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  • 简介:乳酸是机体在缺氧条件下工作时,由于氧气供应不足而致糖原通过酵解供能所形成的代谢产物,它的变化直接反映体内供能系统的状态及供能效率.通过乳酸可直接了解运动员的负荷强度是否适宜,训练水平是否提高,以及是否有疲劳的积累等.因此它是反映骨骼代谢情况一个比较客观、比较灵敏的指标.通过对大量文献资料的研究与分析表明,许多体育强国之所以能在众多的体育项目中保持经久不衰的地位,与其利用血乳酸监控训练强度密不可分,换言之,利用血乳酸浓度来监测运动训练过程就是其训练科学化的重要内容.在国家体委体育科学研究所中心实验室支持下,我们试用血乳酸指标监控国家女子集训队运动负荷量的增长,并取得了比较明显的效果,为此本文作初步探讨.

  • 标签: 血乳酸值 竞技能力 运动负荷量 运动员 有氧能力 有氧供能
  • 简介:通过对男子青少年中跑运动员进行髋、膝关节等速力测试,发现男子青少年中跑运动员髋、膝关节力特点及薄弱群。方法:对16名上海优秀男子青少年中跑运动员进行髋、膝关节单侧等速向心60°/s×6和240°/s×6测试记录测试峰力矩、最大功率、屈伸峰力矩比值。结果:髋关节屈峰力矩和相对峰力矩在两个速度存在显著差异(P〈0.05),伸峰力矩和相对峰力矩两个速度存在高度显著差异(P〈0.01),屈伸峰力矩比值存在显著差异(P〈0.05),膝关节屈峰力矩及相对峰力矩无差异,而伸峰力矩和相对峰力矩在两个速度存在显著差异(P〈0.05),屈伸峰力矩比值无差异。研究对象髋关节屈最大功率和相对最大功率在两个速度存在高度显著差异(P〈0.01),伸最大功率和相对最大功率存在显著差异(P〈0.05),膝关节屈伸最大功率和相对最大功率在两个速度存在高度显著差异(P〈0.01)。结论:髋关节随测试速度增加最大力矩呈现下降趋势,高速测试时峰力矩屈/伸值下降,髋关节屈力量需加强;膝关节伸峰力矩随测试速度增加减小,屈及峰力矩屈/伸值变化不明显。

  • 标签: 青少年 中跑运动员 等速肌力 髋关节 膝关节 上海
  • 简介:在自行车运动中,运动员膝关节和踝关节伸屈力量的大小、比例等量值与运动成绩密切相关。多年来科研人员和教练员一直在利用各种方法去探索寻求提高肌肉力量的新途径。今天随着科学技术的发展,新一代智能仪器的出现进一步提高了

  • 标签: 肌肉力量 自行车运动员 男子 运动成绩 教练员 科研人员
  • 简介:采用ISOMED2000获得陕西省优秀跆拳道运动员髋关节等速收缩的生物力学特征。右髋关节屈群等速离心收缩峰值力矩出现时的关节角度在133.7°-140.20之间,伸群等速离心收缩峰值力矩出现时的关节角度在121.2°-106.30之间;髋关节屈伸群向心收缩、离心收缩速度在240°/s时相对力矩梯度达到最大。

  • 标签: 跆拳道 等速测试 相对力矩梯度 髋关节
  • 简介:采用德国D&R公司研制ISOMED2000等速力测试系统,对上海市体育运动学校12名青少年垒球运动员的肩关节进行屈伸等速力测试。结果表明:青少年垒球运动员两侧肩关节屈力存在显著性差异,伸力差异不明显。

  • 标签: 青少年垒球运动员 运动损伤 等速肌力测试 预测 诊断
  • 简介:内效贴作为一种临床辅助治疗手段,在运动损伤后的止痛和消肿等方面具有良好的作用效果。近年来,人们在关注内效贴对运动损伤的预防和治疗的同时,也在探寻其在改善人体运动能力和提高运动表现等方面的作用效应。已有研究表明,内效贴对改善人体的静态平衡能力、本体感觉机能以及受损关节的活动范围是有效的,大多研究证据也支持内效贴对预防和改善运动性疲劳具有积极效应。而内效贴对健康人的关节活动范围和动态平衡能力的改善作用未得到证明,对内效贴是否能够改善人体肌肉力量和跳跃能力争议也较大。尽管有证据支持内效贴对人体某些运动能力有一定的促进作用,但仍存在矛盾性结论,其作用功效未得到医学和体育领域的广泛认可,所以有进一步的研究价值和应用前景。在后续的研究中,要综合性考虑因内效贴扎方式上不同而造成的作用效能间的差异;引入医学研究技术和方法,来探讨内效贴的作用功效和作用机理;研究对象要注意运动员群体的选择;研究的试验设计要更为科学,以确保方法学上的质量控制。

  • 标签: 肌内效贴 运动能力 肌肉力量 研究进展
  • 简介:围棋有361个交叉点,如果一局棋对弈382手,意味着手数要覆盖全部交叉点。终局时刻寂静无声。赛场中只剩这一局棋,所有目光都在盯着李世石。我曾经见过一个电视画面,一头被咬断脊椎的雄狮孤独地匍匐在领地上,舔着自己身上的血迹,灰黄瞳孔射出骇人冷光紧盯着逼近的入侵者。这一幕,像极了。

  • 标签: 李世石 电视画面 交叉点 围棋 赛场
  • 简介:<正>以往的足球运动只限于男子。近几年来,随着体育运动的发展,女子足球运动也列入了竞技性项目。目前,在世界范围内已有一百多万十九岁以下的女子开展了这项活动,并且进行了不同规模的比赛。但是,目前关于女子足球运动员在训练和比赛时生理学研究的报道尚少。为此,本文研究了女子足球运动员在比赛条件下一些生理变化参数,以便为女子足球运动员的训练提供参考数据。

  • 标签: 女子足球运动员 血乳酸浓度 运动员心率 比赛强度 男子足球运动员 平均值
  • 简介:观察短期冲刺间歇训练对运动员运动中氧含量以及运动能力的影响,为科学合理制定训练计划提供依据。将30名青年男子篮球运动员随机分为实验组(EG,n=15名)和对照组(CG,n=15名)。CG运动员正常训练,EG在正常训练基础上每周进行2次冲刺间歇训练,实验周期为4周。分别于实验前后利用递增负荷实验测定有氧运动能力;30sWingate实验测定无氧运动能力;近红外光谱测定技术(NIRS)监测高强度间歇运动实验中(反复5次30sWingate实验,间歇期4min)股外侧氧含量的变化。结果显示:实验后,组内与实验前比较,EG受试者递增负荷实验时的最大摄氧量和最大有氧功率升高(P〈0.05),1次Wingate实验时的峰值功率和平均功率增加(P〈0.05),间歇运动实验中氧合血红蛋白和氧合肌红蛋白、脱氧血红蛋白和脱氧肌红蛋白以及组织氧合指数变化量的绝对值均显著性升高(P〈0.05),血红蛋白总量无显著性改变(P〉0.05);CG受试者所有指标均无显著性变化(P〉0.05)。结果表明:短期冲刺间歇训练改善了青年男子篮球运动员有氧、无氧运动能力以及间歇运动时外周骨骼的摄氧能力。

  • 标签: 运动生理学 冲刺间歇训练 肌氧含量 运动能力 近红外光谱术 青年男子篮球运动员
  • 简介:目的:文章对太极拳腾空飞脚向内转体180°接提膝独立动作腾空和落地阶段支撑腿肌肉进行电测试,分析在该阶段中相关肌肉的力量特点以及发力特征。方法:文章以沈阳体育学院武术与民族传统体育专业太极拳院队的学生(5名)作为测试对象。采用ME6000表面电仪测试系统对沈阳体育学院太极拳院队的学生在完成动作过程中支撑腿有关肌肉的表面电(sEMG)进行测验,经过数据分析可以得出相关肌肉的积分电值(iEMG)、电平均开始时间、平均持续时间、贡献率大小。研究结果:(1)腾空阶段中股直、股内侧、腓肠肌内侧头、股外侧以及股二头被同时激活放电;持续时间较长的有股直和腓肠肌内侧头,股直为0.52s,在腾空阶段总时间中占85.00%。腓肠肌内侧头为0.46s,占总时间的75.47%;积分电值较大的有股直278.40±45.94μVs、腓肠肌内侧头211.00±30.56μVs;贡献率分别为25.20%、21.30%。(2)落地阶段中支撑腿6块肌肉同时被激活;持续时间较长的有股外侧3.41s,在落地阶段总时间中占100%;股内侧时间为3.25s,占91.97%;胫骨前为3.12s,占93.25%;股直为2.87s,占82.09%。胫骨前的积分电值最大为1975.40±379.29μVs,贡献率为28.70%;其次是股外侧1250.10±152.74μVs,贡献率为20.40%;股内侧1182.10±257.83μVs,贡献率为18.70%;股直1044.50±214.34μVs,贡献率为16.10%。结论:在腾空阶段中,股直和腓肠肌内侧头为该阶段的主要用力。落地阶段中大腿前群肌肉(股内侧、股外侧、股直)以及胫骨前是完成该阶段的主要用力

  • 标签: 太极拳 腾空 落地 表面肌电 支撑腿 提膝独立
  • 简介:本研究测定了17例体育系女生和14例生物系女生70%VO2max恒负荷前后体内乳酸(简称BLA)和乳酸脱氢酶(简称LDH)含量。结果表明:体育系女生在恒负荷后体内的BLA浓度明显低于生物系女生(p<0.05):LDH在恒负荷后含量明显增高,但两系之间没有明显差异。在70%VO2max后BLA含量有明显差异,这主要是体育锻炼使机体机能改善,有氧代谢能力和耐乳酸能力提高,从而为体育系的体育训练提供有价值的参考。

  • 标签: 体育系 VO2MAX 生物 女生 血乳酸 体育训练