简介：哑铃追溯哑铃是一种古老但有效的健身器材。在古希腊、古印度的历史记录中，哑铃很早就出现在士兵的“训练课”中。哑铃使你的双手同时进行练习，有助于匀称地发展上肢乃至全身肌肉，提高肌肉的力量和耐力。

简介：“丁零零．丁零零……”华北油田采油五厂荆丘作业区荆一采油站副站长黄众志的手机响了起来。

简介：

简介：“通衢烟雨待邀月，塔影留馀胜处寻。碧水会澜谁问渡，人家怀古忆梵音。”说的是京杭大运河的十处风景。长约100公里的大运河杭州段，汩汩流淌，穿越杭州市最繁华、最丰饶的区域，沿途有数不胜数的文化遗产、历史遗迹。

简介：1锈蚀凝固在斧刃，像一朵褐金色的蘑菇。柴房子只开个一尺见方的天窗，里面塞满板料、椽子、木墩、半成品的桌椅柜子，木头们高高低低、挤挤挨挨。是父亲的仓库，一个老木匠藏娇的金屋，但父亲给它一个贫贱的称呼：柴房子。事实上，从天窗射进的一道方正的光亮刚打下来，就被深深吸进密密匝匝的木头，柴房子幽暗如同洞窟。

简介：“通衢烟雨待邀月，塔影留馀胜处寻。碧水会澜谁问渡，人家怀古忆梵音。”说的是京杭大运河的十处风景。长约100公里的大运河杭州段，汩汩流淌，穿越杭州市最繁华、最丰饶的区域，沿途有数不胜数的文化遗产、历史遗迹。

简介：一云是一位彻头彻尾的美女,高挑的身材,能把丰满和清秀完美结合得恰到好处。不知道是生活的不幸忘记了云,还是云抛弃了生活的不幸,总之她的一双会说话的大眼睛里总是迷人的笑。但云却不是完全笑对生活的人,在她的笑脸背后隐藏着一种说不清的东西。

简介：大家好,我是本期＂七彩小记者＂马啸天,在南京市琅琊路小学上五年级。假期里,我陪着妈妈去超市进行了家庭用品大采购。看着超市的工作人员拉着拖车,将各种商品在货架上码放整齐,我不禁好奇,这些种类繁多的商品是怎样送达市场,最后来到我们手中的呢？妈妈挑选了一瓶超大桶的洗衣液,我帮着妈妈把它放进小推车里,真的好沉!

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简介：〔摘要〕预习，在新课程新理念下应赋予新的生命。它作为课堂教学前一种学习者独立自主的探索学习活动，不仅仅是让学生做好了学习的心理准备，更为重要的是让学生在自主的探索过程中，获得重要的数学知识与学习经验以及基本的数学思考方法和技能，初步学会运用数学知识去解决日常生活和学习中的数学问题，培养初步的创新精神与实践能力。

简介：勇士队的成功让联盟重新回到了“小球时代”。中锋天下的历史并非一去不返，但在下一位统治级的中锋出现之前（“统治级”不单单是统治内线，还要统治整个比赛），勇士的成功模式肯定是各支球队参考的对象。在“地板流”的春天再度到来之时，让我们回头看看，近些年来联盟都出现过哪些优秀的后卫，而他们又是如何定义自己的位置的吧!

简介：七百多个日夜的筹备，边疆瑞城的十万军队，还有数十名愿鼎力相助你的将官，一切都准备就绪了。

简介：摘要目的对未婚妇女进行药流的有效护理，能够在医疗安全的条件下，很好的提高护理质量，有利于病人的生理以及心理的康复，使得药流能够顺利进行。笔者针对64例，年龄在23—30之间已经经期停止50天之内的未婚早孕妇女进行了口服米非司酮加米索前列醇进行药物流产护理干预，进行了新形式的未婚妇女的药流护理。结果显示，64例未婚妇女在药流后完全康复的有60例，失败流产的有1例，不完全流产的有3例。由此得出如下结沦值得肯定的是药物流产对未婚妇女产生的生理和心理创伤较小，操作上更加便捷，但是在全程护理过程中应该实行行之有效的监护，才能达到良好治愈效果。

简介：传统武德的产生与华夏民族的奠基同步,在战争奠基武德的基础上,武德经历了淡化和回溯,发展渊源存在着武与德的二律背反。在考察政治史和文化史分期的基础上,传统武德的发展在一定意义上可以划分为六个阶段。

简介：同学们，你们都见过丝袜吧？丝袜有成千上万个小孔。如果我用丝袜来封住装有水的牛奶瓶的瓶口，水会不会流出来呢？

简介：前些天,我在书上看到这样一个实验:用普通铅笔将装了水的塑料袋刺穿,可以达到滴水不漏的效果。塑料袋被刺穿了,居然还能滴水不漏,这是真的吗?带着这个问题,我亲自做了一次实验。实验材料:普通塑料袋、水、几支铅笔实验步骤:1.首先往塑料袋中灌入水。

简介：民国初年甘肃民族社会变化与政治格局演变,导致民族传统政治在政治结构、经济基础、文化氛围上产生适应性改变,源此基础之上的民国甘肃＂改土归流＂,于政治建构之外亦兼具民族社会改建使命,虽则囿于艰难外部环境,未能毕其功于一役,但毋庸置疑的是民国甘肃＂改土归流＂于甘肃民族地区诸层面的现代化还是有十分积极的意义。

简介：摘要泥石流是由混杂的堆积物所构成，其沉积物的分析方法较为复杂。泥石流容重作为一项主要的泥石流参数，采取有效方式测定容重范围对于泥石流灾害防治与评估具有意义。基于此，本文对以泥石流沉积物分析的方式评估泥石流容重的方法进行分析，旨在通过泥石流沉积物的分析与计算明确泥石流类型及容重参数。

简介：摘要提高女职工素质，维护女职工权益，夯实女工组织建设，充分调动女职工的主动性、积极性和创造性，为女职工创造良好的发展环境，是准能公司职工队伍建设的一项重要工作。

简介：摘要我国自古以来就是诗的国度，人们在经典诗文的熏陶之下，炼就了儒雅、超然的气度。古诗教学中，灵活使美术、多媒体以及自身学科与之相整合，同样也可发挥古诗文教学的特色。