简介：本人论述了体操项目中单杠扭臂跳转360成扭臂握的教法及体会，目的是与各位教练进行交流。

简介：罗伯特·波奇从孟斐斯归来后，饶有兴趣地在他的专栏中谈了对北美春季大赛的看法，并对一些开得起玩笑的牌手做了风趣的点评。孟斐斯北美春季大赛的重头戏是范德比尔特杯，但我想先就诺曼一凯白金双人赛说几句。老而弥坚的鲍伯·哈和年轻的天才牌手贾斯订·劳尔首度合作，就拿下了白金双人赛的冠军。

简介：<正>“鼠标手”对每个几乎守在电脑前工作的人来说都不陌生。电脑整天“霸占”着人们的手,这使得“鼠标手”(医学上称为腕管综合

简介：近年来，福州市区几条内河经深挖淤泥、引水冲污后，水质有了明显的改善。河里常常能见到胡子鲇、非洲鲫，有些河段还有鲤鱼、白鲫、白鲦出没。于是，河边除了能见到像我一样喜欢野钓的钓友外，还活跃着一群特别能“战斗”的“职业钓手”。

简介：“别人能做做到的事，我也同样能做到。”单臂小伙左建球凭借这一坚定的信念，仅用20多天时间，历经千山万水从成都骑自行车于2006年9月中旬到达拉萨。

简介：Nyt冒着大雨来到体育教室，发现黄梅季节恶劣的天气并未影响大家对桥牌的热情，几张桌边几乎都坐满了人。一进门，便听到会长又在以他那标志性的嗓门畅谈桥牌轶事：“鲍勃·哈曼曾经放言愿意和只学过一个月桥牌的初学者搭档，以任何赌注接受任何高手的挑战，条件是每副牌开始前先让他看一眼左手方的牌。长久以来无人敢应战，可见知道四家的牌张分布有多么大的优势……”

简介：36中盘就扳粘黑1、3扳粘。这是终盘时经常出现的大官子。即便还没有到收官的时候，这也是很想下的一手，毕竟太大了。

简介：鱼饵也会被污染吗?请您注意一下自己的双手，闻闻它们是不是已经沾满了各种各样的异味?您都皱起眉、扭过头了，鱼儿也早躲得远远的啦!

简介：一、投准钓点的方法手竿投饵的方法主要有：正面弹送法；背后甩大鞭和侧面斜送法三种。不同的投竿方法，有不同的规范动作。动作到位，就能投准实际钓点；动作不到位，钩饵的落点就不一致，会影响垂钓效果。

简介：本文结合各种，科学资料技术录像提出了短跑运动中的摆臂技术，并对国内外选手上肢、下肢力量的比例上差异，应如何通过训练来加以改进，从而使运动成绩得到提高进行了探讨。

简介：三小时以内的行走时间，负重在10公斤以内，需要攀爬一些简单的岩石线路，路线中可能会有碎石和较为湿滑的石头。这时候，需要这么一双鞋：重量轻，在行走和攀爬时不增加负担：灵活性好，使用的材料和设计适合攀爬一些简单的岩石线路甚至大岩壁；适于长时间穿着，能够对脚起到一定的保护作用；外观时尚，可以与各类裤子搭配。不论是日常穿着、去室内攀岩场、从营地徒步去岩壁，它都可以轻松胜任。

简介：正手可以轰出两百公里时速的炮弹，在女子网坛，能造成这样的杀伤力的，除了利斯基之外，怕只有威廉姆斯姐妹了。去年的温布顿，利斯基就是靠着这双拳头，将刚刚赢得大满贯的李娜挡在了门外，并随后成为了温网历史上第二位凭借外卡闯进半决赛的女子球员。

简介：1917年9月23日的比利时西弗兰德某个偏远地区,倾盆而下的滂沱大雨除了让整个计划彻底落空境遇尴尬之外,同时也大大削弱了士兵们的战斗力,向左前方寻找突破口的计划也因此变得进退两难。

简介：随着钓鱼饵料和钓具的不断推陈出新，以前难钓的大鲢鳙如今也经常被人钓起，可以说各种钓鲢鳙的条件已经具备起来。

简介：2001年3月，我去渔具店买了一支“野狼”硬调6．3米长的全碳手竿，在鱼竿手控处上方配一个小车盘(绕线轮)，鱼竿的每节上端套一个固定的导线环。我还买了一盘“船小”标准直径0．165毫米、强力高峰2．5千克、1号100米长的鱼线和一包“伊豆”上黑9号鱼钩。回到家中，我把鱼线缠绕在小车盘上，线头从导线环穿出。

简介：每个职业棋手在初学时都会被教导：“注意棋形，别下愚形”愚形几乎就是效率低，甚至低水平的代名词。

简介：在西藏，观音菩萨的崇拜非常普遍。这是因为，五世达赖喇嘛所著《西藏王臣记》中，把观音菩萨描述成了藏民族的先祖，藏民族的英雄——松赞干部，黄教的创始人宗喀巴及其最重要的活佛系统达赖喇嘛一系也被认为是观音菩萨化身。包括那座雄伟的宫殿——布达拉的名称（potala）都是源自观音菩萨的道场——普陀山。

简介：如今的时髦男女，不少喜欢在手腕上戴一串珠子，其材质从玉石翡翠到各种名贵天然宝石，无所不有，其中又以木珠手串居多。如紫檀手串、黄花梨手串、沉香手串、老山檀手串等。手串是由佛教的佩珠演化而来，只不过如今佩戴手串的人并不一定都有信仰，手串也不再是单纯的礼佛记数的法具，而是成为了一种辟邪消灾、祈祷好运的饰物。手串，因宗教而生，又因信仰而漫布人群。人们总是对生活有着美好的愿望，他们相信手串不仅是装饰，能搭配衣饰所用，它的内涵，更是让人充满遐想的。一串手串，最大的价格想象空间有多大？李连杰所戴的一串九眼天珠手串，仅一颗珠子就价值百万元以上，而能凑成如此品相的一串手链，更是绝无仅有。如今的手串早已不像过去那样仅仅是件装饰品，更多的时候由于文化内涵及稀缺性使其更具收藏和投资价值。

简介：一、冬钓成功与否。了解水温是先决条件。隆冬就以2米水深为例，池塘要比溪流的水温偏高，且温差小而稳定，浙中一带深2米以上的池塘水温经多年测量难得出现低于6℃的情况，而同样气候条件下在溪流则常能测到低于6℃的水温，池塘中深厚的淤泥能保存一些地下热能，最寒冷的气候一些半休眠的有鳞鱼类会把腹紧贴淤泥甚至部分陷入淤泥中避寒。

简介：冬季来临，大河、湖泊中的鱼儿都会本能地聚集到远离岸边的深水区柄息、过冬，擅长手竿垂钓的钓友此时再继续到大水面中垂钓已经很难再找到鱼群，多会空手而归。冬季手竿钓应随着季节、气温、鱼情的变化，及时地调整、变换钓场，把垂钓的重点转移到一些水面较小的河沟中来。