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  • 简介:体育舞蹈也称'国际标准交谊舞'。是以男女为伴的一种步行式双人舞的新兴体育项目。自上世纪80年代开始,体育舞蹈就开始广泛得到人们关注和喜爱。但是,在体育舞蹈的学习过程中,由于学生的准备活动不合理、技术要领不到位、动作幅度过大、注意力不集中等原因,导致运动损伤时有发生,极大地影响着体育舞蹈专业教学效果的提高和体育舞蹈事业的整体发展。本文将就体育舞蹈运动损伤的原因及有效预防进行深入的分析与探究。

  • 标签: 体育舞蹈 运动损伤 原因 预防措施
  • 简介:本文采用文献综述、访谈等研究方法,对在篮球运动中发生损伤的原因进行了系统研究和分析,并在此基础上提出预防运动损伤发生的应对措施,其目的在于尽可能地减少和有效地预防篮球损伤的发生。

  • 标签: 篮球运动 损伤 原因 预防
  • 简介:本文通过对冰上教学实践的研究,分析了普通高校速滑课伤害事故产生的基本原因.并有针对性的提出提高预防伤害措施.

  • 标签: 速滑课 预防 伤害
  • 简介:标枪运动员在训练和比赛时发生肘关节损伤的概率较高,因此加强防范措施非常重要。本文运用文献资料法,分析了肘关节损伤的症状表现及肘关节损伤的生理特点,对标枪运动中肘关节损伤的原因进行探究,提出了标枪训练时肘关节损伤的预防措施。

  • 标签: 关节损伤 标枪训练 预防 标枪运动员 文献资料法 生理特点
  • 简介:制定规律的运动计划并坚定不移的执行可以给身体健康和身体机能的运转带来极大的好处。适当的力量训练是运动的根本,也是身体健康的基本保证。力量训练可以减少自身运动损伤;运动损伤的发生一般可能是由于训练者体力不够,没有制定符合要求的重量练习计划,盲目的进行练习;或是训练者对动作的关节活动幅度没有足够的了解,也可能是因为运动姿势不正确或是没有正确认识运动器材地使用方法。提高自我健康意识,增强力量素质。加强力量训练让骨骼肌得到运动和发达,而且对于体内最大的肌性器官——心脏,同样具有强健作用。该文阐述了力量训练的作用力量训练与损伤的预防等。

  • 标签: 力量训练 运动损伤预防 康复研究
  • 简介:一、选题依据随着科学技术的发展,当今体育成绩也在不断提高,世界各国越来越重视用科研来促进体育的发展。除了对训练手段及技术特点的改进,对如何防治运动损伤也做了大量科学研究。但是运动项目不同,损伤的部位及性质也就不同,柔道、摔跤作为奥运会比赛项目占有较多的金牌,故越来越受到人们

  • 标签: 膝关节损伤 摔跤运动员 原因及预防 柔道 内侧半月板 准备活动
  • 简介:篮球比赛中纠纷越来越多,本文就纠纷的产生原因、预防和处理进行探讨和阐述。

  • 标签: 篮球赛 纠纷 预防 处理
  • 简介:现阶段,由于社会的不断发展和进步,国家对于人才培养的重视程度也逐渐提升,因此,各大高校对于体育教学的关注度也越来越高。在高校体育教学过程中,由于受到各个方面因素的影响和制约,使得经常会造成学的运动损伤,影响了学生的未来发展和进步。在这种情况下,本文对高校体育教学中的运动损伤进行了简单分析和研究,并提出了相应的解决对策,希望可以为相关人员提供借鉴,从而为学生的未来发展奠定坚实基础。

  • 标签: 高校体育教学 运动损伤 预防 分析
  • 简介:篮球运动是大学生非常喜欢,但是也是运动损伤发生频率最多的运动之一。如何有效预防篮球运动中各类损伤是篮球运动爱好者必须认真对待的一件事。笔者通过相关文献的研读,并结合自己篮球教学与训练的经验对高校大学生篮球运动损伤的类型与预防策略进行了分析。以期给在校大学生及其他读者带来一定的帮助。

  • 标签: 篮球运动 运动损伤 预防策略 在校大学生 教学与训练 发生频率
  • 简介:种鸽传染病预防交配前(12月-1月)1、打虫:盐酸左旋咪唑6g/水1L或抗虫灵一包10羽、连续3天。2、抗球虫类:磺胺间甲氧嘧啶2.4g/L,连续5天。

  • 标签: 疾病预防 日记 诊所 鸽子 选手 传染病预防
  • 简介:跳跃运动技术项目的运动性能特点是:技术动作数量少,结构简单(除撑竿跳高项目),具有高速度、高强度的运动性能。运动员在上板起跳的瞬间,腿部要承受最大冲击力量一般可达自身体重的10多倍以上。所以,运动员的肌肉、器官和关节的损伤现象也是时有发生。如何把运动员的运动损伤减小到最低程度,是我们教练员长期以来最关心的问题,本文通过运动员运动损伤的部位及规律和特点,进行分析和探讨,目的是找出原因,更重要的是进行积极的预防,为在运动训练中起

  • 标签: 跳跃运动员 运动损伤 运动训练 准备活动 伸展运动 运动量
  • 简介:现代竞技体操发展迅速。优美、惊险、高难的技术动作越来越吸引观众。然而,日趋增多的运动损伤也愈来愈引起人们的担忧。轻伤可能使运动员无法训练和参加比赛,重伤可能结束一个运动员的运动生涯。因此,如何防止和减少运动损伤发生,已成为教练教学工作中的重要任务。本人从事体操教学17年,从省队的基础训练到国家集训队的高难度训练,从低水平选手到高水平选手,经历了各种不同条件、不同环境、不同水平的教学。由于在教学中重视对伤病的预防,注重运动量的合理安排,在防伤上取得了一点经验,使运动损伤减少到了较低程度。

  • 标签: 运动损伤 运动员 体操运动 运动量 过度训练 体操训练
  • 简介:移动靶运动员在训练中常出现腰、颈椎损伤,如何预防运动损伤是每一位教练在今后训练中十分注意的问题,本文就自己训练实践,与在训练中预防经验谈一些看法以供同行参考。

  • 标签: 移动靶 运动员 运动损伤 预防措施 姿势动作 身体素质
  • 简介:运动损伤是指在从事体育运动过程中,人的机体内部或外部所发生的损伤。篮球运动作为学校体育重要项目,与其他体育项目一样,也会造成一定的损伤。在体育运动中造成的各种运动损伤,不但影响大学生的正常学习和生活,还会造成心理阴影,影响学生参与体育锻炼的积极性和终身体育意识的养成。本文将着重对篮球运动中常见运动损伤的损伤部位和损伤原因进行分析,并提出相应的预防措施,以增强大学生篮球运动员的防伤病意识,减少运动损伤的发生。

  • 标签: 篮球运动 损伤 处理 预防
  • 简介:通过对我校跳远运动员受伤情况的调查,初步发现跳远运动员常见的损伤部位和致伤的原因,从而提出了预防运动员受伤的方法和手段,为今后科学训练提供了依据。

  • 标签: 跳远运动员损伤预防手段方法
  • 简介:排球运动在高校非常流行,很受大学生青睐。其与网球同属隔网对抗项目,运动员需要具备较强的身体素质,以免因运动或训练不当,出现损伤。本文通过对高校排球运动员运动损伤部位及损伤原因进行分析,提出一系列预防措施,帮助大学生养成良好的体育锻炼习惯。

  • 标签: 排球运动 运动损伤 预防
  • 简介:本文将通过文献分析、数字分析以及逻辑思考,针对现在学校的羽毛球训练出现的人员损伤问题进行分析,包括原因和解决措施,通过一系列的调查和分析,提出对羽毛球训练的安全问题进行风险规避的举措,为了以后高校的羽毛球训练更能为学生们提供身心的保障。

  • 标签: 羽毛球训练 损伤 举措
  • 简介:体育竞赛中经常出现关键时刻发挥失常的现象(Choking)。这种现象在高水平运动员中表现尤其突出。究其原因,主要是运动员因为承受的心理压力过大,关键时刻发挥失常,无法达到应有的竞技水平。最好的预防办法是运用运动心理学机制,加强对运动员的日常心理训练,强化运动员的赛前和赛中心理辅导。

  • 标签: 掉链子 CHOKING panicking 目的颤抖 心理训练 心理辅导
  • 简介:本文对各高校网球专项的学生运动损伤的特征、部位、种类,以及损伤原因进行了调查,并利用文献资料法、问卷调查法、数据统计法通过对南昌大学、江西师大、科技师范学院、江西财经大学、华东交通大学200名网球专项生的调查得出结论:1、训练时一定要循序渐进,比如在练习上肢技术动作时,最好几种练习方法交替练习。2、平时也要进行肌肉力量训练,提高肌肉力量。3、平常练习中应针对易受伤的部位进行保护,比如腕关节、踝关节等,以减少运动损伤的发生。

  • 标签: 网球运动 伤病 高校 江西省