首页
期刊导航
期刊检索
论文检索
新闻中心
期刊
期刊
论文
首页
>
《科学健身》
>
2005年2期
>
冬季健身健美如何增进保持训练效果(下)
冬季健身健美如何增进保持训练效果(下)
打印
分享
在线阅读
下载PDF
导出详情
摘要
<正>冬季气候寒冷,人体为了保持恒定的体温,体表血管收缩以减少体内热量的散发。另外,进入冬季后,人们的饮食结构发生了变化,相对偏向高脂肪、高热量的食物,摄入的热量大大超过消耗的热量,这些多余的热量最终被转化为脂肪而贮存起来。此时如果不注意,那么,苦练了一年才取得的苗条身材,在冬天几个月里就会毁于一旦。
DOI
wjvwxrqwd7/2049174
作者
张云龙
机构地区
不详
出处
《科学健身》
2005年2期
关键词
健身健美
训练效果
饮食结构
冬季气候
血管收缩
肠道蠕动
分类
[医药卫生][公共卫生与预防医学]
出版日期
2005年02月12日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
相关文献
1
张云龙.
冬季健身健美如何增进保持训练效果(上)
.公共卫生与预防医学,2005-01.
2
陈晓玫,李佳宜.
健身健美运动对形体训练的影响
.,2022-06.
3
.
《健美健身成功训练手册》及《健美巨星珍藏画册》书刊征订启事
.公共卫生与预防医学,2009-07.
4
汪尚.
男人的健身健美
.公共卫生与预防医学,2010-11.
5
丛俊杰.
大数据时代下的个性化健身健美训练模式设计与应用
.教育学,2023-10.
6
王征宇.
健康中国视域下健美健身运动对全民健身的推动
.教育学,2022-04.
7
钟舰.
健美健身 钢铁英雄会
.公共卫生与预防医学,2008-07.
8
游洁.
健身健美在拉萨
.体育学,2002-01.
9
尤冬.
冬季健身别出意外
.体育学,2006-01.
10
刘婷婷.
大众健美操的健身及健心效果
.民族体育,2012-07.
来源期刊
科学健身
2005年2期
相关推荐
健美操与全民健身
健美操的健身效应
冬季健身有四防
功能性训练对健美健身运动的促进作用探析
健康中国背景下健美健身运动高校推广研究
同分类资源
更多
[公共卫生与预防医学]
优质护理在提高老年慢阻肺患者肺功能和生活质量中的应用刘云清
[公共卫生与预防医学]
探讨成人口腔正畸治疗牙周病的临床研究
[公共卫生与预防医学]
吃下去是肉,长出来是毒
[公共卫生与预防医学]
丹参针在预防髋部骨折术后静脉栓塞疗效的临床观察
[公共卫生与预防医学]
不同护理模式在短暂性脑缺血反复发作患者中的护理效果比较孔凡爱
相关关键词
健身健美
训练效果
饮食结构
冬季气候
血管收缩
肠道蠕动
返回顶部