简介：

简介：在学习过程中,注意力的集中和保持是有效学习的基本条件。当下由于各种原因,许多小学生注意力非常不集中,甚至有些出现注意力缺乏多动障碍的情况,严重影响了课堂教学和学生学习的质量。本文通过论述注意力品质、小学推广正念训练的可行性、小学生正念训练的具体方法等几方面介绍了一种目前流行于国外和我国一些学校的简单易行,易于学习推广,效果较好的正念训练方法,提升小学生注意力品质。

简介：一、理论概述考试焦虑是在一定的应试情境激发下，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。考试焦虑受个体认知评价能力、人格倾向及其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式。考试焦虑容易对人的认知、情感、人格及其他心理状态造成一定的损害，是中学生心理问题中最突出的问题之一。目前，对考试焦虑的干预治疗方法有很多，不同心理治疗者从不同心理理论背景和治疗方法角度对考试焦虑的相关问题进行了研究和实践，

简介：本研究探讨初中生入学适应与生涯成熟的关系,评估生涯训练课程的干预效果,为初中开展入学适应辅导和生涯教育提供依据。研究采用中学生在校心理适应能力诊断量表和青少年生涯发展量表对北京市某中学的308名学生在其初一入学时进行测评。其中166人为实验组,142人为对照组,实验组接受每周一次共18次生涯训练,对照组不做干预。在第19周再次施测。结果表明,入学适应各维度和生涯成熟度均呈显著正相关。训练前,实验组和对照组入学适应总分及各维度分差异均无统计学意义;干预后,实验组入学适应总分及各维度分均高于对照组。从中可见,生涯成熟度高有利于入学适应,实施生涯训练能够有效提高初中生入学适应水平。

简介：

简介：<正>娱乐和休闲是人人都欢喜的,躺在沙滩上晒太阳,还可以不愁吃穿,这种生活谁不向往?只是我们成为王子与公主的机率都很低。虽然每个人曾经都是"小太阳",但长大了还是得老老实实打一份工,自己养活自己。当然,

简介：世界上没有好玩的工作,只有好玩的工作者,只要学会了好玩的诀窍,任何工作都会变得有趣。

简介：身边有对情侣并不是天大的事,我只要做到专心工作,把情绪和工作分开,完全可以从他们的感情黝中跳离出充做个合格职业人。

简介：<正>"爱上自己的工作?我的天!我爱上任何东西,都不可能爱上工作!"——失去了对工作的热爱是每个职场人都有可能面对的问题,那么如何重新爱上自己的工作呢?一方面是本人的心态问题,另一方面则来源于客观的环境。生活需要技巧,工作当然也不例外。

简介：教育教学工作从来不可能让学生“齐步走”，都成为十分优秀的学生，教师的专业成长也是如此。今天，在教师的成长中，让一部分教师先“名”起来，是多数学校和地区的共同做法。

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简介：心理服务工作者从广义的角度是指以促进人的心理健康、心理适应、心理发展为任务的相关专业性工作人员。如学校的心理健康教育工作者，以及从事心理素质训练活动、心理卫生教学、心理评估、心理咨询、心理治疗的专业人员。从狭义的角度主要指心理咨询工作者。

简介：安徽省教育厅分管基础教育和教研工作的金燕副厅长在谈到中小学心理健康教育的重要性时，多次提到，中小学心理健康教育既是时代现实的需要，也是时代文明的标志。

简介：选第一份工作,不在于公司大小或福利的好坏,而在于是否最有利于你的学习和积累。人生,最怕的就是不掂掂自己到底有几两重,一味地贪求无厌,想要这个,想要那个,到时候两者皆落空。

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简介：教育不能忽视学生的情绪情感，培养良好的情绪智力应是学校教育的目标之一。该研究采用情绪智力量表对初中生情绪智力进行测量，就情绪智力与德育工作的关系进行了分析，并为提高德育的有效性提供了若干切入点，包括尊重差异、努力提升家校合作、关注学生生涯教育等。

简介：早在一九九四年,就把心理健康教育作为一条新的举措,纳入到了德育工作领域,希望冀此能改善德育工作的现状,提高德育工作的实效性.紧接着,一九九九年六月,又明确指出"针对新形势下青少年成长的特点,加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志,艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会的能力."二零零二年八月,教育部下发了,对心理健康教育的内容、目标、教育方法与途径等进行了明确的规定.二零零四年五月,出台.从以上、、和来看,把心理健康教育同德育工作进行整合,从某种角度讲,已经成为一种必然.但作为教育活动的实践者--教师,如何认识二者之间的关系,使二者有效整合,发挥德育工作的最大效能,则必须从理论上加以分析,在实践中进行探索、反思与总结.

简介：宁波市第一幼儿园倡导“快乐工作、灿烂生活、绽放激情、迎战变革”的团队文化；构建园长—教师，教师—幼儿互助式的心理辅导网络：幼儿园拥有浙江省中小学心理健康教育教师上岗证C级的教师9名，A级的教师3名；针对幼儿园以养成性心理健康教育为主导途径的特点，

简介：本文探讨了高中教师心理控制源、应对方式与工作倦怠的关系。采用典型个案抽样的方式，选取洛阳、焦作、信阳、商丘、无锡地区五所普通高中的在职教师为研究对象，进行问卷调查。结果表明：内控性不易发生职业倦怠，机控性跟人格解体、成就感降低维度存在显著相关但对工作倦怠不具有预测性；幻想、问题解决、退避的应对方式对工作倦怠有预测作用；情感耗竭与心理控制源都存在显著相关，六种应对方式除问题解决外都和情感耗竭存在显著相关；人格解体与他控性和机控性有显著相关，并与除求助之外的应对方存在显著相关；成就感降低维度仅与机控性显著相关，在应对方式上与问题解决、自责、合理化、幻想呈显著相关；他控性加上消极的应对方式在工作倦怠的两个维度都会有很高的预测性。