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  • 简介:1、增强心肺功能人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。经常游泳的人心脏功能较好,一般人的心率为70—80次/分,每搏输出量为60—80毫升,而经常游泳的人心率可达50-55次/分,很多优秀的游泳运动员心率可达38—46次/分,每搏输出量高达90-120毫升。

  • 标签: 游泳运动员 “数” 每搏输出量 血液循环 运动器官 心脏功能
  • 简介:  泉涸,鱼相与处于陆,相呵以湿,相濡以沫,不如相忘于江湖.与其誉尧而非桀也,不如两忘而化其道.  ……

  • 标签: 游泳图 老栗游泳
  • 简介:摘 要:养成教育要有智慧,习惯的培养非一朝一夕之功。在培养学生的好习惯之前,教师先规范自己的言谈举止,起到表率作用。同时,对学生的行为及时做出评价是做好这方面工作的有效途径,评价能促进学生产生强烈的荣誉感,增强学生自我约束的能力,提高其自觉性和意志力,做到知行统一。我们还应在养成教育的评价中树立典型,以鼓励为主,尽可能使用口头和体态语言对学生进行表扬和暗示。班主任对学生行为习惯培养上的“空白点”要敏感,要善于发现管理过程中的盲点,并及时制定和补充相应的班级法规,对不良行为进行引导矫正。

  • 标签: 养成教育 引领 示范 评价。
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  • 简介:8月18日一大早,5个鹏之星游泳俱乐部的学员和游泳世界冠军吴鹏一起,从杭州东站出发乘坐高铁前往北京。这是孩子们旅程的下一站——中国国家游泳队。“国家队对于很多学游泳的孩子,以及对游泳项目有懂憬的孩子,是一个神秘且神圣的一个地方,所以这次跟国家队联系,在国家队的泳池里上一堂训l练,也算给这些孩子上一堂励志教育

  • 标签: 国家游泳队 推广 上课 国家队 世界冠军 游泳项目
  • 简介:为备战2004和2008年奥运会,了解国内外游泳训练、竞赛、技术发展和研究的趋势,中国游泳协会借荷兰全国游泳比赛暨奥运会选拔赛之机,派出了一个由5人组成的考察组,于2004年4月13日至4月20日赴荷兰进行了考察。主要考察的内容有:

  • 标签: 中国游泳协会 荷兰 体育教学 体育训练 体育人才培养
  • 简介:摘要游泳是一项对人体十分有益的运动,也是高校体育教学中一门重要的课程,结合游泳的特点,笔者做了调查研究培养学生对游泳运动的兴趣是上好游泳的前提,教会学生克服怕水心理是学会游泳的关键,传授游泳方面的知识是一种促进游泳学习的手段,设法满足学生对游泳场地的需要是学好游泳的保障。也为高校游泳的开展提供了一定的参考。

  • 标签: 高校 大学生 游泳课 学习态度
  • 简介:2016年短池游泳世锦赛于12月6—11日,在加拿大温莎市举行,俄罗斯队夺得14枚奖牌(6金、5银、3铜),创参加此项比赛以来,夺得奖牌数最高纪录。这项成绩使我队名列团体总分第3名。美国队获奖牌数最多(8金、15银、7铜),匈牙利队霍苏一人夺得金牌7枚,银牌2枚,从而使匈牙利队奖牌总数达12枚(7金、3银、2铜),名列奖牌榜第2位。

  • 标签: 俄罗斯队 游泳队 游泳锦标赛 奖牌榜 匈牙利 银牌