简介：通过对短跑运动员和非运动员跟腱弹性模量和刚度的比较研究。探讨短跑运动对人体跟腱生物力学特性的影响。研究结果表明，短跑训练后跟腱的弹性模量和刚度明显增加，提示训练能够改善跟腱的力学性能，表明训练后既能增加跟腱的体能储备，又能使其承受更大的载荷，并在一定程度上可减少跟腱疲劳损伤的发生．

简介：通过电磁场对运动员疲劳后进行干预刺激从而达到对肌肉运动疲劳的恢复.主要采用资料文献法、实验法、观察法三种方法对陕西师范大学体育教育专业的学生10名进行研究.实验结果表明,电磁场对运动员下肢刺激后,运动员的各项指标有不同程度的提高,实验证明电磁场对运动员下肢疲劳恢复有不同程度的促进作用.电磁场在运动疲劳上的应用提高了运动员的运动水平,进一步拓展了电磁场在运动中的运用的研究方向.

简介：为了探讨形体训练对女大学生的健身作用及身体姿态的影响。从浙江科技学院随机抽取女学生200名学生。其中实验组100名，对照组100名。同时对实验组100名学生进行为期一学年的形体训练。实验结果显示：形体训练可以提高女大学生的柔韧性；减少皮下脂肪含量，增大去脂体重；三围较实验前更接近标准。充分说明形体训练能够有利于塑造优美的身材，显示女性的曲线美。

简介：采用文献资料法、实验法、问卷调查法、访谈法和数理统计等方法，以11名专业青少年射击运动员为实验对象，测试压力下“Choking”现象及其与运动员人格特质的关系。结果表明：①高压情景下运动员的射击成绩显著下降；②个人自我意识、期待取胜和竞赛特质焦虑三个变量能有效解释85．8％的“Choking”指数变异，且对“Choking”指数均有显著的回归效应，能有效预测“Choking”现象的发生。

简介：通过对羽毛球正手发球运用“发力法”教学进行实验研究,结果表明,“发力法”教学与常规教学相比,能有效提高发球质量,达到增强学习兴趣及提高课堂教学效果的目的。

简介：采用文献资料法、数理统计法、实验法、逻辑分析法等研究方法,探讨足球运动干预对儿童选择注意力的影响.得出：4-11岁儿童的选择注意力随着年龄的增长而增长,男、女生在选择注意力上不存在显著性差异（正确反应数p=0.770〉0.05、平均反应时p=0.498〉0.05）;足球运动干预对儿童的选择注意力有很好的干预效果,且干预时间越长效果越好.主要表现为：实验组儿童的选择注意力成绩好于对照组儿童,且最终干预结果二者存在显著性差异（正确反应数P=0.044〈0.05、平均反应时p=0.002〈0.05）;追踪六个月的足球运动干预儿童选择注意力成绩好于之前,且存在显著性差异（正确反应数P=0.000〈0.05、平均反应时p=0.000〈0.05）.

简介：以培养学生综合能力的教育理念为指导,构建"四段式"教学模式,在体育教育专业推铅球教学中进行实验研究.结果发现:采用"四段式"教学模式教学,有利于学生掌握基本理论知识和运动技术,有利于培养学生的学习能力、教学能力以及创新能力.

简介：高校乒乓球专选课教学提倡多样化和个性化，要求教师要熟练掌握基本的技术和理论知识，合理运用科学的教学方法进行教学，使学生能更好掌握基础知识和基本技术。为了更好地提高高校体育课的教学质量，本文就乒乓球技术课教学中采用多球练习进行实验和研究。结果表明：多球练习教学法有利于学生建立正确的乒乓球技术动作，有利于培养学生学习兴趣和自我锻炼能力，有利于提高学生学习的积极性、主动性和创造性。

简介：在高中篮球选修课教学中引进"比赛教学法"。把培养兴趣、掌握方法、愉悦身心、终身受益、全面提高作为篮球、选修教学的总目标,并通过实验试图验证"比赛教学法"在高中篮球选修课教学中的可行性,旨在为提高篮球教学质量提供参考。

简介：研究主要探讨42次减肥训练对肥胖大学生身体意象的影响。以80名大学生为研究对象,并以身体意象量表的前测成绩按性别随机分配到实验组、对照组共四组,每组各20名。对照组实施体育课活动,实验组则进行减肥训练,训练频率为每天0.5h,共30h。利用多因素方差分析对数据进行处理,研究显示减肥训练有助于提升肥胖大学生的身体意象,减肥训练对男生身体意象的改善要优于女生。

简介：根据素质教育的要求，通过教学实验，以普通高校网球课技术教学为载体，对能力分组互助教学方法进行研究，实验结果表明：该教学方法切实可行，并且能提高教学效果。

简介：高校体育专业背越式跳高教学的形式和方法正随着我国对教育形式的改变而发生了一些变化。如何科学合理地运用教学形式和方法是当今田径教学最优化的一个值得探讨的问题。程序化教学能够培养学生自学自练的能力，使教师和学生花费最少的时间和精力，完成教学任务，达到比较好的效果。

简介：运用实验法、问卷调查法等就“课内外一体化”体育教学俱乐部模式对大学生体育态度、体质和心理健康指标等的影响进行研究。结果表明，此模式能提高大学生对体育锻炼认知、情感和意向水平，端正体育锻炼的态度，有效改善大学生体质，增强心理健康，促进大学生身、心和谐发展。

简介：根据金特尔（Gentile）二维分类法，对羽毛球正手高远球技能操作从环境背景和动作功能两个维度进行分类，并将其运用到教学实验中，该实验采用自身比较法和组间对比法。教学结果表明：实验组羽毛球正手高远球技术得到明显提高，其技术动作规范程度优于对照组。通过对两组同学羽毛球正手高锭球技术的综合测试，实验前后两组同学的考核结果呈现高度显著性差异（P〈0．01），实验后两组同学技术动作规范性成绩具有显著性差异（P〈0．01），击球准确性成绩无显著性差异（P〉0．05）。结论，两种教学方法对学生掌握击球准确性上都有比较好的效果，对于学生动作规范性上实验的教学方法优于对照组。

简介：[目的]分析长期抗阻训练对肥胖青少年体重与脂肪含量影响的实验研究效果。[方法]选择2015年2月-2015年12月在某实验中学就读的40例肥胖青少年,随机分成对照组及观察组,观察组接受连续10个月的抗阻训练,对照组正常生活,分析连续10个月的抗阻训练后两组青少年体重、体重指数、血压、血脂观察指标等。[结果]同对照组相比较,观察组血脂观察指标、体重以及体重指数、脂肪含量等观察指标明显降低,差异显著（P〈0.05）。[结论]肥胖青少年长期接受抗阻训练,可有效改善血脂观察指标、降低体重,促使肥胖青少年恢复健康,值得应用与推广。

简介：阐述和分析了肥胖的概念、判定标准、危害、影响因素,科学减肥的理论依据、训练学和营养学方法、注意事项,旨在为因肥胖而困惑的人提供些许借鉴和参考。

简介：在乒乓球教学中,应根据技能形成的不同阶段,并依据项目自身的特点,相应地选择不同的教学方法及其组合。单一的多球和单球训练方法虽能促进动作技术的掌握,但技能效果往往不佳,学生掌握了技术但运用技术的能力却较差。本文采用教学实验法,合理分配多球训练与单球训练的比例,与传统的单球和多球训练方法相对比,试图研究和寻找出一种使学生既能掌握技术又能提高技能效果的、切实可行的训练方法。

简介：依据中学体育教学的特点及学生身心发展规律，在课外活动中对中学生实施健心运动处方实验，采用了精神卫生调查问卷SCL-90量表，对实验后的中学生进行心理健康状况调查，实验结果表明，经过健心运动处方的实施，对中学生的心理健康产生积极影响，其中在人际关系、焦虑、偏执三项因子上有显著改善，其它因子除恐怖外也均有改善。

简介：在全面了解高中生心理健康状况的基础上,对高中体育课课外体育活动中实施健心运动处方的实验,运用"症状自评量表"评价和探讨实施处方的心理效果。实验结果表明,实验组通过处方的应用,显示出明显的效果,心理健康水平好于对照组学生,在人际关系、抑郁、焦虑、敌对、偏执因子上有明显进步。

简介：为采用逐级递增负荷运动,通过12周的实验研究发现,与普通大学生相比较,运动员在未服用黄芪单剂的情况下,IgA在90W和150W存在显著性差异,60W和120w不存在显著性差异;IgG和IgM仅在150w存在显著性差异。运动员服用黄芪单剂之后,与服用黄芪单剂的普通大学生相比较,IgA和IgG在60W、90W、120W和150W四个等级上都存在显著性差异,IgM在90W、120W和150W三个等级上都存在显著性差异。与未服药队员相比较,服药队员IgA和IgG在120W和150W两个等级上都存在显著性差异,IgM仅在150W时存在显著性差异。结论：在递增负荷中,运动员免疫球蛋白含量逐步增加,即便运动训练对于机体免疫机能会产生一定的抑制,且随着运动负荷的不断增加,免疫抑制程度不断增强,而运动员在运动过程中持续性服用黄芪单剂可有效缓解运动性免疫抑制,所以服用黄芪单剂对于提升运动员免疫机能具有显著性作用。