简介:摘要:团体操是学校体育教学的一个内容,它对促进学生身体的正常发育,养成良好的身体姿态,及增强骨骼、肌肉、韧带和内脏器官的机能,发展灵敏、力量、度、柔切、协调性等身体素质和韵律感方面都具有良好的作用。团体操的表演动作具有整齐统一,并按计划和要求在规定的时间、场地里,循序渐进地变化操的内容和形式,对参与者提出了更高的要求,团体操练习不仅可以提高身体素质,同时可以对学生进行组织纪律性和集体主义的教育。但团体操的教学工作击是比较繁重的,要使教学工作取得良好的效果,教师在教学过程中应做好各种准备工作及合理的教学计划。本课主旨探讨团体操教学的一些方法和手段。
简介:摘要:幼儿期的儿童正处在身体成长的关键期,其身体素质直接影响着幼儿的健康成长。快乐体操是一种新型的体育运动形式,快乐体操是一种将音乐、舞蹈、体育运动等多种内容相结合的运动形式,其更加注重运动的趣味性、娱乐性、多样性,能够使幼儿更容易接受和喜爱。本文就快乐体操对幼儿身体素质的影响进行了分析,旨在更好的指导快乐体操在提高幼儿身体素质方面的实施。
简介:摘要:在新课改体育教学、运动训练中,克服麻痹大意思想,认真预防为主的方针,发扬良好的体育道德风貌。运用保护与帮助,克服恐惧心理学生在进行练习时. 使他们放心大胆地做练习。应注意的是要根据学生掌握动作的熟练程度适时脱保,以防其产生依赖心理. 合理安排训练教练腰根据学生的年龄、性别、健康状况和运动技术水平,认真研究教材, 加强全面训练和基本技术教学,在学校体育工作中,要运用各种形式的身体练习方法,全面提高学生的身体素质。
简介:摘要本文主要论述了体操训练过程中对运动员的保护。体操运动员在训练过程中如果保护措施做不到位很容易给运动员造成严重的危害,因此,在训练过程中掌握合适的保护和帮助方法对于提高训练的质量有着积极的作用。希望本次论述对更好地开展体操运动员的训练保护有一定的作用。