简介：一、仰泳腿技术训练方法技术要点：仰泳打水的作用主要是保持身体位置，给身体一个稳定的支撑力并产生一定的推进力。仰泳腿打水由上踢和下压两部分组成。下压动作的前半段是直腿完成的，膝关节和躁关节自然放松，到一定深度后，大腿停止下压，在腰腹肌肉群的控制和协同作用下，转入上踢过程。上踢开始时，足内收，大腿带动小腿和脚屈膝形成鞭状踢水动作，当膝关节完全伸直时，上踢动作结束，

简介：摘要随着人口老龄化，人们生活方式和生活水平的改变，糖尿病患者正逐年增加，糖尿病已成为严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题，而良好的健康教育能充分调动病人的主观能动性，，使其积极配合治疗。有利于疾病控制达标，防止各种并发症的发生和发展，提高病人的生活质量。其中饮食治疗是所有糖尿病治疗的基础。而适量的运动有利于减轻体重，提高胰岛素敏感性，改善血糖和脂代谢紊乱，还可减轻病人的压力和紧张情绪。所以饮食治疗，运动疗法都是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制必不可少的措施。针对上述对糖尿病患者做如下饮食与运动指导

简介：摘要近年来，我国教育理念在不断地更新和发展，体育教学和运动训练成了体育工作的重点内容。本文从体育教学与运动训练的概念入手，结合现阶段体育教学与运动训练的现状及面临的问题，提出互补性理论，将运动训练与体育教育教学二者有机结合起来，从而有效提高运动员成绩和学校体育教学质量。

简介：

简介：科学合理的营养补充对速度滑冰运动员竞技能力和赛后恢复能力的提高有积极意义。针对速度滑冰运动的训练环境和项目特征,结合运动员在训练过程中能源消耗的特点,总结提出速度滑冰运动员在运动训练的前、中、后期及日常进行营养补充的方法和手段,为速滑运动员的训练和比赛提供理论参考。

简介：要想获得更好的减肥效果，在温暖的室内运动比在寒冷的室外更有效英国阿伯丁大学和伯明翰大学研究组面向16名肥胖人士实施了一项调查．让他们先在20℃的地方用跑步机运动45分钟，然后再在80℃的地方运动45分钟。

简介：圆周运动知识是高中物理学习的重点，也是高考命题的热点。生活中的圆周运动问题是其中的难点，且常和其他知识点相结合进行考查，从而形成综合性较强的问题。这类问题来源于实际，解决问题的关键要重在理解其运动规律。本文就几类生活中的圆周运动模型作了较为详尽的归纳和解析，对这些问题进行归类研究能更容易理解其运动规律，找到解决问题的基本方法。

简介：摘要圆周运动是生活中常见的一种运动，本文从物理角度出发，对生活中常见的一些圆周运动进行了科学分析，旨在加强理论联系实际，达到学以致用。

简介：摘要本文选取高中地理中地球运动这个知识难点作为探讨中心和对象，通过阐述目前教学现状提出问题；对学生不同阶段的认知能力、近三年高考试题等方面的分析探讨了地球运动在高中地理学习中的重要性；针对问题提出了分段、分层次的教学建议；最后提出了地球运动教学的关键所在。

简介：摘要在我们每次的体育课上或多或少的会遇到学生运动损伤的情况，我们教师的初衷是很好的进行热身活动开各关节，尽量避免孩子们受伤的情况，但是再怎么注意也会避免不了孩子们受伤，当孩子不同部位受伤的时候我们要及时进行处理，这样对伤情是有很大帮助的。

简介：冰壶运动被称为＂冰上围棋＂,是集健身、娱乐和竞技为一体的冬季体育项目,是一项需要出色控制身体动作和充分体现优秀心理品质的集体运动。采用文献资料法、专家访谈法、定性分析法等研究方法对影响冰壶运动员比赛成败的心理归因进行研究,认为赛前过度紧张、自信心的影响、自卑畏怯、动机因素、团队协作因素、外界环境等是影响冰壶运动员比赛成败的心理因素;并提出了比赛前、比赛中和比赛后的心理调控训练的路径,为冰壶训练提供参考。

简介：

简介：为了解决目前运动解剖学教学中存在的问题,该文通过实践研究试图找出切实可行的教学方法和途径,以其来提高教学与教学质量,提高人才培养质量。

简介：采用逻辑分析法和文献资料法分析美国运动员慈善行为。主要结论：运动员慈善行为在不同的实践过程中具有不同的表现形态，主要划分为慈善捐赠、慈善志愿服务、慈善捐赠与志愿服务结合三种代表性行为。运动员慈善行为动因为满足运动队市场发展需求和自我价值实现需求；运动员慈善行为受公众关注度、社会舆论和职业体育联盟营销策略的影响；运动员实施慈善行为有助于提高其社会责任感并塑造自身正面形象。建议：我国应拓宽运动员慈善行为研究领域；关注运动员慈善行为对塑造运动员形象和国家形象的作用。

简介：

简介：目的:通过教学实践,分析体育专业运动营养学的课程特点和学生的学习特点。研究方法:对国内目前在精品课程中使用的教学参考书和教学资料的教学知识结构体系进行分析,并比较国外大学体育专业运动营养学的教学内容和知识体系,结合教学实践,分析学生的学习特点和教学大纲要求。研究结果:编写出了适用于体育专业学生基础知识背景和专业特点的教学讲义。与目前使用的各种教学参考书版本相比,更突出概念的教学,知识结构简明清晰,突出营养知识在运动实践中的应用并反映出应用研究的新进展。

简介：国务院下发《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》,明确将"马术"列为我国体育产业优先发展项目,充分肯定了马术运动的发展前景和价值。在此背景下,湖北省依托鄂疆赛马赛事合作平台和丰富的赛马赛事资源大力发展马术运动。本研究对湖北省马术运动发展的总体情况进行了分析介绍,并在此基础上提出了湖北省马术运动发展的建议。

简介：摘要糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白质、脂肪等物质代谢紊乱，以持续性血糖升高为特征的临床综合症。规律运动可改善糖尿病患者的胰岛素抵抗，增加胰岛素敏感性，提高物质代谢。科学的运动是有益于患者的，而不合理的运动反而会对患者造成伤害.

简介：

简介：摘要目的探讨训练中常见运动损伤的处理与急救效果。