简介：基于平时对羽毛球教学难点的深入研究，研制了“羽毛球击打高远球发球练习辅助器”模型。此款可伸缩的羽毛球教学练习辅助器可以很好地解决教师在羽毛球教学中击打高远球难点教学的问题，可以为老师的教学方法上提供更有效的教学辅助工具，提高教学质量。本文详细介绍了此款羽毛球击打高远球练习辅助器的设计与制作。

简介：双摇跳绳是一个难度较大的动作,它需要有腾空过程,而且需有一定的时间才能完成双摇跳一次。为使学生掌握滚动作,我坚持采用课前10次跳练习——向上跳连续击掌。并把它当准备运动练习,这样可以体会腾空时的时空感,利用活动课进行双摇跳练习。通过一学期的练习,我在四年级三个班进行测验统计,三分钟双摇跳在40次以上的占80％,最多的达到70次。实践证明,多做向上跳连续击掌有助于双摇跳绳成绩的提高.

简介：投掷是中小学生必考项目,有些学生考核成绩不理想,究其原因,是这些学生投掷凭的全是手臂力量,身体其他部位根本用不上劲。为此,笔者总结多年训练与教学的经验,找到利于学生正确掌握技术动作的方法。一、将橡皮带绕过栏杆双扣握于手中(平或略高于头部),学生侧对栏杆站立,拉直皮带成持抱动作,

简介：在投掷项目中旋转技术练习时,通常采用拉橡皮筋克服阻力的旋转练习,该练习存在旋转时橡皮筋缠绕在运动员身体上的高度不固定及橡皮筋阻力不恒定的问题。为了解决运动员在旋转技术出现的问题,本文介绍一种投掷旋转训练装置（如图）,所述装置包括固定轴1、卷绳框架2、电机阻尼器3、卡件4、圆环5、固定带6和钢丝绳7。

简介：侧踹腿作为散打运动中的重要技术动作，同时也是散打教学的难点之一。教学发现，常规教学模式往往容易会出现各种可预知的共性错误。而通过合理设计利用各种相关辅助练习，则能在教学中有效的避免某些动作错误。帮忙学生快速掌握技术动作。

简介：日本的机器人技术全球领先，在多个方面都有建树的本田公司拥有自己的步行机器人“ASIMO”，并利用相关技术开发了一款步行辅助器。

简介：摘要做为现代中学体育教育的工作者首先要有清醒的认识立足基础训练，立定跳远就是发展学生弹跳力的基础，必须要做好立定跳远的教学，教学中认真钻研立定跳远的教学方法，教学时机，探究挖掘专项训练的新思路，有计划有步骤地进行教学和训练。第一步要对学生进行站位姿势训练，第二步进行起跳前上肢与下肢配合预摆技术的训练；第三步进行起跳蹬地技术训练；第四步进行腾空展体挺身技术的学习训练；第五步进行收腿落地缓冲技术的训练，第六步完整技术的协调训练，只要遵循这六个学习训练步骤，科学地加以运用就一定能起到事半功倍的作用、收到预期的效果。

简介：背向滑步掷铅球是一项技术复杂、难度比较大的运动项目，教师只有掌握多种有利于提高教学质量的方法和手段，科学合理地安排辅助性教学方法，才能更好地完成背向滑步掷铅球的教学任务。下面介绍一些辅助练习方法，仅供大家参考。

简介：投掷运动属于运动持续时间短、技术性强、以绝对力量为基础、以速度为核心、爆发力要求极高的运动项目。该项目的完整技术由握持器械、准备助跑、助跑和预先加速、最后用力和器械出手后的维持身体平衡几个不可分割的技术阶段组成，而且取得运动成绩除了具有良好的运动机能外，还需具有完美的技术动作，

简介：一、前言。掌握高难动作，是当今技巧比赛中取胜夺冠的物质基础，是体现技巧生命力的重要特征，也是在比赛过程中吸引裁判及观众夺取高分的主要手段之一。但是，在技巧运动训练中，如何正确认识辅助练习，正确理解辅助练习在掌握新难动作训练中的作用及它们之间的关系，是一个很现实的研究课题，对提高技术水平有着重要的意义。本文就这个课题谈一些见解，与同志们共同探讨。

简介：

简介：瑜伽作为现代时尚健身运动,它的健身原理与中医经络养生理念有很多相通之处,瑜伽练习对中医经络有很好的刺激和疏通作用。本文通过文献资料法、专家访谈法,从瑜伽冥想、呼吸、体位三个方面探讨了瑜伽练习对经络养生的辅助作用。

简介：【摘要】目的：分析焦虑患者辅助采用正念练习的效果。方法：我院焦虑症患者（n=66），随机划分，对照组开展常规护理，观察组开展正念练习，分析效果。结果：护理后，观察组焦虑情绪明显减轻，满意度较高（P＜0.05）。结论：正念练习用于焦虑症干预，其负面情绪可减轻，患者满意度较高。

简介：摘要如何在场地有限，教师师资严重短缺的情况下使学生能够高效率的学习网球基本动作，对于网球运动在高校的开展非常重要。本文以辅助练习在大学生网球正手击球教学中的应用为研究对象，运用实验研究法、数理统计法等方法。对大学生学习网球正手击球效果进行教学实验对比研究。通过对本次实验数据的的对比分析研究表明，在体育教学中融入辅助练习对大学生网球正手击球效果具有重大的意义。主要表现在以下几个方面（1）在网球课教学中融入辅助练习可以提高大学网球教学效率和质量；（2）在网球课教学中融入辅助练习能够丰富教学内容，提上学生学习网球的积极性。

简介：本文对大学短跑技术教学中的起跑技术、途中跑技术和终点跑技术教学的若干辅助练习进行了分析和阐述,其目的是促使大学短跑技术教学中的辅助练习趋向多样化、全面性,更好地提高我国大学短跑技术教学的水平和质量。

简介：摘要如何在场地有限，教师师资严重短缺的情况下使学生能够高效率的学习网球基本动作，对于网球运动在高校的开展非常重要。本文以辅助练习在大学生网球正手击球教学中的应用为研究对象，运用实验研究法、数理统计法等方法。对大学生学习网球正手击球效果进行教学实验对比研究。通过对本次实验数据的的对比分析研究表明，在体育教学中融入辅助练习对大学生网球正手击球效果具有重大的意义。主要表现在以下几个方面（1）在网球课教学中融入辅助练习可以提高大学网球教学效率和质量；（2）在网球课教学中融入辅助练习能够丰富教学内容，提上学生学习网球的积极性。

简介：为了解决数码相机夜间拍摄自动对焦不准的问题，作者发扬DIY精神，最终解决了这一问题。可见在数码产品的使用中，同样需要发扬DIY精神，才能充分发挥设备的作用。

简介：随着减速器调速技术在驼峰编组站的广泛应用,极大地提高了编组站列车解编作业效率,减速器已经成为大型驼峰编组站的主要调速设备。然而,由于减速器出口产生的超速车辆越来越多,严重影响了驼峰作业安全。哈中心设计并实现了一套采用高负荷可控顶和计算机控制技术组成的新型调速系统,辅助减速器控制超速车辆。实践表明,这种新型辅助调速系统是有效且可行的。

简介：摘要运用文献资料、比较研究等方法对初学者在学习挺身式跳远起跳动作技术的练习方法进行研究分析。在跳远教学中必须要对学生进行有目的、有方向的掌握、指挥和调节，才能使学生发挥其自身最大潜能。控制和掌握好跳远腾空后身体的前旋，争取达到速度与爆发力的平衡、身体素质与技术的平衡，以建立完整技术来提高运动成绩。结果显示针对挺身式跳远起跳动作技术之辅助练习方法进行汇总，为提高初学者学习挺身式跳远技术打下良好的基础。

简介：