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  • 简介:【摘要】“全灾种、大应急”背景下消防救援指战员心理负荷越来越重,加强心理教学研究,构建新的教学模型,按照平战结合的模式改进教学,必将满足队伍发展需求,提升人才培养质量。

  • 标签: 消防救援 心理行为 训练 探究
  • 简介:摘要:消防人员担负着各种“急、难、险、重”的应急任务,尤其是在火灾、地震、爆炸、房屋倒塌、交通事故等灾害面前,其灾害现场往往会有人员伤亡危险、环境条件恶劣等特点,无形中对参战指战员的心理造成巨大的压力和挑战。消防员的精神状态是决定整个消防工作能否成功的关键因素。近年来,消防部门普遍认识到,要加强指战员的心理素质培训,并把其作为执勤工作的一部分。

  • 标签: 消防员 消防救援 心理障碍 预防对策
  • 简介:运动员参加比赛前往往会出现紧张或者精神不振、无状态的现象。尤其是短跑比赛,速度快、对抗性强等特点,更容易使运动员出现这些情况。而赛后,又有很多运动员忽略了放松按摩,日益累积出现一些伤病。

  • 标签: 短跑比赛 比赛前 按摩 运动员 对抗性 伤病
  • 简介:近几年举办的各种大型比赛不断增多,对高尔夫球场比赛前草坪养护的要求也在提高。为了做好大型比赛场地的草坪养护,球场一般都会在比赛前一段时间宣布封场,并拨出专款,安排专人对球场的草坪进行精心的养护。无论是国内还是国际比赛,赛事主办单位都会根据比赛的级别派出各种专家和球场成立包括草坪部门参加的赛事委员会。赛事主办单位派出的草坪专家会同球场草坪总监根据大赛的要求,结合球场草坪养护的现状及存在的问题,制定出一套切实可行的赛前草坪养护方案。方案的主要内容包括两大部分:比赛场地草坪养护和练习场地草坪养护。

  • 标签: 高尔夫球场 草坪养护 比赛前 比赛场地 主办单位 国际比赛
  • 简介:一、心理训练渗透到战术训练中的基本做法,(一)战术训练科目中要带入心理训练内容。战术训练要切实从难、从严、从实战需要出发进行训练,必须融人心理训练的内容,才能使平时训练获得的技、战术素养在未来战争中不至于困心理素质问题而大打折扣。心理训练也有一些专门的训练科目,这些专门的训练科目是根据实际执勤、处突、反恐作战的需要设置的,与战术训练有关密切的联系.如抗眩晕训练、身体平衡训练、情绪稳定性训练、记忆品质训练、观察力训练等。把这些与战术训练结合紧密的心理训练科目引人到战术训练中,不仅可以提高受训者的心理素质,同时还可以促进其优秀战术素养的形成。

  • 标签: 战术训练 心理训练 渗透 训练科目 心理素质 训练内容
  • 简介:军事训练需要良好的心态和稳定的心理素质,否则就会容易产生训练心理疲劳,导致厌训和怕训的心理。为了更科学有效地组织实施训练活动,提高训练的效率和质量,必须研究和把握军人在训练过程中的心理特点和心理活动规律。针对军事训练中的训练心理疲劳现象与原因进行分析,并提出相应策略,为基层部队开展有效训练提供参考。

  • 标签: 军事训练 训练心理 心理状态 对策
  • 简介:摘要为了使人适应复杂的环境和生活,达到积极稳定的心理状态,运用心理学原理,采用一定的方法与手段,在特定的环境和条件下所进行的内的心理训练活动。军事训练受环境因素制约,具有很大的困难性,这些因素会导致很多训练者心里产生恐惧感。受训者心理素质不过关,会影响训练成果,通过心理训练,可以提高承受能力,提高自我认识,能够促进军事训练的综合水平。心理训练新方法的研究,更有利于培养军人的优良心理品质。

  • 标签: 心理素质训练 军事训练 方法
  • 简介:【摘要】:受到奥运会射击项目的影响,射击运动由一个大众体育的冷门项目到受到人们的熟悉和喜爱,与其他锻炼身体素质的跑步、铁饼、举重运动相比,射击运用更加注重对运动员的心理锻炼。人的心理很大程度上会影响其自身行为,若在日常训练以及比赛中,运动员未有良好心理素质,不仅会加重比赛“失力”,甚至还会影响其心理健康。对此需要在射击教学训练中重视并加强心理训练的重要性,帮助运动员更好的掌握射击技巧,加快进步。

  • 标签: 射击 教学训练 心理训练 应用
  • 简介:在对青少年游泳运动员训练特点深入了解的基础上,比较、筛选了4种无损检测方法进行检测验证(心功能测试、唾液免疫球蛋白A测试、教练员跟踪观察和运动员的自我诊断)。研究表明:这些指标的综合运用,能够较好地反映青少年游泳运动员赛前的竞技状态,最终目的是合理安排赛前训练计划和制定积极有效的恢复措施,提高运动员的比赛表现。

  • 标签: 青少年游泳运动员 赛前训练 无损伤诊断指标
  • 简介:摘要:田麦久先生在其运动训练学中写道:优秀的运动员要想在比赛中获得较好的比赛成绩,首先必须要使其在比赛的时候能够处于最佳的竞技状态。为了使其能在比赛时出现好的状态,教练员在制定训练计划时一定要讲究科学性和系统性。本文主要是研究我国优秀的男子短跑运动员吴宇昂,对其在 2017年全运会前的赛前训练的特点,运用文献资料法、个案分析法和数理统计法进行分析与研究,寻求他在备战时赛前训练内容、时间、手段、方法、训练的负荷强度和量度等的特点,然后进行归纳与总结他训练的主要特征,从而为我国其他的短跑运动员的赛前训练提供一点理论的依据。

  • 标签: 优秀男子短跑运动员 赛前训练 吴宇昂 2017年全运会
  • 简介:为进一步探讨高原训练期问负荷强度的把握和机能状态的监控,本文采用文献资料、跟踪监控、专家访谈等方法选取我国优秀游泳运动员史××为个案,对其赛前3周高原训练期间训练负荷特征及机能状态进行跟踪研究。结果:由高原强度课的血乳酸等指标的监控可知本次训练是逐渐增加负荷强度的大负荷训练。3周高原训练Hb、WBC、BUN等指标呈高一低一高的变化;CK逐周增加,尤其是在第2、3周时上升较高;皋酮(T)值高原末期较初期低。即优秀运动员在高原低氧环境进行大强度的负荷训练是可行的。

  • 标签: 高原训练 运动负荷 机能状态 个性化
  • 简介:摘要成功的钢琴演奏需要演奏者具备良好的心理自控能力。本文从心理学角度出发,分析了演奏者在演奏过程中的心理特征,提出了培养成熟演奏心理的几点方法。

  • 标签: 演奏者 心理分析 心理训练
  • 简介:摘要本文从体操运动员的心理训练角度出发,根据训练的方法和内容,阐述了心理训练特点和手段,并指出了心理训练过程中应注意的问题,总结了运动员赛前、赛中调节心理状态的方法,以期为体操运动员心理训练及竞赛心理控制提供参考。

  • 标签: 心理训练 体操运动员 心理控制
  • 简介:文章阐述了心理训练的内涵及应用要点,分析了心理训练对大学生心理健康教育的积极意义,最后指出了心理训练在高校心理健康教育中的应用,即制定系统性的教学计划,教学中进行认知心理行为训练,教学中进行极限心理行为训练,教学中进行暗示心理行为训练,教学中进行情境心理行为训练.

  • 标签: 心理训练 高校 心理健康教育