简介：“快”和“变”是运动灵敏素质的本质特征，灵敏素质还具有鲜明的项目特征、非均衡发展与阶段性发展特征、较高的遗传性和明显的可塑性特征、注重动作的规范性和准确性特征。反应时、感觉器官的机能状况、肌肉系统的机能状态、灵敏素质的供能特点等是影响灵敏素质的主要生理学机制；反应类型、动作准备、注意策略、唤醒水平等是影响灵敏素质的主要心理学机制。

简介：通过对历届国家队二传队员能力的调查分析及本人带队经验,发现二传队员在比赛中起着至关重要的作用。他的发挥,将影响着比赛的进程,因此,他应具备适应其位置特点的心理素质。

简介：青少年在比赛中的技战术水平的发挥与心理素质有着密切关系，教练员总习惯于在运动员的心理上进行分析。但是心理素质培养是一个综合的、复杂的过程，不是通过单一模式的训练就可以提高的。我们常说“艺高人胆大”，出色的技术实力可以很大程度地增强运动员的自信心。针对年轻运动员，技术训练和综合素质的同步提高才是重点。

简介：一、前言新世纪是一个人才竞争激烈，信息知识爆炸的时代，竞技体育运动竞争也空前激烈，攀登世界高峰面临着多方面的挑战，创造优异的运动成绩是运动员责无旁贷的根本任务。特别是高水平的运动员担负着为国争光的光荣职责，是实施奥运争光计划的主力军。中国跳水队被人们称之为一支敢于实现奥运冠军的“梦之队”，想要有多少跳水世界冠军，首先要知道我们有多少世界级的教练，教练是培养世界冠军整个过程的设计者，是训练活动的组织者起主导作用，也是重要的决策者，只有具备高水平的教练员才能用科学的预策和决策，制定不同时期的目标和计划，并且会为实现这些目标与计划奠定良好的基础。

简介：标枪是投掷项目中最轻的器械，投出的远度是由器械出手的初速度、出手的角度和空气阻力三个因素决定的。就技术原理而言，器械出手的初速度是决定运动成绩的主要因素。而器械出手的初速度又取决于投、搓力量的大小和整体动作速度。在诸多因素中，速度力量起主导作用，具备了力量素质才能够获得最大出手初速度。正确认识力量训练的性质和意义是科学训练的前提。在具体训练中，采用正确的力量训练方法和手段，发展肌肉所需要的力量，保证科学训练的进行具有重要的意义。

简介：素质教育模式有宏观模式和微观模式两种。宏观模式是一种政府行为,实质在于政策的界定和实施;微观模式是针对学生群体和个体特征,以人为本,强调发展,培养能力,注重教育的可行性和可操作性。宏观模式和微观模式并举,竞技体校就越办越活,路子就越走越宽。

简介：全面实施素质教育，是我国教育发展和改革的总趋势。终身体育和素质教育将成为2l世纪我国高校体育教学的指导思想。实施素质教育．培养具有竞争意识、开拓意识和全面发展的复合型人才．是高等教育发展的方向。

简介：篮球运动技术、战术的迅猛发展,比赛场上争夺的激烈,运动员高难度动作和巧妙的技术、战术的不断出现,给裁判员提出了更高更严格的要求.在基层篮球比赛中,由于裁判员大多数来自企、事业单位,多数是兼职,所以平时没有或很少有学习规则、研究规则和实际锻炼的机会,只是有比赛时才被调出来临时担任工作.所以,思想素质和业务素质都跟不上篮球运动的发展,在执行任务时难免会出现一些问题,影响裁判工作的效果.因此,加强基层裁判队伍专业水平和思想文化素质的培养是当今篮球运动发展的需要,也是推动篮球运动发展的重要任务.

简介：沙滩排球自1996年列为亚特兰大奥运会正式比赛项目至今已有8年,而规则也发生了一些变化,如“球权得分制”变为“每球得分制”;场地面积也由“9×18米”缩小到“8×16米”。比赛用球的圆周则由“65-67厘米”增大为“66-68厘米”等。这些变化,使沙滩排球比赛来回球增多,网上争夺更加激烈精彩,对抗性和观赏性进一步提高,同时也对裁判员的判罚提出了更高的要求。因此,裁判员必须要进一步提高自身的素质,以保证执法的公正、公平,保障比赛的顺利进行。

简介：从体育院校学生信息素质培养研究现状入手,通过对图书馆信息服务能力分析,明确图书馆在学生信息素质培养中的优势及作用。以吉林体育学院图书馆为例,解释说明适合于学生的信息素质培养模式。

简介：依据我国幼儿人群游戏与健身活动的开展现状,设计出以身体素质为基本分类、以幼儿体操与幼儿游戏运动组合为健身内容,并通过对5～6岁幼儿的游戏健身干预实践,观察幼儿体质指标中身体素质的变化,提出科学合理的评价标准体系,为我国幼儿人群运动健身科学指导与效果评价关键技术研究提供理论与实践支持。结果：幼儿体操、游戏健身运动组合对幼儿园5～6岁幼儿的身体素质指标均有明显的积极和促进作用,各身体素质指标第3-97百分位点结果均可以作为幼儿体操、游戏健身效果评价的有效指标,在评价体操、游戏健身组合干预前、后幼儿的身体素质具有可靠的应用价值。

简介：目前军队院校的课程设计中,专门的体能训练课程安排较少,体能组训主要以学员队在课余自行组织的形式为主。因此,发挥学员队干部在课余体能组训中的作用尤为重要。分析了学员队干部在课余体能组训中的作用和优势,以及队干部应具备的组训能力,为提高学员体能训练的针对性和实效性提供参考。

简介：就高校体育与健康教育的关系，从高校体育教育目标，树立健康第一理念与实施健康教育的途径方面做了阐述。

简介：长期以来人们对美育的误读,以及对美育重要性的认识不足,导致高校部分大学生审美能力缺失,审美境界不高。分析了高校美育的现状,提出了加强美育的对策：正确认识美育的作用,加强对美育工作的领导;完善美育课程的设置与管理,建立科学的美育评价体系;加强美育教师队伍建设活动;加强大学生艺术社团的建设与管理,开展丰富多彩的校园文化。

简介：早在2002年，教育部就提出高校要根据自身的实际情况制订游泳教学大纲，安排教学内容，教授学生有关游泳及自救技能等，此后，众多高校纷纷开展游泳课教学。去年，清华大学推出新规“新生不会游泳不准毕业”，引起社会广泛关注。15年过去了，我国高校游泳课程开设的情况如何？本文通过对福建省多所高校的调查，展示出我国高校在游泳课程方面的困境。

简介：近年来,电影、电视剧、舞台表演等艺术行业的迅猛发展显示出该领域的巨大市场潜力,使得更多从业者开始投身武术艺术作品的创作,并由此催生了对武术指导、编排及演艺人才的大量需求。在这样的时代背景下,表演(武术)专业因应而生。以上海体育学院新成立的表演(武术)专业的专业建设探索为例,主要运用文献资料、专家访谈、比较分析等方法,对表演(武术)专业学科建设中所存在的问题进行反思并尝试在解决思路上提出一些意见。研究认为:1)表演(武术)作为跨领域、跨方向的交叉学科专业,在新时代武术文化的发展与传播过程中将扮演重要角色,一方面,表演(武术)专业融合了武术与表演两个母学科建设体系与人才培养机制,使自己从宏观上结合了二者相互关联的现代化学科建设特点,从微观上可以培养出大批具有良好武术功底与表演能力的多方面复合人才;而另一方面,因为表演(武术)专业在能力体系上存在多方向性,建设过程中又存在背景交叉、内容交叉、学科交叉等现实问题,令其在设立至今的几年间尚未从学科层次上寻得本专业存在的学术本源。2)表演(武术)专业在新时代武术文化传播进程中所遇到的代表性问题是文化的传统发展模式与当代社会文化语境的脱节,提出表演(武术)专业未来学科建设应以"师资力量"为基础、"体系建设"为保障、"生源接收"为动力、"源于技术,融于艺术"的武术美探索为内涵的多层次学科建设模式,从而为未来表演(武术)专业学科建设、武术影像文化以及武术技艺的现代化传播与发展提供有效支持。

简介：高校体育对培养大学生的"诚信"品质有着其独特的方式,与其它学科相比具有无法比拟的优势,论述了高校体育中诚信教育的特性、教育原则及实施诚信教育的途径和方法.

简介：运用实验法和问卷法,对东北大学2002级和2003级部分学生进行教学实验和问卷调查,并对高校开展体育俱乐部的现状进行分析研究,以论证在普通高校实施体育俱乐部的可行性与必要性.同时对目前高校开展体育俱乐部尚存的软、硬件问题,从科学管理的角度寻求行之有效的解决方法,从而使高校体育俱乐部得以顺利发展.

简介：为实现高校体育健康目标,高校体育要树立"健康第一"的指导思想;加强体育显性课程体系改革,注重体育隐蔽课程体系的构建;体育教学应该是在教师"控制"、指导和帮助下,使学生根据自己的水平和能力进行自主学习,体验体育的乐趣,从而热爱运动,养成习惯以至终生.

简介：通过游戏的自身特点分析,指出游戏不但可以创造良好的学习环境,而且更具有对学生增长知识、强壮身体、品德教育等方面的积极促进作用。