简介：艺术体操项目属于技能主导类表现难关性项群，在我国的发展比较年轻，随着规则的不断改变，技术发展对运动员体能水平的要求越来越高。以我国优秀艺术体操运动员体能训练特征为研究对象，总结出我国优秀艺术体操运动员体能训练手段的特征，可为艺术体操项目的体能训练提供有价值的参考与借鉴。

简介：艺术体操的艺术价值和难度价值在比赛前就已经提交并定型,真正的比赛就是将提交的艺术价值和难度价值成功的完成,决定这一比赛胜负的就是运动员们在场上的完成质量,完成质量是决定一套动作成败的关键。

简介：采用文献资料法、测试法和数理统计法,依据我国女子体操运动员全程训练规划中专项身体素质发展的主要阶段,通过对上海市女子体操运动员2011—2015年专项素质水平进行分析,探索女子体操运动员专项素质发展规律与技术水平的关系。

简介：体操运动是一项技巧性很强的体育运动。体操运动中存在着许多力学问题,有的与运动技术有关,有的与人体体形有关,有的与运动器械有关。这些问题均有待于深入的研究,使运动员的训练逐渐地由经验变为

简介：摘要：艺术体操作为一种观赏性的体育运动项目，艺术表现力是其重要评判标准之一，而由于传统思想理念与技术水平等方面的限制，再加之音乐、动作难度等因素的影响，我国艺术体操运动员与其他国家相比，其艺术表现力存在不足，限制了表演分数的提高；为此，在后期锻炼时，相关教练需要积极创新教学训练的理念与方式，加强舞蹈训练与体操训练的融合，对表演动作进行科学合理的编排，并根据运动员自身身体素质选择合适的动作幅度，选择合适的音乐风格，以此来对运动员表演过程的艺术表现力进行提升，进而促进现代艺术体操运动领域整体的健康发展。下面主要对舞蹈训练提升艺术体操运动员艺术表现力的应用进行分析探究。

简介：摘要：如今，竞技体操已经成为运动会以及奥运会的重要项目，向高难度以及多动作相互连接发展。它要求运动员具备良好的身体姿态，在空中完成高难度动作，以及在动作的相互连接中展现出身体的优美和流畅性。这就需要运动员有扎实的基本功和对于体操基本知识的了解和把控，针对当前世界经济体操的发展趋势和项目及素质的要求，这就需要我国加强对女子少儿体操运动员方向的把控，提高少儿女子体操运动员的素质，保证我国体操项目在世界范围内的优势地位。

简介：以我国各省少年训练队以及业余体校共316名男子运动员为研究对象，运用数理统计方法，探讨了快肌百分比与有关身体素质指标和生理指标的相关程度，以及拟合的指标对快肌百分比的影响，旨为速度性运动项目的选材提供理论依据。

简介：在对青少年排球运动员运动损伤的特点和规律进行调查研究的基础上，分析了创伤的原因，并提出了预防性建议。

简介：本文介绍了按田径运动员非耐力和耐力项目分别进行的“接近极限量”和“亚极限量”运动试验方法,所采用的大多数医学指标比较简便,适合运动队在日常医务监督工作中使用。

简介：在美国,为追求健康而转到举重房进行力量训练的人数正不断地增加,其中包括儿童运动员在内。由于缺乏有关儿童力量训练方面的资料,已引起了教练员、训练人员和孩子父母们的关注。力量训练和力量的增加一些早期的科学研究指出,在青春发育期前的儿童,进行力量训练是没有效果的。然

简介：

简介：在采用挺举系列类的场合,按照所设定的重点是收推还是挺举,其计划顺序,等级分类以及训练方法是不同的。[以收推为中心的场合](参看表6)在以前的分割法计划A中,应该加进新的挺举。在这种情况下,以前的卧推,作为计划的最重要点的主要的强化项目而保留。而挺举则作为辅助强化项目,以培养爆发力及肩部的三角肌的补充为目的,在坐推哑铃之前进行。[以挺举为中心的场合](参看表6)把重要强化项目的挺举,置于计划A中。由于组数和重量都进行了充分的训练,因此卧

简介：举重成绩受多种因素的影响。体力方面有:肌力、速度、柔韧性、协调性和耐力;技术方面有:高效率的正确动作,心理方面有:精力集中,勇气和决心;战术方面有:最佳体重制定、体重控制、体重调节等。举重运动发展到今天,单凭力气成不了一流运动员,还必须掌握正确动作,以便把具有的最大肌肉高效率地运用于杠铃上。以最小的体重举起最大重量已成为优秀运动员所必备的条件。

简介：在用现代科学指导运动训练的今天,很多医学领域的检测手段被广泛应用。利用心电检测和分析运动员训练状况是诸多常用检测手段之一。实践表明,运动员的心电图很多从临床角度看来属于异常,而从运动训练的角度看却属正常。要结合运动员实际具体问题具体分析,适当地掌握尺度,保证运动训练的科学性。本文就吉省林百名运动员心电图检测表现的临床异常情况加以分析,力求对教练员和运动员有所帮助。

简介：思维在运动员的活动中起着巨大的作用.以精确命中为主要特点,射击项目对心理稳定性要求极高.重视射击运动员的思维训练是提高成绩的重要措施之一.思维活动在比赛中的作用在竞争激烈、复杂多变的比赛中,思维活动起着决定性的作用.积极的思维,可以稳定比赛情绪,为技术动作的高质量完成创造条件;正确的思维可以准确地判断、分析比赛中各种复杂的问题,并及时采取相应措施,保证比赛的成功.相反,消极的思维,使运动员的情绪低落,信心不足,影响技术水平的正常发挥;不正确的思维,使动作的稳定性、协调性、准确性和一致性遭到破坏,无法高质量地完成技术动作;杂乱无章的思维,使运动员面对比赛场上的复杂情况束手无策,甚至做出错误的判断和处理,而导致比赛的失败,这种因“一念之差”使整个比赛失败的例子是很多的.因此,可以说在同等技术水平条件下,思维活动决定着比赛的成败.

简介：洛丽·沃尔克是三个孩子的母亲。当几个大学到她所在的社区招募运动员后，她很高兴。“体育为我的女儿打开了许多扇门，但这一切都由孩子们决定。如果他们明天想停止运动，

简介：小时候，沙宝亮十分淘气，在八岁那年，被妈妈送进了北京艺校，开始学习杂技。练习杂技非常辛苦，一不小心便会受伤，练不好，还要被罚。沙宝亮就曾经被罚靠墙倒立将近两个小时。再苦再累，沙宝亮也没有哭过，小小年纪，便在纪律严苛的集体生活中学会了自立和自律。如今，已经成为明星的他，仍然保持着这样的好品质。

简介：为探讨跳远运动员的训练原理,在训练实践和观察基础上,总结典型运动员姚伟丽等训练的经验,对跳远技术和体能的教学与训练系统阐述.

简介：

简介：运动员通过入选、进队、训练、比赛,到取得并保持优异成绩,这一系统过程,称为运动员的成才历程。不是每一名运动员,都能顺利地完成这一系统过程的。有的在入选进队时被淘汰,有的过不了训练比赛关,有的虽然进入了较高层次,但终因保持不了,昙花一现而跌落下来。教练员对运动队和运动员的成绩负完全的责任。因此,认真研究运动员的成才历程,充分把握住运动员的运动生涯,达到最佳人才效益,则是教练员的一项极其重要的工作。在各个不同的运动项目上,大量优秀运动员的成才历程有着相似之处,我们认为这是有