简介：1前言将自选动作中不同难度的动作合理搭配可以提高成套动作的稳定性和动作质量，从而使运动员能够选用更多高难动作使全套动作的难度分提高，所以此方面的研究对提高运动员自选动作的成绩有很大意义。虽然国内有部分研究已涉及此方面内容，但这些研究成果都没有统一界定高难动作的方法，每次要根据运动员水平暂定一个难度水平线，高于这个难度分的动作即为“核心难度”，这样不利于标准的统一和操作。

简介：摘要：近年来，随着中国经济的快速发展，教育产业得到了良好的发展空间，同时因为人们对幼儿教育越来越重视，幼儿园的体育教学也面临着更加严格的要求。幼儿的性格特征之一是好动，这是因为其成长发育过程中身体对运动的自然需求，而体育教学的目的有二，一是满足幼儿的生理需求，二是培养幼儿拥有良好的运动习惯。而通过将体育游戏融入到幼儿体育教学中一方面符合了幼儿生理发育所需，同时也为幼儿带来了愉悦的情感体验。在游戏过程中，幼儿体育教师需要遵循幼儿年龄及动作发展特点，尊重个体差异，从多角度、多层次、多领域融合进行，以提升幼儿跑、跳、投游戏设计的趣味性与教育性。

简介：摘要目前，随着电力系统的逐步发展，对供电可靠性的要求也越来越高，电力系统提高供电可靠性的方法大致有以下几种一是采用环网供电，此种方式可使得供电可靠性大大提高，但多级环网对系统稳定不利，在中低压电网中较少采用；另一种提高供电可靠性的方式是采用多电源供电，在中低压电网中较为广泛地选择多电源供电，这是一种当其中一路电源出现故障不能正常供电时通过备自投装置逻辑自动切换至另一路电源供电的方式。

简介：谁都不喜欢等红灯，等的时间长了，人们就会变得急躁起来。下面的这款红绿灯（如下图），用做各种动作的小人图案代替了原来的单一形状。红灯亮时，各种锻炼身体的动作交替出现，不仅吸引行人的注意力，避免他们因匆匆行走而忽视红灯，而且可以指引等待红灯的人进行放松锻炼。

简介：与普通商品相比,媒体品牌的运作既有共性又有特殊性,进行媒体品牌构建绝不能简单照搬商业品牌的运作模式,应当探讨适合媒体品牌传播的运作方式。本文主要从传媒业市场职能和产业运作的角度,并结合一些媒体的成功经验探讨媒体品牌传播及其运作策略。一、市场职能、产业运作推动媒体走品牌发展之路随着改革开放的深化与事业发展的需要,我国传媒业经过了一个由"事业单位、事业管理"

简介：社会生活的多变带来艺术领域的多变,我们站在舞蹈这座圣殿面前,仿佛对着“赫拉克利特之河”,艺术是一个魔术般的世界,对它的变幻莫测,人们常常感到无可适从。舞蹈理论研究就是处在这样的两难境地,一方面,作为社会科学的一个领域,它的显著特点是确定性,需要对每一作品在理性上作出清楚明白的解答。另一方面,人们又不满足于这种清晰明了的解释而喜欢舞蹈作品带来的宽范的、不确定的意蕴,语言的限量反而成了人们理解舞蹈的障碍。舞蹈就是这样的神奇,凡俗,雅致;简单,复杂;清晰,模糊交融在一起。它的动作可以使人抛弃杂念,完全沉浸于纯粹的近于迷狂的感情王国中,一切对动作理性的、精确

简介：基本特点:舞蹈动作多是模仿轿健的大雁,或活泼多样的马步等大自然界的生存状态。强调脚、膝、腰、胸、手、肩、头、眼的配合及统一运用。蒙舞中,肩部动作丰富、灵活、富有弹性,腕部的动作主要是在掌与腕平直的姿态上,以清脆、交替地上提、下压手腕,来带动臂部的运动;而上身端庄,身体多为摆身、推身和靠身等动律;各种步法时双膝的屈伸要沉而柔韧,双脚落地扎实,脚下稳重,强调下沉的力量。

简介：聊坛主持：各位，大家好!我们今天聊天的话题是怎样让动作描写来活现人物，欢迎大家畅所欲言;各抒己见!

简介：扭颈：心脑血管病患者一般都存在明显的颈动脉硬化，突然扭动颈部，会使颈动脉血液产生涡流，堵塞脑血管造成急性脑中风。洗头：大多数人洗头发时的体位是站立前屈位。这种体位对心脑血管病患者来说，会增加心肌梗塞。排便：任何人排便时都腹压增高，血压随之增高，心肌耗氧量也增加，

简介：张民在近几年的训练和比赛中,技术有较明显的进步,曾蝉联1993年和1994年全国花样滑冰锦标赛冠军;获第4届亚洲花样滑冰锦标赛男子单人滑冠军,在上述的几次大赛中,他都成功地完成了三周半联后外点冰三周跳,并且,在第17届冬奥会和第4届亚洲花样滑冰锦标赛上,均完成了后外点冰四周跳的高难动作,张民已熟练掌握了三周半跳联后外点冰三周跳;后外点冰四周跳也基本能运用于比赛中,为了进一步提高完成这两个动作的稳定性和质量,总结技术经验,为将来的其它四周跳训练做好准备,现将张民的这两个动作进行分析,供正在学习和训练此类动作的运动员和教练员参考,以期共同提高。

简介：有时我因为撕掉一张纸而悲哀有时我因为悲哀而撕掉一张纸

简介：美国斯坦福大学的一项研究表明，人的大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如，当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时，他的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景。这一情景通常会直接影响他的行动，结果事情不是向他所希望的那样发展，

简介：捏腋窝。经常按捏腋窝可舒筋活络、调和气血、延缓衰老。方法如下：左右臂交叉于胸前,左手按右腋窝,右手按左腋窝,运用腕力带动中、食、无名指,有节律地轻轻捏拿腋下肌肉3~5分钟,早晚各1次,切忌用力过猛。张嘴。将嘴巴最大限度地一张一合,带动面部全部肌肉,进行有节奏的运动,可以加速血液循环,延缓局部各组织器官的老化,使头脑清醒、精神振奋。

简介：进入睡眠状态，身体各器官看似处于休息状态，然而，说梦话、打鼾、磨牙、腿抽动等“小动作”却频频发作，这些小动作是否预示一些健康问题？让我们逐一探个究竟。

简介：秋天肌体容易疲劳，民间也叫“秋乏”。如果每天疲惫不堪，不但影响工作质量，对心理健康也很有影响。那么，怎么缓解秋乏呢？最好的办法就是日常做一些“小动作”。

简介：没有后视镜，不用扶方向盘，前方不足一米处突然出现行人不用你踩刹车，还有站在车外，只需用手机操作便可停车入库……这些看似不可思议的事情，在技术上其实已成为现实。

简介：近年来广西男女蛙泳水平较低，发展速度缓慢。除在选材、训练手段等诸多问题有待解决外，本文试图从蛙泳技术，尤其是蛙泳的收腿技术来分析探讨广西蛙泳技术落后的原因。

简介：演员在塑造各色各样的人物形象过程中,恐怕都在努力地追求着审美表达中的一个最重要的标尺--艺术形象和演员表演的真实.

简介：动作片不像你想的那么简单,不是说有枪战、有打斗就算动作片了,那种粗糙的垃圾随便什么三脚猫都能糊弄出来。这就像改用筷子吃半生不熟的牛排,硬说这就算是吃中餐,那是耍无赖。动作片是个绝对严肃的事情!它甚至严重到这个程度,你对动作片的品位,可能关系到你是不是一个真正的男子汉。这是开不得玩笑的。

简介：《指南》告诉我们“幼儿动作的发展是身体机能发展状况的重要表现，并与幼儿心理的发展具有内在的关联。幼儿动作的发展还是适应社会生活必备的基本能力。”可见幼儿动作发展的重要性，我们教师就该把握好幼儿阶段这一动作发展的重要时期。动作的发展是建立在运动的基础上的，而幼儿的运动是离不开运动器械的，提供给孩子合适的运动器械，关注幼的能力差异问题，及时给予必要的帮助，并且通过多种途径、方法、创设情境等来不断巩固强化，从而达到发展幼儿动作的协调性、平衡能力和提高灵活性。