱人致趣 运动训练
  • 简介:本文试图通过运用生物化学原理来阐明如何去发展举重运动员所需要的重要供能系统ATP—CP供能系统,为更快地提高举重运动员专项成绩服务。做到训练有的放矢。

  • 标签: 运动生化原理 举重运动 ATP—CP供能系统 运动员
  • 简介:发球被认为是网球中最复杂、最重要的技术。在尼克·波利泰尼学院,教练们通过分析投掷动作与发球动作的相似点,帮助学生学习发球。这种分析方法能让学生们理解大力发球的动作机理,然后再从正确的握拍开始,经过一步步的练习掌握大力发球的关键点。我们将把发球技术分成发球的原理和基本技术、细致分析各项技术和提高三部分,由浅入深地介绍如何训练音速发球。

  • 标签: 发球动作 发球技术 原理 学生学习 投掷动作 动作机理
  • 简介:基于不同运动训练负荷下人体物质和能量代谢变化特征,阐述运动训练负荷监控的生化原理与应用。重点分析极量运动负荷、短时间大负荷、中等强度运动负荷、中低强度运动负荷下训练监控的不同指标和范围标准,进而评估运动员训练负荷的大小,达到监控训练的目的。

  • 标签: 运动负荷 监控 生化 乳酸
  • 简介:蹦床运动是由运动员借助蹦床的弹性力获得腾空高度来完成各种具有一定难度的翻腾动作,以运动员完成动作的难度、优美程度(质量)和稳定性来评定成绩。这三个方面的决定因素可最终归结为两个基础条件:动作高度和熟练的网性。在具备一定高度的前提下,运动员才能获得完成动作的时间和空间条件,才能完成高难度、高质量的动作。具备熟练的网性,可使运动员自如地驾驭身体,既能保证整套动作顺利地完成,

  • 标签: 蹦床运动 力学原理 翻腾动作 运动员 腾空高度 基础条件
  • 简介:近些年来,射击、射箭、田径、游泳、举重、体操和球类等不同项群的项目有意识地安排运动员进行夜间训练,并取得了很好的效果.夜间训练已成为我国许多运动项目的一种有效训练方法.

  • 标签: 原理方法 夜间训练 训练原理
  • 简介:三、蹦床空翻、转体技术的运动学分析(一)蹦床空翻、转体技术分析的力学原理人体转动动作的基本形式有四种,分别为:1.有支点有实体轴的转动;2.有支点无实体轴的转动;3.无支点无实体轴的空中单周转动;4.无支点无实体轴的空中多轴向复合运动。

  • 标签: 蹦床运动 力学原理 技术分析 运动学分析 转动 实体
  • 简介:通过理论分析法和文献资料法,提出了挺举里上挺动作中预蹲制动技术的原理,并分析了影响预蹲制动技术效果的诸多因素和主要因素,旨在为做好预蹲制动技术提供理论依据。

  • 标签: 预蹲制动 技术原理 影响因素
  • 简介:图形设计作为视觉空间设计中的一种符号现象,起着沟通人们与文化、信息的作用,因此。我们应该对此进行研究与认识,发掘更多的符号特性,更准确的运用符号原理来进行平面提醒设计。

  • 标签: 符号 符号学 表型性思维 视觉化
  • 简介:内劲一指禅是无需意守的内气功,通过由浅入深而相互贯通的特定桩架的训练,使练功人自然产生内气。内劲一指禅功法具有独创性、静力性、桩架的准确性、扳指的严格性、动作的印发性等特点。

  • 标签: 内劲一指禅 原理 站桩
  • 简介:商务健身产业的未来,不同市场之间的界线会越发模糊。一些健身企业将商务健身产品的功能不仅卖给健身俱乐部、酒店,还试图将受众范围扩大到本来只是为家用健身器材买单的终端消费者,这是记者在体博会健身器材馆采访时的新鲜感受。德勤事务所提供的调查报告显示:2008年中国健身俱乐部会员续会率只有20%,

  • 标签: 健身器材 “二次销售” 侧记 健身俱乐部 终端消费者 俱乐部会员
  • 简介:运用归纳与演绎的方法,介绍了FMS的基本涵义、运动机制和基本内容,并结合跆拳道项目特点,进一步分析讨论了FMS法在跆拳道项目中的实践应用,以期为跆拳道及其他运动项目的训练提供理论指导和方法学借鉴。

  • 标签: FMS 跆拳道 应用
  • 简介:太极拳有“进、退、顾、盼、定”五种基本步法,其中“进步”是太极拳常用的一种基本步法。文章通过肌电测试仪和红外线远射测试系统对太极拳下肢“进步”动作进行测试,分析太极拳虚实转换基本特点及机体的平衡、协调能力。研究表明:太极拳进步动作的完成是下肢各肌肉协调用力的结果,左右两侧肌肉在激活时间上存在着互应与吻合,在积分肌电值和持续时间上有所差别;太极拳的“沉”、“蓄”特点与“实”对应,动作上关节的“伸”、“张”与“虚”相合;太极拳步法上虚实转换体现在关节运动伸张有序,各肌肉运动收缩与舒张协调。

  • 标签: 太极拳 进步 虚实转换 生物力学