简介：

简介：参加体育锻炼以及运动训练和比赛,到一定程度的时候,人体就会产生工作能力暂时降低的现象,这种现象称为运动性疲劳。疲劳时人体工作能力下降,经过一段时间的休息,工作能力又会恢复,只要不是过度疲劳,并不损害人体健康。所以运动性疲劳是一种正常的现象,对人体来说又是一种保护机制。但是,如果人经常处于疲劳状态,就会造成疲劳的连继积累,久之就会产生过度疲劳,影响运动员的身体健康和运动能力。如果运动后能采取一

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简介：自从1880年生理学家莫索(Mosso)研究人类的疲劳开始,对人类疲劳的研究已经整整一个世纪。但是一百年来,尽管对疲劳的研究报告不少,但是对疲劳发生的生理原因等问题仍众说纷纭。著名生理学家奥斯特朗(Astrand)在他的著作中说:“疲劳是一个很复杂的概念”,说明疲劳问题是一个复杂的生理问题。在体育运动中出现的疲劳称运动性疲劳,是人体在运动过程中体力暂时下降的正常生理现象,它对机体并无损害而正是对机体的一种保持性信号或称保持健康的保险阀,提示人们要注意不要过度疲劳。但是,这种在运动中体力的暂时下降是怎样产生的?一百多年来,不少生理学家从他们各自不同

简介：心理疲劳产生的原因，是因为心理受到劣性精神刺激而引起的一种消极心理，主要表现为精神焦虑、情感抑郁、意志消沉等。心理疲劳对人们的认知力、情绪、意志都会产生很大的影响，它常常使人注意力不集中，行动吃力，还有情绪浮躁、厌烦、忧虑、无聊等。

简介：飞行员洲际飞行反复受昼夜节律变化的影响,很容易产生负荷过重,飞行员深感疲劳。我们对国际国内航线各20名空勤人员进行调查。均在飞行前一天,进行常规小体检,飞行前后以询问为主。国际组主要表现是劳累、无力、尤其是飞东线(美国)回来,疲劳感加重,占95%。睡眠出现

简介：维生素B1:构成脱羧酶的辅酶。它参与糖的代谢;促进乙酰胆碱的合成,并防止其分解维持肠胃的正常蠕动和消化腺的分泌;促进、维持碳水化合物正常代谢的必需物质。维生素B1缺乏或不足,常使人感到乏力,并由于代谢产物的堆积而容易产生疲劳。甚至影响心脏功能。如丙酮酸、乳酸等的堆积。进行长距离运动的运动员,出于膳食中碳水化合物的比例大,维生素

简介：小李是一名高三学生，面对繁重的学习任务，非常努力，过着三点一线的生活。但随着高考日益临近，他越发感到身心疲惫，难以应对每天的学习，甚至产生了厌烦情绪。

简介：日本大阪市立大学的研究团队发现，清淡的饮食，即烹饪法较单一，少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，更具抗疲劳功效。

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简介：琦琦在报纸上看见一则保健品广告,其中有一句:"本产品可帮助您恢复疲劳。"琦琦很奇怪:"疲劳"不是我们想要的,我们应该消除它才对,怎么能说"恢复疲劳"呢?琦琦把她的疑惑跟老师说了,老师高兴地表扬她爱思考,同时又问她:"如果你觉得‘恢复疲劳’说不通,那‘救火’‘养病’这些词,是不是也有问题呢?"琦琦傻了眼:对呀,这些词都不合逻辑,但大家却都这么用,这是为什么呢?

简介：编辑同志：我今年22岁，出于工作原因，必须天天盯着电脑屏幕看，明显感觉到眼睛很疲劳。我本身视力没问题，不用戴眼镜。现在睡眠、作息是正常的，但是眼睛特别累。请问：有什么可以缓解眼睛疲劳且有益于护眼的方法吗？

简介：摘要

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简介：现代战争对军人的感官冲击以及体能考验都远超以往，军事作业对军人体能的要求也越来越高。本文对军事作业性疲劳定义和机制，预防以及治疗措施进行了综述，详细阐述了军事作业性疲劳的内涵、预防和治疗的重要性，以及新近的研究观点，有助于深入了解军事作业性疲劳，进而积极预防该病的发生。

简介：说起“驸马”来，稍稍懂点历史的人都会脱口而出：“驸马就是皇帝的女婿呗!”是的，“驸马”是中国古代帝王女婿的称谓，又称帝婿、主婿、国婿等。但实际上，“驸马”的原意并不是一类人，而是一种官职—驸马都尉。“驸马”一词原作“副马”，相当于现在的“副驾驶”。“副马”一职的设立源于秦始皇的一次出游。公元前221年，秦始皇统一中国，建立了中国历史上第一个中央集权制国家—秦王朝。

简介：春运期间，人们出行“打的”的机率大增，然而，在经营运输的同时，出租车驾驶人在一些细节上千万不要忘记了安全。

简介：很久以前,人们在木船上挂起大帆,借助风的力量远航大海。帆船顺着风的方向,随着海浪起起伏伏。布帆在风中猎猎作响,水手们凭借中国人发明的罗盘和天上的日月星辰指引航向,挥舞着强有力的胳膊,大声歌唱。

简介：蛇、蚂蚁、蜘蛛、蜈蚣几个人在家里搓麻将。8圈之后,烟抽完了。大家商量让谁去买烟。蛇说:我没脚,我不去,让蚂蚁去。蚂蚁说:蜘蛛八只脚,比我的多,让蜘蛛去。蜘蛛说:我的脚再多也比不过蜈蚣大哥呀,让蜈蚣去吧。蜈蚣无奈,心想:没办法,谁让我脚多呢?于是蜈蚣出门去买烟。一个多钟头了,不见蜈蚣回来,两个钟头后,还不见蜈蚣买烟回

简介：男人开车应该是自信的对自己的车以及对自己驾驭车的能力都应该时刻充满自信。这种自信是会在男人驾驶的过程中，通过种种外在的形式表现出来的。不过，这种自信可不是盲目的，这种自信应该是来自日常的不断地学习和积累。