简介：身体素质对于人们维持最基本的日常活动以及质量、劳动效率具有重要作用。身体素质是人体在运动、劳动和日常活动中,在中枢神经调节下,各器官系统能力的综合表现,如力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机能能力。只有拥有良好的身体素质,才能在学习技术动作的时候通过身体表现的形式把动作做好。同时相关实证研究表明,现代大学生必须加强身体素质的训练。我国大学体育教育的一个重要目的是促进学生参加身体锻炼,增加学生的身体素质。

简介：目的：探讨分析体育舞蹈专业女大学生足底压力的分布特征,为参加体育舞蹈训练的普通大学生和体育舞蹈专业学生提供数据参考。方法：采用footscanUSB足底压力平板测试系统对8名普通女大学生和8名体育舞蹈专业女大学生进行正常行走、伦巴走步的足底压力测试。结果：裸足正常行走过程中,体育舞蹈专业和普通女大学生在足底各分区压力分布基本一致,无显著性差异;普通女大学生在第2-5趾、第1跖骨、第2跖骨、第5跖骨、足中部区域左、右差异有统计学意义,而体育舞蹈专业女大学生除了在第1趾存在差异外,左右足无显著性差异;体育舞蹈专业大学生在伦巴走步过程中,压力中心轨迹与正常行走时有很大差异。这种差异在足底各分区压力-时间积分中表现为,左右脚的脚前掌、足中部压力-时间积分变大,足跟部位压力-时间积分明显变小,且与正常行走相比有显著性差异,做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足弓部位。结论：体育舞蹈专业女大学生在做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足中部,且外侧跖骨受力显著。参加体育舞蹈训练时必须穿着适当高度、适当硬度的舞蹈鞋来缓解脚前掌和足中部的压力。

简介：中长跑教育与健身功能并存,中长跑运动的开展引起教学机构的重视。长跑中的风险规避尤为重要,对大学生参加中长跑的风险进行筛查,有效做好预防措施,风险筛查和风险预防是减少中长跑事故发生的有效策略,应从做好体检、急救、科学锻炼、注意自我感受、补充各种水分和电解质、推行合理的考核评价方法等方面做好风险预防。

简介：大学作为我国文化知识水平教育的重要阶段,大学生能否坚持群众性的体育活动意义重大.它关系到我国全民身体素质的提高、全民健身计划的实现以及在全社会营造一个良好的体育氛围.终身体育一直是我国体育事业发展中的热门话题,本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法,在分析扬州大学校园环境对该校学生终身体育意识的影响后,认为后天环境对促进青少年终身体育意识的养成有着重要作用.

简介：培养良好的体育习惯是提高大学生身体素质，促进身体健康的重要途径。本文通过对重庆邮电学院的大学生进行抽样调查，具体分析影响大学生体育习惯的因素，并提出培养良好体育习惯的建设性意见。

简介：本文根据当代女大学生的具体心理健康问题,运用文献综述法和专家咨询法,通过对太极推手的理论、技战术以及特点进行分析,探讨太极推手对女大学生心理健康的作用。太极推手对女大学生精神和情绪能够产生积极影响,能够提高女大学生自我意识,培养她们的抗挫折能力,增强她们的意志品质,有效消除她们的心理困惑,提高心理素质和健康水平。

简介：对普通大学生健美选项课进行“协商-自主-反馈”教学模式的研究.实验组进行15周的“协商-自主-反馈”模式教学,对照组进行传统模式教学,以两组学生的体围（胸围、上臂围和大腿围）、学习计划的完成及运动量的感受作为评价指标.研究发现,15周后实验组的体围高于对照组,且有显著性差异（P〈0.05）;实验组完成人数和运动量感受适中人数百分比随周数的增加而提高.结果表明：相对于传统教学模式,“协商-自主-反馈”教学模式提高了学生的学习效果,促进了师生之间的沟通与交流,实现了课堂教学向课外锻炼的延伸.

简介：本文采用了数理统计法、文献资料法、对照法以及逻辑分析法对西安体育学院2013级体育教育系160名学生及瑜伽协会60名学生会员进行了实验调查与分析,研究结果表明:瑜伽运动可以提高学生的肺活量,改变大学生体重、胸围、腰围等,增加学生的专注力、缓解大学生的心理情绪。因此为促进大学生身心健康的发展,各大高校应积极普及和推广瑜伽运动。

简介：文章采用文献资料法、逻辑分析法,对高校体育教学对大学生自信心的影响展开研究。结论认为:通过科学、巧妙运用体育教学中,大学生的体质提高、体能优化、体育兴趣培养的积极、直观成果,对树立大学生的进取、拼搏与创新的自信心具有直接作用。通过发展特长、培育兴趣、打造健康和健美的身材,有助于树立大学生的学习信心、社会活动信心、个人职业发展信心。

简介：采用问卷征答法进行了调查,根据日本厚生省保健医疗局颁布的"肥瘦评定表"对调查对象的体型进行评价.结果表明:66%的研究对象的体重处于标准体重范围内,有74%的研究对象表示了减肥意向.在青春期女性的心灵深处蕴藏着以外表美和姿态美为满足的心态,这种心态制约着她们的生活行为.

简介：采用问卷调查法对四川省大学生健身类APP的普及程度、使用现状、对自身生活方式的影响进行调查研究,以此窥探健身类APP对大学生在体育健身与养成良好生活方式方面的促进作用,推动我国健身类APP发展的同时推进全民科学健身的步伐.

简介：以体育社会学、体育经济学的相关理论为指导,采用文献资料、专家访谈、问卷调查等方法,对山东省部分普通高校3000名大学生的体育消费现状进行研究,分析其对体育消费的认识水平、消费水平、消费结构和影响因素,为其明确体育消费价值提供参考。

简介：情商教育是高校教育中十分重要的环节,对大学生综合素质的培养有着重要意义。目前很多大学生情商较低,拓展训练作为高校情商教育的载体,能够提高大学生自信心、毅力、合作能力、人际交往能力和认知情绪能力。

简介：通过对不同专业的学生进行调查研究,掌握当前学生缺乏体育锻炼兴趣的现象,针对存在的问题,采纳各类有效的方法和手段。通过教学实践,调整教学方法和教学内容及授课项目的巧妙搭配等方法,使学生在教师的引导下进行练习,让他们在练习中不断激发对体育锻炼兴趣和爱好,逐步培养体育锻炼的意识,使之终身受益。本文旨在为培养特殊学生积极锻炼,提高健康意识,提供参考价值。

简介：为探讨体育锻炼量、不同锻炼项目对大学生身体自尊水平的作用,以体育锻炼等级量表、身体自尊量表为研究工具,对127名在校大学生进行调查,结果表明:身体自尊与体育锻炼存在显著正相关关系,表明体育锻炼确实能提高身体自尊水平。体育锻炼对大学生心理效益具有积极的促进作用。

简介：本文以针对榆次大学城高校大学生作为研究对象,对于其体育消费情况进行调查分析。此次问卷针对参与者的性别、年龄、专业、消费水平、消费动机、制约消费的要素等进行调查分析,数据统计法、问卷调查法、文献资料法,针对榆次大学城高校大学生的体育消费水平、体育消费动机等方面进行了调查与分析。认为榆次大学城高校大学生参加体育消费人群男女比重均衡;男女大学生在体育消费分配,产于体育项目有很大不同;而体育消费动机与性别也有一定的关系。

简介：通过文献资料调研,对2005年浙江省学生体质健康监测中大学生的各项身体素质与其身体形态指标数据进行相关研究,揭示了大学生BMI与其各项身体素质之间的关系.结果显示：不同BMI等级大学生间的各项身体素质存在明显的差异,肥胖、超重和体重过低都会影响大学生身体素质的发展;BMI正常的学生的身体素质明显好于BMI偏低或偏高的学生;BMI偏低的学生身体素质又好于BMI偏高的学生;BMI偏高的主要影响是使学生的耐力、速度和相对肌肉力量素质下降;BMI偏低会使学生的力量素质和柔韧性下降.

简介：观察比较了30名苗族、30名汉族男学生的身体成份、肺活量、和最人摄氧量。结果表明：汉族学生的身高高于苗族学生，但无显著性差异（P〉0．05），体重、体脂重、去脂体重等形态学指标相似。苗汉两族学生的血压变化不大，但苗族学生的安静时心率低于汉族学生，苗族学生肺活量高于汉族学生,从而导致两组学生最大摄氧量的不同。

简介：目前我国高等教育的教学在重视学生的专业能力培养的同时,更加重视学生的体育运动发展。健美操是常被学生选修的体育课程,教师在对学生进行基础技能培养的同时,更应重视对学生创新能力的培养,进而达到全面提升学生能力的目的。

简介：