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26 个结果
  • 简介:通过文献资料法、访谈交流法、实际体育高考训练总结法,对前两次投篮必须采用急停单手肩上投篮下,广东省体育高考篮球专项的考生、教练及考试标准和训练方法进行研究。探索制定合理运动技术和运用科学训练方法,以期为广大体育高考教练提供借鉴,提高考生的专项成绩。

  • 标签: 固定运球次数 急停单手肩上投篮 四段训练方法
  • 简介:<正>在田径运动训练中。技术训练的实效性在于有一定强度的技术练习。因此对“一定强度”的确定和控制就成为技术训练的核心问题。通常径赛项目和田赛远度项目在技术训练时对“一定强度”的确定和控制只是时间和距离的要求。这种要求通过教练员的语言强化,在运动员头脑中只建立起数字概念,并无客观实在的参照物,因而在完成练习时会有较大的随意性。相比之下,高度项目则不同,技术训练中的“一定强度”是越过一定

  • 标签: 稳定系数 技术训练 跳高技术 运动员 控制法 田赛远度项目
  • 简介:中学体育教学应根据学生的年龄结构、知识结构、心理发展特征及体育需求,实行指定性学习与自主学习并举、"指导式"和"自主式"相结合的教学方式,以激发学生体育锻炼的兴趣和积极性,培养他们体育锻炼的良好习惯,使学生的身体、个性心理、技能、能力等得到全面发展。

  • 标签: 中学 体育课 指定性学习 自主学习 教学改革
  • 简介:在分析原始体育形态的基础上,从原始社会的发展时期和其他微观层面的探究发现:体育萌发与原始社会晚期体育尚未脱离军事、氏族斗争、祭祀等活动,引发对体育本质和社会现象的思考。

  • 标签: 原始社会 体育萌芽 体育真义
  • 简介:针对核心力量训练对特战队员身体平衡稳定的影响进行研究,通过对对照组和实验组的静态平衡能力测试与动态平衡能力测试结果的数据分析,以验证核心力量训练对提高特战队员身体平衡稳定能力的可行性,为部队开展核心力量训练提供一定的参考,以提高特战队员的技战术水平。

  • 标签: 核心力量 平衡稳定能力 实验研究
  • 简介:目前,我国许多运动项目上出现了运动成绩提高的不稳定现象,其中一些原已达到世界先进水平的项目,也出现较大幅度的滑坡。我们认为,缺乏对"一般训练"和"专项训练"的深入理解,对专项化训练的理论认识不足和实践操作不当所致,是造成这种现象的原因之一。对训练内容的划分,一般训练和专项训练内涵进行了深入细致的分析。研究结果表明:专项训练是指与运动员训练水平相称的比赛本身。把训练内容分为比赛本身(专项训练)、专项辅助训练、专项基础训练、一般训练和全面训练比较明朗。专项辅助训练和比赛本身(专项训练)是训练内容的核心,比赛本身(专项训练)是最系统、最完整、最理想的训练内容。不管是何训练水平、项目特点和训练时期、阶段,训练内容都是由五者按照不同的比例组合而成,这种比例关系不是一成不变的,而是与运动员的训练水平相称、动态变化的,应把五者看作一个系统。

  • 标签: 运动训练 全面训练 一般训练 专项基础训练 专项辅助训练 专项训练