简介:当本·华莱士还是一个无名小卒登陆华盛顿的时候,谁又会猜到他会凭借霸道的篮板球和强悍无比的防守最终成为了一个全时全明星。联盟中充斥着耀眼的明星,天赋横流、才华横溢,当你第一次在NCAA中见到这些天赋异禀的“外星生物”,而或更早,在麦当劳高中全美锦标赛上也说不定。这些人在还不用刮胡子的时候就成为了球迷嘴里的习惯用语。这些天生就是为了篮球而生的天才,大多不出所料地成为了联盟中的宠儿。如果你是这样一个幸运儿,那么你一定会经历以下步骤,如果你还没有经历过,那么就抓紧练习。第一步,在选秀之夜仔细听大卫·斯坦恩大声宣读自己的名字。第二步,排位也很重要,因为那会基本上确定你在百万富翁的行列中身价几何。第三步,上去和大卫握手,然后向摄影机和摄像机微笑致意。但是在联盟中还有另外一个有趣的人群,他们现在已经是顶尖球星,却从没在选秀大会上听到过自己的名字。一共两轮大约有将近60名球员会如愿进入NBA,大约占联盟现役球员的六分之一,也就是说这些人根本就没有入那些球队老板的法眼。在那些球探的心中他们则是一些不配混迹于NBA的下等货色。在这个现实世界里,关键时刻被低估就基本等于永远地被它抛起到了垃圾堆里了。当今NBA中成功实现废物利用的也就只有12个人。其中一个是全明星的常客,手上戴着属于自己的总冠军戒指。29岁才被当作临时工进入NBA,联盟中两周的常规赛上场时间比在大学和其他联赛中总共的上场时间还要多。
简介:〈编者按〉:蒙塔利是意大利一家著名排球俱乐部的总教练,有关他的训练哲学可以用下面一句话来概括:训练中要以“管理发球开始”训练拦网与防守,即运动员在发球后应立即送入防守位置。蒙塔利的训练思想贯穿在了整个的训练当中,甚至在热身活动中也有所体现。1.运动员将球掷到对方场地中。在一边场地内他们可以利用交叉步移动,在另一边场地内,他们可以利用向后退回防守位置的步法。2.发球后,运动员立即跑回防守位置进行防守。教练员站在网前3号位向队员轻吊球或重扣球。由于此项训练内容与比赛结合得非常紧密,因此运动员必须高质量的完成。3.运动员自己向空中抛球后实施大力扣球。4.中间拦网队员的移动位置从3号位到2号位或到4号位。在3号位进行拦网时,他需要轻拦,2和4号位需要拦死。经过6次拦网后,运动员交换拦网角色5.教练员掷球,队员A运动到网前实施扣球。另一场地的队员实施拦网和防守,拦网与防守队员得到2分后再交换位置6.两队较量练习:两个队伍进行教学比赛练习。B队发球后,A队必须在接发球和防守方面得2分才允许队员交换位置蒙塔利的训练哲学:一切从发球开始@高伟
简介:摘要本文通过运用文献法、系统分析等研究方法,对排球比赛中影响发球的因素进行了分析和研究,可以看出影响发球技术的发挥主要是心理方面的因素,我们对运动员心理的各种变化进行了分析,找出了各种不良心理状况的影响因素,同时,提出了相应的训练对策。
简介:摘要排球运动是一项在我国和世界开展的比较普遍的体育运动项目之一,深受各阶层的人们特别是青少年的喜爱。本文提出了几点有关在排球比赛中如何提高排球发球成功率的建议,意在使排球运动员深入认识到排球发球的重要性,重视排球发球技术、技能等的日常训练。
简介:采用文献资料、录像观察、数理统计等方法,对我国优秀乒乓球运动员张继科与王皓在2011年世界乒乓球锦标赛和世界杯的两场男单决赛共计12局比赛中接发球技战术进行分析,从技术、线路、落点、得失分4个维度对比赛中接发球特征与规律进行对比研究.结果表明:张继科与王皓比赛中接发球都以进攻性技术为主,控制性技术为辅.但王皓控制性技术的使用率高于张继科,而进攻性技术的使用率低于张继科;张继科、王浩接发球技术均以反手拧和摆短为主;张继科接发球线路使用率前三位的是中路、反手直线和反手斜线,王浩接发球线路使用率最多的是中路;张继科在比赛中接发球落点集中控制在中路长球8号位、反手位长球7号位和中路半出台球5号位,王浩在比赛中接发球落点集中控制在中路长球8号位和中路半出台球5号位;王皓在比赛中接发球的得失分率都要比张继科高.说明王皓在比赛中接发球的侵略性、变化要比张继科强,但王皓接发球的稳定性还不够高,失误较多.